Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-08-08 11:39

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-08-08 11:39

@ Sash: Ahhh lieve foto!!! Veel plezier komende week! (Lees je niet meer, maar voor het idee.)

@ Mahitri: Gefeliciteerd met je puntje. Wat je zegt, liefst doe ik het in een groepje oid.

@ Angelique: Wat ik tegen Mahitri zei, liefst doe ik het in een groepje oid.
Gisteren klonk als een hele leuke en gezellige dag!!
Veel plezier vanavond.

**Geplaatst**: 03-08-08 12:08

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-08-08 12:08

@Benangelique: dat klinkt als een hele leuke en geslaagde vrijgezelledag. Hebben jullie haar ook nog 'gekke' dingen laten doen of niet?

**Geplaatst**: 03-08-08 20:20

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-08-08 20:20

Klinkt goed Angelique! Hoe was het om op een westernpaard te rijden?

Ik ben al vroeg naar stal gegaan vanmorgen, had vanmiddag een feestje. Mijn eten is een beetje rommelig gelopen:
O: wasa met pindakaas
T: liga
L: bb met kaas, halve liter vifit
T: mini muffin, glas cassis
D: tortilla met veel groenten, kipschnitzel
T: kiwi, yoghurt

**Geplaatst**: 03-08-08 21:47

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-08-08 21:47

Slechte dag vandaag voor mij.

Zou vanmorgen lekker naar stal gaan om paard te rijden, nou was lekker aan het losrijden, en wou haar vervolgens even met los teugeltje laten galopperen. Nou na een paard rondjes trok ze ineens de teugels helemaal uit mijn handen waardoor ik uit evenwicht raakte, nou daar schrok ze dus van waardoor ze bokte en ik eraf vloog.
Direct maar weer erop gekropen, maar naar een paar rondjes merkte ik dat mijn schouder toch echt niet lekker aanvoelde. Dus gekoeld en met de staleigenaar direct naar de eerste hulp gereden, kon mijn schouder namelijk niet meer bewegen.
Dus foto´s en alles gemaakt, en het bleek een scheurtje in het weefsel te zijn waaraan het sleutelbeen vastzit ofzo.
Nu zit ik hier dus met een pijnlijke schouder en kan hem nu al helemaal niet meer bewegen.

dagje:
o: 2 b pistolet met 30+ kaas
t:/
l:/
t:/
a: bloemkoolsoep, kip en gekookte aardappelen, worteltjes
t: kersen en meloen

**Geplaatst**: 03-08-08 21:47

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-08-08 21:47

Zo, de rust is weer teruggekeerd in het topic.
Bij mij gaat het nog steeds heel goed, zit ook lekker in mn vel.
Vanochtend stukje hardgelopen, alleen toen ik thuis kwam ging ik de was doen, dus ook mijn sportbroek, heb ik mn Ipod meegewassen Boos!

Ow, wat voel ik met dom en stom, grrr, kill

**Geplaatst**: 03-08-08 22:21

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-08-08 22:21

@mirriejj : beterschap. Hoe lang duurt het voordat zoiets weer geheeld is?

@Lieke:Tja, ik kan een waslijst opnoemen was domme dingen die ik gedaan heb dus trek het je niet aan Haha!

Fijn dat je je lekker voelt en super dat je bent gaan hardlopen. Heb ik vanmorgen ook gedaan OK dan!

**Geplaatst**: 04-08-08 03:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 03:06

@mahitri: het moest binnen een week over zijn, maar als ik de pijn moet geloven, geloof ik daar niks van. Ben maar van ellende opgestaan, kan niet slapen van de pijn. Dan maar even bokken he Vork

**Geplaatst**: 04-08-08 07:07

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 07:07

Vrijdag een halve kilo gewicht eraf, nu zit er weer 400gr bij. Hoop dat ik gewoon wat vocht vasthou ofzo.

**Geplaatst**: 04-08-08 09:25

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 09:25

Goedemorgen!

Gisteren een prima dag gehad. Ik heb al weken geen zoetigheid aangeraakt en heb er ook niet meer zoveel behoefte aan. Hopelijk gaat het straks op vakantie ook goed. Ik heb mijn weekplanning ook alweer gemaakt dus vanmiddag weer boodschappen doen.
Planning vandaag:

o: brinta, thee
t: 2 plakken ontbijtkoek
l: tosti met kaas en ketchup
t: fruit
a: macaroni
t: yoghurt en fruit

@mirriejj: Hopelijk trekt de pijn snel weg zodat je in ieder geval 's nachts weer kunt slapen. Zo een beetje op bokt omspoken is even leuk maar lijkt me uiteindelijk erg slopend.

@Wind: Balen dat er weer gewicht aanzit.

**Geplaatst**: 04-08-08 09:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 09:28

imre, ik ben afgelopen week ook een kg aangekomen. ga er vanuit dat het vocht is.
mirriejj, dat moet pijn doen! balen joh!
lieke, kan je je ipod nog reanimeren of is ie hersendood?
mahitri, we hebben de bruid geen gekke dingen laten doen. is ook niets voor haar!

westernrijden was leuk om te doen, maar niet mijn ding. vond het wel fijn dat er een ho=stop op zat. Die knop wil ik ook op noob!

de planning van vandaag:
o: yoghurt met fruit 'n fibre
t: -
l: 2 vb met banaan
t: appel
a: ?

bewegen: de was doen, boodschappen halen, 2 paarden rijden, 4 boxen mesten, de rijbaan slepen en de mest uit het land halen. vanavond 86x 2 trappen op en af om alle vuil naar beneden te dragen zodat het morgen naar de vuilstort kan...

**Geplaatst**: 04-08-08 09:46

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 09:46

Da's wel weinig eten Angelique. Zeker als je zoveel moet traplopen. Knipoog

Ga je wel een stevige avondmaaltijd nemen?

Planning:
O: 2 wasa met kaas, kiwi
T: bb met philadelphia
L: 2bb met sandwichspread, stuk komkommer
T: bb met philadelphia
D: ... (moet nog boodschappen doen)
T: yoghurt met rode bessen (verslaving)

Beweging: 16km fietsen, vanavond hopelijk nog even naar stal

**Geplaatst**: 04-08-08 10:05

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 10:05

avondmaaltijd komt goed

heb gehakt liggen, moet er alleen nog iets omheen verzinnen.. lasagna ofzo?

**Geplaatst**: 04-08-08 10:21

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 10:21

Oeh, lekker!

Ik hoop dat het vriendje boodschappen gaat doen, hij is vrij vandaag. En de afwas doet, de kattenbakken en de was opvouwt, maar dat zal wel teveel gevraagd zijn. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 04-08-08 10:24

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 10:24

hahaha, niet alles verwachten van die mannen he!

ik ga uitloggen en me even bezighouden met de was en de boodschappen.
tot later!

**Geplaatst**: 04-08-08 10:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 10:52

@wind: ik hoop het ook voor je Tong uitsteken

Bij mij is er nu 900 gram vanaf sinds ik weer weeg, maar ik weet eigenlijk niet meer wanneer dat was Tong uitsteken

(vorige week voor of in het weekend). Nu maar hopen dat het ook wegblijft.

Mijn dag vandaag wordt hoop ik zo:
o: cruesli balans met magere yoghurt
t: niks, ben wat laat
l: 2 bb met smeerkaas of nieuw beleg
t: fruit
a: hamburger met aardappels en spinazie
t: cup a soup

Verder beweeg ik wat minder want ik heb mijn teen gebroken en er gisteren teveel op gestaan Gaaaap

Maar ik moet waarschijnlijk nog wel naar een van de paarden en weer 2x 45 minuten fietsen.

**Geplaatst**: 04-08-08 11:55

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 11:55

Toch apart he, dat mannen altijd zo moeilijk doen over huishouden, terwijl het klusjes zijn van 5 minuten. Mijn vader en broer zijn ook zo. Als je die vraagt iets te doen, zijn de uren bezig.
Mijn Ipod wordt op dit moment in coma gelaten en over 2 dagen trek ik alle stekkers eruit om te kijken of hij nog leeft of dat hij volledig overleden is. Maar ik vrees dat hij zeer ernstig hersenletsel heeft opgelopen en straks niets meer kan.

Vanochtend lekker gewerkt, maar ik werk in de thuiszorg (schoonmaken) en dan krijg je altijd allerlei koekjes toegestopt. Maar ach, 1 koekje moet kunnen, zeker omdat de rest zo goed gaat.
Straks wil ik eigenlijk nog even skaten, maar ben bang dat het weer het niet toestaat, dan maar even hardlopen.

Mai: hoe heb je, je teen gebroken dan? Wel rust gegeven he, het moet wel goed genezen, anders kun je er last van blijven houden.

**Geplaatst**: 04-08-08 12:00

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 12:00

oei, welke teen heb je gebroken dan?

lieke, is er geen ER voor ipods waar ze hem kunnen shocken?

**Geplaatst**: 04-08-08 12:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 12:06

Goedemiddag allemaal Lachen

.

Ik houd de afgelopen dagen even geen dagplanning bij, althans niet vanaf 's ochtends vroeg.
Ik let overdag precies op wat ik eet, dus de planning is er opzich wel, maar ik maak hem dus niet 's ochtends al Lachen

.
Ik ben vandaag weer op de weegschaal gaan staan en er is weer 300 gram vanaf Haha!

.

Straks ga ik even naar m'n oude werk om iets op halen, daarna door naar het nieuwe om m'n contract te tekenen. Althans dat was mijn idee gisteravond, als ik toch geen zin heb, teken ik m'n contract morgen wel Huilen van het lachen

.

**Geplaatst**: 04-08-08 12:18

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 12:18

Goedemiddagggg Haha!

Lieke, ik werk ook in de thuiszorg. En idd, altijd die koekjes en veel te zoete drankjes vol suiker..!!
Ik zeg altijd maar dat ik nog vol zit van mijn ontbijt of lunch, of dat ik meer fruit moet eten en dan neem ik een appel die ik dan zelf mee heb Lachen

Ik werkte bij een vrouw, daar kreeg ik 2x per week (di+do) een grote appelflap! Kwam er niet onderuit, wat ik ook probeerde. Was wel een erg lieve vrouw, nu helaas overleden.

Mijn planning:

o: grote bak cornflakes en geschilde appel met magere yoghurt
t: -
l: 2 vb (1x pindakaas, 1x sandwichspread), zespri
t: appel
t: 2 knackebrod met sandwichspread, cup a soup tomaat
a: groenten, aardappels, vegaburger (hoop ik *LOL*

)
t: fruit, yoghurt

Beweging: werken, buikspieroefeningen, paar boodschappen halen.

**Geplaatst**: 04-08-08 13:02

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 13:02

Helaas helaas, meneer is onderweg om te gaan vissen met zijn broer en heeft geen snars in huis gedaan. Ook geen boodschappen. En als het even tegenzit moet ik die zelf doen omdat hij denkt laat thuis te zijn. Ik laat de afwas mooi staan, hij is morgen ook vrij. Als hij pas laat terug is ga ik lekker naar stal vanavond, als het droog is tenminste.

**Geplaatst**: 04-08-08 14:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 14:06

@ba en lieke: gelukkig mijn kleine teen. Als ik een stevige schoen aan doe gaat het best goed Lachen

Er is een paard opgesprongen...

@wind: fijn, dat schiet op Boos!

**Geplaatst**: 04-08-08 16:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 16:19

Wat is het hier rustig zeg Clown

o: grote bak cornflakes en geschilde appel met magere yoghurt
t: -
l: 2 vb (1x pindakaas, 1x sandwichspread), zespri
t: 2 knackebrod (1x sandwichspread, 1x halvajam)
t: appel
t: ?
a: krieltjes, snijbonen, valess
t: zespri, banaan, yoghurt

**Geplaatst**: 04-08-08 16:26

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 16:26

Hoe heten jullie eigenlijk allemaal op Valtaf.nl ? Lachen

**Geplaatst**: 04-08-08 16:30

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 16:30

avondrood

**Geplaatst**: 04-08-08 16:31

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-08-08 16:31

Vind ik altijd even leuk om te kijken..
Mijn naam daar is Melis19, heb een nieuwe aangemaakt die ik vanaf vandaag maar weer ga bijhouden Clown