Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-08-13 13:18

Geplaatst: 29-08-13 13:18

Kropsla bewaar je het beste in een plastic zak in de koeling, beneveld met water

Dan kan je ze wel een week houden.

Balansdag!

B: 10 min fietsen
T: 2 espresso's met scheutje melk
B: 5 uur werken
O: 11.30: 1 banaan, 150 g magere kwark
B: 10 min fietsen
L: 14.00: 100 g havermout, 2 g boter, beetje honing, 10 g amandelschaafsel, lijnzaad, 200 ml melk, beetje water; glas soja intens
B: Hele middag met de paarden grondwerken
T: 3 nectarines
B: BR Workout 6
A: 150 g aardappelen, groentenburger, gestoofde worteltjes
T: Schaaltje ananas

**Geplaatst**: 29-08-13 13:27

Geplaatst: 29-08-13 13:27

Bewust zo laat ontbeten, Bhris?

Daenerys, ik vind je lunch ook wel vrij klein! Een extra tussendoortje vanmiddag kan denk ik dus geen kwaad.

En Plien, ik ga met de rest mee; zou nog wat aan je lijstje toevoegen

Misschien een broodje bij de soep?

Ik had gister een rupsje én heel veel eitjes in mijn halve ijsbergsla

die heeft dus een enkeltje compostbak gekregen.

**Geplaatst**: 29-08-13 13:37

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 13:37

Ewwwwww

**Geplaatst**: 29-08-13 13:38

Geplaatst: 29-08-13 13:38

Many schreef:
Bewust zo laat ontbeten, Bhris?

Daenerys, ik vind je lunch ook wel vrij klein! Een extra tussendoortje vanmiddag kan denk ik dus geen kwaad.

En Plien, ik ga met de rest mee; zou nog wat aan je lijstje toevoegen Misschien een broodje bij de soep?

Ik had gister een rupsje én heel veel eitjes in mijn halve ijsbergsla die heeft dus een enkeltje compostbak gekregen.

Ieeek! Ik hoorde gisteren op de radio van iemand die een kikkertje in zijn zak sla vond :oo

Ik zat wel vol van mijn lunch, maar blijkbaar was het toch niet voedzaam genoeg. Idd maar een extra tussendoortje nemen.

**Geplaatst**: 29-08-13 13:44

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 13:44

Er is op VT ooit een topic geweest over wat mensen ooit in hun eten hadden gevonden, daar verdween je eetlust ook spontaan van :')

**Geplaatst**: 29-08-13 13:49

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 13:49

Ieuw, wat vies Many!!!

Dat van die kikker hoorde ik ook!

En yep, ik werd om 5 uur wakker met maagpijn en ben misselijk gebleven tot de voormiddag. Ik denk niet dat het kwaad kan, met mijn 1 miljoen kcal van gisteren :')

**Geplaatst**: 29-08-13 13:53

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 13:53

Bhris had gisteren de jackpot aan kcal :')

**Geplaatst**: 29-08-13 13:54

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 13:54

[VT] Wat is 't vreemdste wat je vond in je voedsel?!

**Geplaatst**: 29-08-13 13:57

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 13:57

Ik durf dat topic niet te openen... Dan lust ik vast niets meer, met al mijn zakjes sla!

Ja Phor, zo zou je het kunnen noemen he :')

**Geplaatst**: 29-08-13 14:02

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:02

Omg, dat topic :oo

**Geplaatst**: 29-08-13 14:02

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:02

Ja echt he ieuw!

**Geplaatst**: 29-08-13 14:05

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:05

Gatver

Ik heb een leeg doosje van de bosbessen te lang op het aanrecht laten staan. En blijkbaar was de laatst overgebleven perzik ook al half verrot. Nu is de keuken bezaaid met fruitvliegjes, pokkebeesten >;)

.

**Geplaatst**: 29-08-13 14:07

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:07

Dat soort dingen gebeuren mij echt té vaak. Ik ben zo'n type dat heel vrolijk van alles koopt alsof ik net zoveel eet als een weeshuis

**Geplaatst**: 29-08-13 14:07

Geplaatst: 29-08-13 14:07

Heeft iemand tips om lekker snel te kunnen maken?

**Geplaatst**: 29-08-13 14:09

Geplaatst: 29-08-13 14:09

Wat een vreeeeselijk topic

Anke, wat? :')

**Geplaatst**: 29-08-13 14:17

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:17

Eten, ik moet nog ff namelijk

**Geplaatst**: 29-08-13 14:18

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:18

Ik miste al een woordje :Y)

Maar eh, ik weet niet wat je in huis hebt natuurlijk.

**Geplaatst**: 29-08-13 14:19

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:19

Heel veel ben bij mn oma namelijk en ik kan ook naar de winkel

**Geplaatst**: 29-08-13 14:22

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:22

Ik zou zeggen, gebruik je fantasie! Of vraag je oma of ze nog een leuk recept heeft wat je kan uitproberen.

**Geplaatst**: 29-08-13 14:26

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:26

Laat je door oma voeren, vinden ze fantastisch :Y)

**Geplaatst**: 29-08-13 14:27

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:27

Ze is een dagje weg en komt pas vanavond thuis
Gewoon iets wat je snel weg eet

**Geplaatst**: 29-08-13 14:30

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:30

Pasta carbonara

Pasta koken, spekjes aanbakken. Afblussen met scheutje witte wijn (je kan zo'n klein flesje van 1.5 euro of wat opendoen), daar pasta bij doen (eens de wijn eventjes gekookt heeft).
Veel parmezaan erbij, peper, zout, nootmuskaat en evt een scheutje room op het einde

**Geplaatst**: 29-08-13 14:30

Geplaatst: 29-08-13 14:30

phormicola schreef:
Laat je door oma voeren, vinden ze fantastisch

**Geplaatst**: 29-08-13 14:31

Geplaatst: 29-08-13 14:31

Een boterham? Soepje? Salade van alles wat er maar in de koelkast ligt? Wij weten niet wat er in huis is en waar jij wel en niet van houdt, dus het is een beetje lastig om iets te bedenken

**Geplaatst**: 29-08-13 14:53

Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten? Deel II!

Geplaatst: 29-08-13 14:53

O: havermout met yoghurt kaneel en lijnzaad, kleine banaan.
L: (nu pas, was laat wakker). Twee vk crackers met pindakaas.
A: Restje van gister. Aubergine gevuld met prei, tomaat en met wat mozzarella, met wat sla.
T: Halve galia meloen, misschien nog een wilde perzik.