Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-01-13 14:24

weekmenu's

Geplaatst door de TopicStarter : 31-01-13 14:24

Geen idee of er al zo'n topic is, maar het leek mij wel leuk om te kijken wat andere bokkers nou zoal eten in de week!

Soms heb ik geen inspiratie meer en blijft het beetje bij de standaard dingen. Maar ik vind het juist leuk om eens wat aparte dingen uit te proberen.
En ik heb niet altijd zin om internet weer helemaal af te struinen.
Recepten kunnen dan misschien ook uitgewisseld worden!

(Als er al een soortgelijk topic is, sorry, ik kon hem niet vinden

)

**Geplaatst**: 31-01-13 14:28

Geplaatst: 31-01-13 14:28

Het weekmenu voor deze week is voor ons:

- shoarma broodje met gekruiden kipstukjes, saus en frisse salade
- Andijviestamp uit de oven met een gepaneerde schnitzel
- Pasta met gehakt en groenten en salade
- Wokgroente met krieltjes en zelfgemaakte vissticks
- Boerenkool met rookworst (eten we 2 dagen)
- Frietjes/pizza/chinees op zondag

**Geplaatst**: 31-01-13 14:31

Re: weekmenu's

Geplaatst: 31-01-13 14:31

Leuk topic dit

Ons weekmenu deze week:

Zaterdag: Frietjes
Zondag: Lasagne
Maandag: Tagliatelle met broccoli en cherry tomaatjes
Dinsdag: Preistamppot
Woensdag: - Uit eten
Donderdag: Babi ketjap met kip, peultjes en rijst
Vrijdag: Pannenkoeken

**Geplaatst**: 31-01-13 14:32

Geplaatst: 31-01-13 14:32

Ik plan nooit de komende dagen maar bedenk op de dag zelf wat. Ik kan maandag wel bedacht hebben om vandaag andijvie te eten, maar vandaag kan ik zomaar meer zin in nasi hebben

Het is wel makkelijker boodschappen doen denk ik, maar ben er te wispelturig voor

Maar lees wel effe mee voor eventuele smakelijke ingevingen voor deze week ;-)

**Geplaatst**: 31-01-13 14:34

Geplaatst: 31-01-13 14:34

zondag: friet
maandag: wrap met gehakt paprika en sla
dinsdag: rijst met sambal boontjes en vlees iets (werk maaltijd)
woensdag: pasta met tuinbonen en schnitzel (werk maaltijd)
donderdag: ?? (werk maaltijd, altijd een verrassing)
vrijdag: boontjes, vis, gebakken aardappeltjes
zaterdag ?? (ouders kiezen)

**Geplaatst**: 31-01-13 14:35

Geplaatst: 31-01-13 14:35

Leuk!
Voor ons
Zaterdag: Pannenkoeken
Zondag: Pasta met roomsaus en kastagnechampignons
Maandag: Tacosalade
Dinsdag: Rode Kool ovenschotel
woensdag: Stamppot Andijvie
donderdag: Pasta met perzik en champignons

Wij doen wel altijd voor de hele week boodschappen, maar soms gooien we nog wat om in het schema..

**Geplaatst**: 31-01-13 14:35

Geplaatst: 31-01-13 14:35

Leuk topic!

Ons menu deze week:
Maandag: Wraps met gehakt / groente vulling
Dinsdag: Macaroni (overgebleven gehakt opgebakken en macaroni kruiden erbij)
Woensdag: Blinde vink, aardappels en witlof met kaas uit de oven.
Donderdag: Gebraadstoomde vis, aardappels en worteltjes
Vrijdag: Geen idee nog
Zaterdag: Wokken
Zondag: Makkelijk, vaak patat of pizza

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-01-13 14:36

Geplaatst door de TopicStarter : 31-01-13 14:36

Ik wissel binnen de week ook gerust met de maaltijden als ik ergens anders zin in heb. Maar voor de boodschappen is een menu maken goedkoper

**Geplaatst**: 31-01-13 15:22

Geplaatst: 31-01-13 15:22

Ik maak altijd weekmenu´s, scheelt weer bij de boodschappen. Kijk soms wel wat in de aanbieding is en plan daarom wat we gaan eten.

Deze week

Maandag/ Boontjes met ui, Rosevall aardappelen uit oven en schnitzel
Dinsdag- Marokkaanse couscous met gehakt en roerbakgroente
Woensdag/ Verse rode bieten met appel, gestoomde rosevall aardappelen en hamburger
Donderdag- Risotto met kip, courgette en champignons
Vrijdag/ spelt macaroni met gehakt, aubergine en tomatensaus
Zaterdag/ Ijsbergsla met vlees ( wss biefstuk )

Rosevall aardappelen eten we niet heel vaak maar ik heb laatst 5 kg bij de boer gekocht en dat is toch minder snel op dan ik dacht. Eet je gewoon in schil, zijn heel lekkere recepten mee te maken

**Geplaatst**: 31-01-13 15:30

Geplaatst: 31-01-13 15:30

Bij mij was het deze week:
ma: quesadilla met geitenkaas en avocado, aardappelkroketjes
di: mexicaanse ovenschotel
wo: quesadillas met geitenkaas en avocado
do: zalm uit de oven, aardappelkroketjes en doperwtjes
vr: uit eten, spareribs

za&zo moet nog even besloten worden

Vind het wel leuk om te zien wat andere mensen eten, goede inspiratiebron! Ik plan overigens weinig vooruit. Ben student en ik heb vaak van die onverwachte eet-dates waardoor dan m'n hele planning in de soep zou lopen. Wel heb ik dichtbij de lidl, aldi, jumbo én ah. En ik gooi vrijwel niks weg, alles gaat op

**Geplaatst**: 31-01-13 16:03

Geplaatst: 31-01-13 16:03

.

Laatst bijgewerkt door merel_gomez op 06-03-24 13:59, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 31-01-13 16:07

Geplaatst: 31-01-13 16:07

Ook een student hier maar wel met een uitgedacht weekschema, tot zover dat natuurlijk lukt, soms switch ik ook wel dingen om. Maar net zoals imd probeer ik zo weinig mogelijk weg te gooien en dat lukt aardig.

Maandag: Soep en wat broodjes
Dinsdag: Geïmproviseerde pasta carbonara (alle restjes moesten op) met hamblokjes, courgette, ui en kruidenkaas.
Woensdag: patat met een loempia
Donderdag: verse rode kool stampot met appelcompote en een worstje
Vrijdag: zelfde rode kool stampot, dit keer zonder vlees.
Zaterdag: Couscous met allerlei groentes en feta
Zondag: zelfgemaakte pizza met de overgebleven groente van de couscous

**Geplaatst**: 31-01-13 16:19

Re: weekmenu's

Geplaatst: 31-01-13 16:19

Leuk topic.
Wij hadden weekend weg dus dinsdag weer zelf gekookt.
dinsdag rijst, broccoli en gehakt
Woensdag rode bieten, ui, gehakt en aardappels
Vandaag macaroni
morgen iets van pizza of friet.
Zaterdag zuurkoolstamp met spek en worst (en als ik niet vergeet, ananas)
Verder weet ik t nog niet

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-01-13 17:07

Geplaatst door de TopicStarter : 31-01-13 17:07

Mijn eigen weekmenu ook maar even

Ma: boerenkoolstampot met worst
Di: Rijst met kipfilet en zoetzure saus
Wo: Lasagnette
Do: Taco's
Vr: Aardappels, spinazie, slavink, gekookt ei
Za: Friet
Zo: brood met sate

Ben hem nu voor volgende week aan het maken. Tot nu toe:
Ma: Wraps
Di: Krieltjes, Vlees en groente (moet nog verzinnen wat)
Wo: Rijst met Tjap tjoi
Do: Hutspot
Vr: ? (nog bedenken)
Za: friet
Zo: ? (nog bedenken)

**Geplaatst**: 31-01-13 17:38

Re: weekmenu's

Geplaatst: 31-01-13 17:38

Tot zover:

Maandag: Kip siam
Dinsdag: Broccoli met aardappels en vlees
Woensdag: kaasfondue met broccoli en pain olive
Donderdag: pasta

Andere dagen hangt af van me bui hihi!

**Geplaatst**: 31-01-13 20:14

Re: weekmenu's

Geplaatst: 31-01-13 20:14

Maandag: zuurkoolstamppot met braadworstje en mosterd (uit vriezer van mam en pap

)
Dinsdag: lasagne uit vriezer (vorige week zelf ingevroren) met komkommersalade
Woensdag: verse ravioli gevuld met 5 kazen, pesto, geraspte kaas
Donderdag: biefstuk met eiermie, zak wokgroenten en 3 witlofstronken
Vrijdag: zelfde als donderdag
Zaterdag: spaghetti met rode saus en gehakt (staat nog niet vast)
Zondag: kippenpootjes met aardappel en groente(staat nog niet vast)

**Geplaatst**: 01-02-13 13:21

Re: weekmenu's

Geplaatst: 01-02-13 13:21

en het weekmenu voor volgende week:
Vrijdag: Broodje frikandel speciaal met frietjes!
za: Borritos
zo: Cannelloni met ricotta en spinazie
ma; gewokte kip in kokossaus
di: zuurkool met de rookworst (die was ik gisteren kwijt :')

)
woe: Kip met gesmoorde spitskool in kokossaus
Do: iets met een halve spitskool

**Geplaatst**: 01-02-13 17:01

Geplaatst: 01-02-13 17:01

.

Laatst bijgewerkt door merel_gomez op 06-03-24 13:59, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 01-02-13 20:35

Re: weekmenu's

Geplaatst: 01-02-13 20:35

Leuk topic, ga ik bijhouden. Vanaf morgen woon ik op mezelf (nouja, samen met vriend) en dan wil ik ook met weekmenu's gaan werken. Is wel makkelijk als je bijna FT werkt

Ik vind koken echt heel leuk maar veel verder dan wat mijn moeder mij voorschotelde (AVG, pasta's, woknoedels, nasi) kom ik nog niet echt met het bedenken van het weekmenu.
1 ding scheelt, ik kan straks wel gaan koken met melkproducten. Hoef geen rekening meer te houden met de melkallergie van mijn vader. Streven is om vijf dagen p/w vegetarisch te eten.
Tzt plaats ik hier ook wel mijn weekmenu's!

**Geplaatst**: 02-02-13 15:08

Geplaatst: 02-02-13 15:08

Za: Lasagnette met komkommersalade
Zo: Lasagnette met komkommersalade
Ma: Crispino, aardappelkroketjes, sperziebonen
Di: bij ouders
Woe: Rösti met gebakken ei en appelmoes
Do: Kip Madras
Vrij: Italiaanse broodjes

**Geplaatst**: 02-02-13 15:18

Re: weekmenu's

Geplaatst: 02-02-13 15:18

Laatste tijd maak ik ook weekmenu's vooral omdat ik heb voorgenomen minder eten te gaan weggooien.
Ik kijk ook wat er in de aanbieding is en pas het daarop aan.. met z'n tweeen eet je toch vaak maar het halve pakje... en als je dan niks plant dan gooi je toch veel weg vind ik.

Een weekmenu ziet er dan zo uit... en ik kan dan per dag kiezen wat we ongeveer eten.
- Wraps met kaas & bosui
- Winterwraps met kip en andijvie
- Andijviestamppot
- Varkenshaas met rode kool en frietjes
- Saté van varkenshaas met pindasaus, rijst, kroepoek en salade
- Pasta rode saus

Zo hoeven we ook nog maar 2x per week naar de supermarkt... terwijl we eerder weleens bijna elke dag gingen omdat we gewoon niet wisten wat we gingen eten... en wat we bedachten altijd wel iets aan ingrediënten misten... (en dan liggen de chips, chocolade en koekjes etc. er wel erg verleidelijk bij steeds)

**Geplaatst**: 02-02-13 15:34

Re: weekmenu's

Geplaatst: 02-02-13 15:34

Leuk topic!

Menu van de afgelopen week en deel van de komende week
Maandag - hutspot - veg. rookworst
dinsdag - Sperciebonen - komkommer - gekookte aardappelen - gegrilde Seehecht
woensdag - rode kool - appelmoes - geb. aardappelen - Casselerib - veg. balletjes
donderdag - lasagna - met spitskool en tonijn
vrijdag - bruine bonensoep - broodje kroket
zaterdag - kaasfondue
zondag - witlof - aardappelen - visfilet
maandag - gegratineerde ovenschotel - bloemkool - zalm - aardappelen
dinsdag - stamppot witlof met blauwe kaas en veg. baconreepjes

**Geplaatst**: 03-02-13 18:26

Re: weekmenu's

Geplaatst: 03-02-13 18:26

Oooh heel leuk topic. Ook voor mij een goede om inspiratie uit te halen.

Wij deze week:
maandag: verse champignonsoep met salade geitenkaas
dinsdag: pasta met arrabiata saus (pikante rode saus)
woensdag: aardappelen uit de oven, broccoli en een vega schnitzel
donderdag: wraps met rode saus, kip, tomaat, komkommer, avocado, paprika en geraspte kaas
vrijdag: nasi

**Geplaatst**: 03-02-13 18:30

Re: weekmenu's

Geplaatst: 03-02-13 18:30

Phoe dat jullie dat al zo ver van te voren weten zeg. Doen jullie dan ook eens in de week de meeste boodschappen daarvoor?
Ik heb besloten dat ik echt wat beter voor mezelf moet gaan zorgen en dus wat meer moet gaan koken dus misschien helpt dit topic me wel

**Geplaatst**: 03-02-13 18:43

Re: weekmenu's

Geplaatst: 03-02-13 18:43

Wat een leuk topic

Inderdaad handig voor de inspiratie. Mijn weekmenu van vorige week was:

Maandag : Witte kool met gekookte aardappels
Dinsdag: Nasi
Woensdag: Burrito's met salade
Donderdag Kapucijners met appel en ui
Vrijdag: Rode kool met gekookte aardappels
Zaterdag: Pizza
Zondag (vandaag): worteltjes met gekookte aardappels

Voor volgende week heb ik het volgende menu:

Maandag: Macaroni met sla
Dinsdag: Rode bietjes met gekookte aardappels
Woensdag: witlof uit de oven met (in mijn geval, ik ben vegetarisch, vriendlief krijgt ham en kaas) kaas en gebakken aardappel
Donderdag: Zuurkool met gekookte aardappels
Vrijdag: Gebakken aardappels met sperziebonen
Zaterdag: Preischotel
Zondag: zelfgemaakte lasagne

Nomineer dit bericht ×