Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-03-08 17:24

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 17:24

0,7 liter yoghurt, in wat voor bak doe je dat? Haha!

Dat is veel! Wel lekker!

**Geplaatst**: 06-03-08 17:30

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 17:30

Ow, snoep krijg ik ook met enorme hoeveelheden weggewerkt, wat dat betreft ben ik een bodemloze put, vandaar at ik er gewoon helemaal vanaf blijf.
Ik vind wel dat jullie wat minder moeten posten, ik hou het zo echt niet bij.
Nou Angelique, ik hoop dat dit dan voor je gaat werken, ik ben benieuwd!
LJ, fijn dat alles zo goed is gegaan met je bultje
Tagya, studeer je rechten? Ik ook nml.
Juval, goed zeg, eindelijk onder de 90, is toch weer een mijlpaal Haha!

Inglio, ook al zo goed bezig, jij blijft netjes omlaag gaan toch

Mijn dag:
O: cornflakes
t: appel
L: 2 bb kaas
t: 2 Crackers met honing
A: pasta met spinazie tomaat.

**Geplaatst**: 06-03-08 17:50

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 17:50

@wind: we zijn niet dik! maar gewoon gezete vrouwen Lachen

en dat is best oke hoor.
bah ik lust geen eierkoeken! en ook geen dropjes! Nagelbijten / Gniffelen

en jullie gaan veelste hart!
hoe was je dag ukje? *of heb ik erover heen gelezen?*
van mij best netjes!
O: kom special k met halvolle melk , mokka koffie
T: appel
L: 2 sneden donker bruin brood (1 kaas, 1 hesp), kom soep
T: 20 druifjes?
A: 2 sneden donker bruin brood, half bord sala (tomaat, wortel, beetje aardappeltjes met mayo etc..) , halve kop
soep.
T: melk
T: mokka koffie Lachen

**Geplaatst**: 06-03-08 17:51

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 17:51

O: 1 kop thee, 1 glas manderijnen sap met 2 bruine boterhammen met halvarine en chocolade vlokken.
Naar stal, mesten en voer klaar zetten.
Tijdens het opzadelen 1 boterham met smeerworst gegeten en aanmaak limonade en thee gedronken
3 Kwartier gereden, was een heftif ritje, bijna alleen maar bokken.
In de auto naar huis weer 1 boterham met smeerworst gegeten.
A: Quiche ( volgens mij schrijf je dat zo)
Nu aan het werk (beveiliging) met bekertjes water en thee naast me.
Vanavond verplicht veel trap lopen en een half uur buiten lopen door een soort park.
Ook dat hoort bij mijn werk.

Nu even 13 pagina's bij lezen. Haha!

**Geplaatst**: 06-03-08 18:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:06

IngLio schreef:

DROPJES DROPJES DROPJES DROPJES

ziet er zo lekker uit krijg automatisch last van het pavlov (of hoe jet ook schrijft ) reflex Kwijl

**Geplaatst**: 06-03-08 18:07

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:07

IngLio schreef:

DROPJES DROPJES DROPJES DROPJES

ziet er zo lekker uit krijg automatisch last van het pavlov (of hoe jet ook schrijft ) reflex Kwijl

**Geplaatst**: 06-03-08 18:07

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:07

sorry duppelpost

**Geplaatst**: 06-03-08 18:11

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:11

Op het moment chronisch tijdgebrek ivm studie, dus zal niet erg veel reageren door de weeks.

Vanavond sporten!

**Geplaatst**: 06-03-08 18:12

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:12

Wat is dit nou ?????

Dropjes ?? nooit van gehoord

Vork

**Geplaatst**: 06-03-08 18:12

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:12

SannevdM schreef:
Op het moment chronisch tijdgebrek ivm studie, dus zal niet erg veel reageren door de weeks.

Vanavond sporten!

succes ik heb in het weekend nooit tijd Haha!

**Geplaatst**: 06-03-08 18:12

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:12

BA, hoe was het trouwens bij de dietiste gegaan ?

oja me dag vandaag was trouwens weer bagger niet zozeer te weinig gegeten maar juist teveel kreeg een beetje last van een vreetbui het is ook nooit goed bij mij Boos!

**Geplaatst**: 06-03-08 18:13

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:13

Midasje schreef:
SannevdM schreef:
Op het moment chronisch tijdgebrek ivm studie, dus zal niet erg veel reageren door de weeks.

Vanavond sporten!

succes ik heb in het weekend nooit tijd

Dan zit ik ook vol, haha. Maar kan ik wel een bokt momentje vrij maken. Haha!

**Geplaatst**: 06-03-08 18:20

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:20

ukje schreef:
BA, hoe was het trouwens bij de dietiste gegaan ?

oja me dag vandaag was trouwens weer bagger niet zozeer te weinig gegeten maar juist teveel kreeg een beetje last van een vreetbui het is ook nooit goed bij mij

hihi

Maar ook

**Geplaatst**: 06-03-08 18:22

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:22

Midasje schreef:
SannevdM schreef:
Op het moment chronisch tijdgebrek ivm studie, dus zal niet erg veel reageren door de weeks.

Vanavond sporten!

succes ik heb in het weekend nooit tijd

Dan zit ik ook vol, haha. Maar kan ik wel een bokt momentje vrij maken. Haha!

[/quote]

druk druk druk als we het nou ook te druk hadden om te eten *zucht*

**Geplaatst**: 06-03-08 18:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:28

Nou inderdaad! Al gaat dat wel goed bij mij, op het moment! (Niet te hard juichen!)
Denk er niet zoveel aan, door het druk, druk, druk zijn!

**Geplaatst**: 06-03-08 18:31

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:31

maar ukje: je hebt toch je best gedaan he! Knipoog

**Geplaatst**: 06-03-08 18:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:43

DROPJEEEEEEES.

**Geplaatst**: 06-03-08 18:45

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:45

Oke, heb nu alles bij gelezen, maar dit ga ik niet iedere dag vol kunnen houden.
13 Pagina's lezen, heb nu vierkanten oogjes. Clown

**Geplaatst**: 06-03-08 18:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 18:57

lana, het liep vanmorgen al half de soep in ik weet niet hoe het bij jouw is afgelopen en toen kwam ik thuis en toen kreeg ik me toch een schrans partij met als gevolg dat ik nu al weer een kwart er uit heb gegooit

**Geplaatst**: 06-03-08 19:17

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 19:17

Ik

dropjes! Maar gelukkig vooral als ik ongesteld moet worden, dus dan laat ik het maar gewoon over me heen komen. Clown

@BA: ik vind die aanpak van de dieetiste wel interessant klinken, sommige mensen reageren idd beter op het weglaten van een of ander. In z'n meest simpele vorm kan dit een afname van koolhydraten zijn, maar kan ook verder gaan natuurlijk.

Ontbijt: 2x MB. 2x halvarine. 1x pindakaas. Plakje 30+ kaas zo 'uit 't vuistje' Clown

Actimel, Activia.
T: Smoothie
Lunch: Zalm gebakken in olijfolie. Rucola salade met pijnboompitjes, tomaat, beetje geitenkaas en olijfolie.
T: Appel, mandarijn
T: Smoothie
Diner: Rucola sla met olijfolie, tomaat. Klein beetje spaghetti (van die verse van de AH Vingers aflikken

) met tomatensaus en hele stukken tomaat. Clown

T: Bak met magere yoghurt (400ml oid)

**Geplaatst**: 06-03-08 19:18

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 19:18

ukje schreef:
lana, het liep vanmorgen al half de soep in ik weet niet hoe het bij jouw is afgelopen en toen kwam ik thuis en toen kreeg ik me toch een schrans partij met als gevolg dat ik nu al weer een kwart er uit heb gegooit

Had je 's ochtends niet genoeg gegeten dan?

**Geplaatst**: 06-03-08 19:21

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 19:21

Dames vraagje he. Clown

Tis nu behoorlijk aan het rommelen in mijn buik. Clown

heb net goed avondeten gegeten, dus honger is het niet. Clown

Is mijn buik nu gewoon aan het verteren? Nagelbijten / Gniffelen

Het gaat erop soms joh. Clown

**Geplaatst**: 06-03-08 19:22

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 19:22

Kan best, dat het je darmen zijn. Haha!

Zou me maar geen zorgen maken.

**Geplaatst**: 06-03-08 19:22

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 19:22

Net een wandeling gemaakt van 25 minuten, eerst binnen en toen nog even naar buiten, frisse neus gehaald.
Straks nog een keer zo'n zelfde rondje om het pand te sluiten, daarna nog een boswandeling van een half uur.....

**Geplaatst**: 06-03-08 19:24

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 06-03-08 19:24

Lekker zeg. Lachen