Bokt.nl

**Geplaatst**: 14-01-10 10:19

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 10:19

Wat doe je voor werk dan MM?

Hier zowaar echt druk aan het werk, heb vanmorgen telefoonvrij maar in die paar uur moet ik dan alles wat ik niet kan combineren met de telefoon wel afmaken

**Geplaatst**: 14-01-10 10:22

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 10:22

Doom wat goed dat je al zo veel bent afgevallen!!!

**Geplaatst**: 14-01-10 10:29

Geplaatst: 14-01-10 10:29

nanka schreef:
Doom wat goed dat je al zo veel bent afgevallen!!!

Haha bedankt ben ook echt blij en trots ! Het begin is er

was al bang dat jullie er over heen lazen

**Geplaatst**: 14-01-10 10:33

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 10:33

Mogguh!
Ik ben lekker vrij

En heb éindelijk weer eens lekker geslapen

Niet eerst uren wakker gelegen en ook gewoon doorgeslapen zonder steeds wakker te worden :Y)

Heb net met een nog beetje slaperig hoofd wel zitten bijlezen, maar tis niet allemaal blijven hangen

Doom ik ben trots op je!

**Geplaatst**: 14-01-10 10:34

Geplaatst: 14-01-10 10:34

$*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$

**Geplaatst**: 14-01-10 11:06

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 11:06

Goed resultaat hoor Doom!

Wen lekker uitgeslapen!

**Geplaatst**: 14-01-10 12:20

Geplaatst: 14-01-10 12:20

Zo maar even wat fruit halen bij de groente boer in de pauze!
Nu al 2 manderijntjes die niet meer goed waren !
Eet nu maar mijn crackers

**Geplaatst**: 14-01-10 12:42

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 12:42

Doom, gefeliciteerd met je zusje

Wat voor soort crackers zijn dat? Smaakt t ook ergens naar of t gewoon echt droog

?
En wat goed, afgevallen

Rijles ging best goed. Begonnen met fileparkeren en stop opdracht Ging best redelijk, kwam nog net wat te ver van de stoeprand uit. Verder nog beter kijken met alles.
Examen en TTT is aangevraagd, krijg over 1,5 week de datum te horen.

Mijn dag:

O: havermout
T: yoghurt met muesli
L: 2 mais boterhammen filet american
T: 2 mandarijnen
D: hachee met aardappelpurree en bitterkoekjes vla (eet op het werk, is verplicht mee eten daar)
T: ?

Beweging: 15 min fietsen en wandelen met knol 15 min (hij dribbelt nog al snel, dus ben snel weer terug op stal steeds haha)

**Geplaatst**: 14-01-10 12:55

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 12:55

pfft, werk schiet niet erg op, heb pas 1 nota helemaal gefactureerd, nog 15 teg aan

Volgende week zaterdag heb ik een etentje met mn huisgenoten, gecombineerd met een stapavondje/kroegentocht in Rotterdam, gezellig!

**Geplaatst**: 14-01-10 13:02

Geplaatst: 14-01-10 13:02

Dat is zeker gezellig ingrid !! Rotterdam is een leuke gezellige stad om lekker te stappen!
Ga je ook uit eten? dan zou ik je www.zalmhuis.nl aanraden!

Pivanti, moet bekennen dat het vrij droge crackers zijn maar ik vind ze vreselijk lekker.
Had ze vroeger al op de peuterspeelzaal samen met een glas melk

ik ga zo naar de deka zal wel ff voor je kijken van wel merk het is! Weet wel dat deze krengen erg gezond zijn

je kunt ze een beetje vergelijken met rijstenwafels.

**Geplaatst**: 14-01-10 13:06

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 13:06

Het zijn niet van die volkoren biscuits ofzo? Die ken ik namelijk wel, zijn beetje dikke crackers, vierkant.

Ingrid, gezellig etentje en kroegentocht met je huisgenootjes

Ohh dat is nog wel even werk dan als je nog 15 facturen moet pfff

**Geplaatst**: 14-01-10 14:04

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 14:04

Tsssk, heb het zo druk dat ik vergeet te eten en niet eens trek heb :oo

Mijn dag vandaag:
O: 2 vb halvajam
T: eierkoek
L: tot nu toe 1 vb filet americain, straks nog 1 filet en 1 kaas
T: appel
T: 2 mandarijntjes
D: sperzieboontjes, rostirondjes
T: Schaaltje kwark

Hoop het hierbij te kunnen houden!

**Geplaatst**: 14-01-10 14:11

Geplaatst: 14-01-10 14:11

Doom, gefeliciteerd met je zusje en met de verloren kilo's!!!! Hartstikke goed meid!! $*\o/*$ $*\o/*$
Ga zo ook weer lekker op de fiets naar het station. Heb net met de hond gewandeld en het is gewoon echt heerlijk weer, heb het niet koud gehad en ik had geeneens mijn muts en handschoenen aan. Echt lekker weertje zo. Hoop dat het morgen ook zo is, dan ga ik lekker buitenrijden met mijn verzorgknollie.

**Geplaatst**: 14-01-10 14:39

Geplaatst: 14-01-10 14:39

Bedankt allemaal voor de felicitaties

Het was heel goed gegaan volgens haar haha ze heeft zelf geschakeld tot de 3 haha zo schattig !!

Ingrid komt die filet americain jou nooit je neus uit

? zie hem veel in je schema's! haha

@ pivanti, vreselijk stom maar ben vergeten te kijken naar de naam van de crackers die ik heb!
je hoort het vanavond van me als ik thuis ben! (tenzij ik niet achter de comp ga)

**Geplaatst**: 14-01-10 14:43

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 14:43

haha nee vind t wel lekker

maar moet het eigenlijk weer es gaan afwisselen ja, tis alleen een van het weinge smeerbare beleg wat niet ranzig wordt als ik het meeneem op mn brood

Smeerkaas oid is ook lekker, maar dat vind ik niet lekker meer als het een paar uur op mn brood zit

**Geplaatst**: 14-01-10 14:54

Geplaatst: 14-01-10 14:54

xingridx schreef:
haha nee vind t wel lekker
maar moet het eigenlijk weer es gaan afwisselen ja, tis alleen een van het weinge smeerbare beleg wat niet ranzig wordt als ik het meeneem op mn brood
Smeerkaas oid is ook lekker, maar dat vind ik niet lekker meer als het een paar uur op mn brood zit

Nee dat ben ik met je eens hoor !
Ik smeer mijn brood altijd op mijn werk, neem gewoon beleg enzo mee en smeer het dan gewoon daar.
Heb je daar geen koelkastje staan waar je je beleg bij kwijt kunt?

**Geplaatst**: 14-01-10 15:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 15:03

nope, dat hebben we hier niet

helaas, want anders had ik ook wel bak yoghurt oid mee genomen..

**Geplaatst**: 14-01-10 15:06

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 15:06

Ik vind Filet American ook lekker!
Wij hebben trouwens ook wel een koelkast op het werk.

Weet je wat ik alleen vaak vervelend vind op het werk eten.
Men heeft bij ons heel vaak 'commentaar' over je eten.

**Geplaatst**: 14-01-10 15:09

Geplaatst: 14-01-10 15:09

nanka schreef:
Ik vind Filet American ook lekker!
Wij hebben trouwens ook wel een koelkast op het werk.

Weet je wat ik alleen vaak vervelend vind op het werk eten.
Men heeft bij ons heel vaak 'commentaar' over je eten.

Op wat voor manier bedoel je ?
waar ik me altijd vreselijk aan irriteer zijn die opmerkingen van : wat heb jij er nou opzitten? en ''oh dat ziet er lekker uit''
Oftewel ze eten graag en hapje mee

**Geplaatst**: 14-01-10 15:12

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 15:12

Juist dat soort opmerkingen!
"Oh wat heb jij nou?"
"Zo jij verwent jezelf"
"Lust je dat wel"
"Zou je dat nu wel doen"

en dan niet door 1 collega ... neeeee dat zijn er meestal minstens een stuk of 5!

**Geplaatst**: 14-01-10 15:12

Geplaatst: 14-01-10 15:12

Wat voor opmerkingen dan?

Hier niet, iedereen houdt wel van lekkr eten en snoepen :Y)

Mogen alleen officieel niet achter ons bureau eten, maar daar houdt niemand zich aan

**Geplaatst**: 14-01-10 15:19

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 15:19

Doom, haha is goed hoor.

Nanka, dat is irritant zeg die opmerkingen!

Ik ga maar eens snel naar stal moet 16u werken..

**Geplaatst**: 14-01-10 15:37

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 15:37

Gefeliciteerd met het afvallen en je zusje doom $*\o/*$

Mijn dag:
o: boterham met kaas en sla
t: pakje crackertjes
t: mandarijn
l: pistolet gezond
t: volkorenkoekje
t: 2 crackers met margarine
d: macaroni
t: ?

**Geplaatst**: 14-01-10 16:14

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 14-01-10 16:14

Allemaal harde werkers hier zie ik

Ingrid ik werk op de administratie van een distributiecentrum dat onderdeel is van een groot facilitair bedrijf. Gister vandaag en morgen telling, dus helaas de hele week overwerken.. Dinsdag voorwerken, en dan gister en vandaag zoiezo tot laat overwerken. En dan als alles heel erg tegenzit zaterdag ook nog, maar tot nu toe zie het eruit van niet gelukkig

**Geplaatst**: 14-01-10 16:52

Geplaatst: 14-01-10 16:52

xingridx schreef:
Mogen alleen officieel niet achter ons bureau eten, maar daar houdt niemand zich aan

Hier hetzelfde

.
Wij hebben gelukkig wel een koelkast op het werk, kan vanalles meenemen!