Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-07-07 14:25

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 14:25

Goed idee!! Maak ik een salade van komkommer, tomaten, gebakken champignons...

hahhahaha ja de visscticks wel los erbij natuurlijk

**Geplaatst**: 25-07-07 14:26

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 14:26

Kijk zie je wel Tong uitsteken

**Geplaatst**: 25-07-07 14:26

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 14:26

Zo tandarts overleeft. Vork

Hij was heel tevreden over me. *LOL*

Even geen trek in eten nu. Scheve mond

Vanavond lekker Hot Ajam eten, met rijst en worteltjes.

**Geplaatst**: 25-07-07 14:32

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 14:32

Fijn moc, meestal valt het erg mee

ach en je hebt nog wel even tot het avondeten, dan komt je trek vanzelf weer terug!

**Geplaatst**: 25-07-07 14:34

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 14:34

Haha correctie, heb wel honger maar mijn tanden zijn nog beetje gevoelig. *LOL*

En heb al banaan op vanmiddag.

**Geplaatst**: 25-07-07 15:10

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:10

Waar is iedereen.... het is hier rustig!

**Geplaatst**: 25-07-07 15:14

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:14

Hier

**Geplaatst**: 25-07-07 15:16

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:16

Jeej siz is er ! Wij zijn volgens mij de enige die tijdens werk kunnen internetten Haha!

Ben je al klaar voor je laatste dag?

**Geplaatst**: 25-07-07 15:16

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:16

hier ben ik

zat ff lekker inde tuin te genieten van de zon

**Geplaatst**: 25-07-07 15:17

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:17

En gelijk heb je! Hoe is het met je maagzuur afgelopen?

**Geplaatst**: 25-07-07 15:18

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:18

heb het nog steeds

heb verschillende tips al geprobeerd....

Het is wel al iets minder
Zit nu aan eenbakje gele vla

**Geplaatst**: 25-07-07 15:20

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:20

Ik ga trouwens vanavond lekker antilliaanse kippensoep eten bij mijn vriendin, ze belde me net om te vragen wat er in moest dus heb mezelf maar uitgenodigd Haha!

Morgen eet ik jouw idee Siz!

**Geplaatst**: 25-07-07 15:22

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:22

Wel vervelend dat je zo last van maagzuur hebt Ach gut

...Bij mij helpt spa water drinken ook vind alleen die spa met prik niet lekker.Maar als het werkt Clown

!.

Zo vandaag weer 30 minuten gelopen wel steeds lopen en rennen afwisselen.Maarja rustig opbouwen.Vind het wel leuk Haha!

O: 4 cracottes 2 met slankie en 1 met kaas en 2 slokken chocolight
L: Bakje optimel met kellogs k
T: Rozijnenijsje
T: Glas ranja
D: Brood met slade
T: Stuk meloen

**Geplaatst**: 25-07-07 15:27

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:27

Morgen laatste dag, zin in

**Geplaatst**: 25-07-07 15:46

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:46

Waar sizzy, op je werk? heb weer wat gemist volgens mij

**Geplaatst**: 25-07-07 15:46

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:46

Lekker Siz!

Ik zit nu lekker aan de worteltjes. Lachen

**Geplaatst**: 25-07-07 15:57

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:57

Beetje anders geworden, werd ineens gebeld of ik wilde komen werken Lachen

Gemma schreef:
O: 2 mb, kipfilet, tomatentapenade, glas sinaasappelsap
T: Banaan
werken van 11 tot half 3, in de catering dus veel lopen
L: 2 witte broodjes, magere kaas en gekookt ei, croissant, glaasje verse sinaasappelsap, glas melk
T: Appel
T: Lu Time Out
D: Macaroni ovenschotel, glas melk
[i]half uurtje/drie kwartier wandelen
T: Schaal yoghurt met appel

**Geplaatst**: 25-07-07 15:58

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:58

LittleAnn schreef:
Ik ga trouwens vanavond lekker antilliaanse kippensoep eten bij mijn vriendin, ze belde me net om te vragen wat er in moest dus heb mezelf maar uitgenodigd
Morgen eet ik jouw idee Siz!

Klinkt lekker! Haha!

**Geplaatst**: 25-07-07 16:15

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 16:15

Gemma schreef:
Klinkt lekker!

Is echt heerlijk, als ik een pan maak eet ik er altijd een dag of 4 van en nog gaat het niet vervelen! Heel gezond ook met pompoen en allerlei soorten groenten...

**Geplaatst**: 25-07-07 16:23

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 16:23

Ik kan ook internetten op m'n werk, alleen mag m'n baas (papa dus Tong uitsteken

) het niet zien want dan ik meneer niet zo content Haha!

Ivm oma's: mijn ene oma weet dat ik anorexia heb en op vakantie hielp ze me er nog verder in door geen room op m'n eten te doen enzo, wel lief en goed bedoeld maarja...
En m'n andere oma blijft maar chocolade en chipjes en nootjes op tafel brengen, al zeg ik 1000x dat we genoeg gehad hebben, altijd maar meer geven...

Goh morgen nog een dagje werk en vrijdag halfdagje en dan zit m'n werk erop, ik ga m'n collega's wel missen, maar het werk zelf was niet zo interessant (administratie) hele dag zitten, niet echt iets voor mij...

Wij aten vissticks met puree, en groenten weet ik precies niet meer Tong uitsteken

is al LAAAANG geleden Haha!

**Geplaatst**: 25-07-07 16:25

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 16:25

Klinkt lekker, bijna net zo lekker als mijn Griekse groentesoep Knipoog

Ik ga vanavond lekker canneloni eten! Jammieeee!

Ik wil eigenlijk ook nog even gaan slapen, maar dan wordt ik weer zo laat wakker en kan ik straks niet slapen. Moet morgen weer werken.

Mijn oma is lekker makkelijk, die zet alles op tafel of die zegt dat je gerust iets mag pakken, maar ze stopt je niks toe ofzo Tong uitsteken

**Geplaatst**: 25-07-07 16:27

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 16:27

Griekse groentensoep scarlet? klinkt goeeed wat gaat daar allemaal in?

**Geplaatst**: 25-07-07 16:29

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 16:29

Weet het niet meer precies, maar in ieder geval ook pompoen, zoete aardappels, feta, prei, wortels, nog meer verschillende soorten groenten. Ook een maaltijdsoep Lachen

Enorm lekker, heb alleen zo'n recept ervoor voor 20 mensen ofzo, haha.

**Geplaatst**: 25-07-07 16:32

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 16:32

Nou haha ik weet niet wat ik van mijn avondeten moet denken. Haha!

Ging rijst koken net. Vorige keer had ik 3/4 kopje gedaan, was veeeel te veel. Nu deed ik dus 1/2 kopje; is het echt een miezerig beetje. Huilen van het lachen

Vorige keer had ik andere soort rijst (mediterreaans oid), dit keer gewoon zilvervlies, denk dat die minder opzwelt. *LOL*

**Geplaatst**: 25-07-07 16:39

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 16:39

O: 3 Stukken knackerbrood met slankie kaas
1 uur en 3 kwartier gefietst met mijn moeder
L: 2 lb boterhammen met halvarine en kipfilet en een peer
T: 1 chocolade snoepje, zoiets als een bounty
A: Stoommaaltijd van de AH Kipfilethaasjes met rijst, atjar en satesaus
T: gaat nog een appel worden en misschien nog wat ananas
En weer vroeg mijn bed in, morgen weer vroeg op.