Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-07-07 11:46

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 11:46

Riëtte, ik denk dat 40 geen goed gewicht is Tong uitsteken

Oei ilse, verliefd op je stagebegeleider? Haha!

Bij mij helpt cola regen buikpijn Lachen

Ik krijg ook helemaal zin in lolly's Hyper!

Ik heb een baaldag om allerlei vervelende redenen, dus moet mezelf even goed in de gaten houden vandaag Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 25-07-07 12:05

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 12:05

Wat is er mis piaffe?

**Geplaatst**: 25-07-07 12:08

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 12:08

oliebol, vergeten mezelf te wegen... m'n ouders belden me net wakker, hadden om 12u afgesproken... oeps Bloos

Heb eindelijk Harry Potter 7 gekregen, en ik had em vannacht om 6.30u uit! Toen dus nog gaan slapen en ja... ik ben moe Tong uitsteken

Vandaag wordt een beetje een raar dagje denk ik, ga zo met m'n ouders winkelen dus weet niet wanneer ik kan eten, net m'n ontbijt op en eet er zo maar meteen een banaan bij. - of niet, kom er net achter dat ie op is. Dan maar een nectarine.

Planning:
O: Dromen

T:

L: 2 bb met boterhammenworst
T: nectarine
T: ontbijtkoek
T: nectarine
A: nog onbekend
T: 2 mandarijnen

**Geplaatst**: 25-07-07 12:28

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 12:28

LittleAnn schreef:
He gets wat moet je laten doen moc?

Gewoon controle, maar hij zit altijd zo te friemelen aan die tanden. Scheve mond

**Geplaatst**: 25-07-07 12:47

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 12:47

Woepz, weer 9pagina's, en heb nog maar een paar minuten middagpauze :p
Gisteren drukke dag gehad: eerst kinesiolologe, dan dietiste en dan spychologe Tong uitsteken

Gisteren:
O: 2br boterhammen + stukje witte boterham
L: sla met geitenkaas en brood + koffie waar mini-koffiekoek en chocolaatje bij was
T: 1 zemelenkoek
A: Spaghetti
T: 2lepels choco uit de pot Bloos

(zal het maar op de ongesteldheid steken)

Vandaag:
O: 1/2 kom havermoutpap + 1br boterham vegabeleg
L: 1 kleine bruine smos brie + 1 chocotof
T: heb een banaan en yoghurt mee ben er nog niet uit of ik het allebij ga eten...
A: ??

Ben ingeschreven in de sportschool, eergisteren al cardio gedaan, vandaag is er initiatie power plate of groepsles figuurtraining, weet nog niet wat ik ga doen Haha!

Weet iemand het verschil tussen keep fit, body step, body pump en body jam?

Edit, ik scrolde wat, haha Riette, ik heb zo ooit 38kg gewogen Tong uitsteken

onze weegschaal onthoud een tijdje het gewicht en ik had me vlak na m'n zusje gewogen, Clown

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-07-07 13:18

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-07 13:18

ladyjoy schreef:
Moc, ga eens echt op de weegschaal staan! Nu gok je zomaar wat. Vriendin van me dacht ook dat ze wel 70 was, kwam ze hier op de weegschaal staan, was ze 66 kilo!

Ik was net 66 kilo! Voor het eerst!

Planning voor vandaag:
O: 50 gram muesli met Sojamelk
naar Yen -> uur poetsen e.d. (vies paard!) & uur paardrijden
T: appel
L: 2 br bolletjes; 1x pure hagelslag & halve plak 30+ kaas
T: Liga Evergreen Crunchy
T: ? op bezoek bij m'n oma
A: aardappelen, vlees & groenten
T: banaan gemixt met Sojamelk

**Geplaatst**: 25-07-07 13:27

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 13:27

Nette dag zo LJ

**Geplaatst**: 25-07-07 13:33

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 13:33

LittleAnn schreef:
Planning
o: magere kwark met allbran
t: appel
l: drie bb met kaas en komkommer
t: kiwi, plakje ontbijtkoek en magere kwark
a:Wie heeft suggesties? Ik ben inspiratieloos en ik heb geen zin om te koken... Ik zat zelf te denken aan een omelet met champignons of vissticks met broccoli o.i.d....

Beweging: misschien sportschool als ik er nog aan toe kom....

Ja nette dag LJ!

**Geplaatst**: 25-07-07 13:35

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 13:35

Dat klinkt wel prima LJ

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-07-07 13:37

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-07 13:37

Sizzy schreef:
Nette dag zo LJ

Hihihi ik ben nog niet bij m'n oma geweest Knipoog

Die is hartstikke trots op me; ik ben haar dunste kleindochter & 12 kilo afgevallen Tong uitsteken

(op m'n nichtje van 16 na, die anorexia heeft Boos!

), heb mijn 2e mbo diploma en ga nu ook nog eens hbo doen Knipoog

Die gaat mij vol proppen haha

**Geplaatst**: 25-07-07 13:38

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 13:38

Oma's zijn meestal wel funest voor je dieet ja *LOL*

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-07-07 13:40

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-07 13:40

Hehehe idd.. Nou is die van mij soms nog wel gierig Bloos

als ze vindt dat je laat komt (nou heb ik d'r gisteravond al gebeld om te zeggen dat we pas om 15 uur komen omdat ik eerst nog moest rijden), dan krijg je geen taart (nu wel goed voor mij) Tong uitsteken

. Je moet rond 11 uur komen, dan krijg je taart hihi. Maar in de middag komen de zoutjes op tafel hoor.. dus die moet ik gaan weerstaan vandaag, oke ik zal wel wat nemen.. maar niet te veel Tong uitsteken

Waarom denk je dat het zo moeilijk is op mijn werk? Al die oudjes die strooien met chocola/gebak/koekjes..

**Geplaatst**: 25-07-07 13:43

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 13:43

Oeh wat streng Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-07-07 13:50

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-07 13:50

Hehehe ja gek he. Je krijgt ook altijd pas taart bij het tweede kopje koffie/thee.. Ouderen houden er altijd van die vreemde gewoontes op na..

**Geplaatst**: 25-07-07 13:51

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 13:51

haha die oma van jou

helaas kan ik er niet over mee praten
van beide kanten zijn de opa`s en oma`s overleden......

**Geplaatst**: 25-07-07 13:51

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 13:51

Ik heb ook een oma die me vol wil proppen terwijl ze weet dat ik aan de lijn doe. En dan zegt ze altijd goh wat houd ze het goed vol tegen me moeder en me andere oma die zegt altijd dat ik dan te weinig eet. Ook zoiets ik ben al 5 jaar vegatarisch en dan is het noor moet je ook een kroketje Nee oma ik ben vegetarisch maar goed nu genoeg over mijn oma geklets,

Mijn dag,
O: drinkontbijt
T: sultana
L: 2 bb,s met kaas
T: aardbeien
A: worteltjes,patat,en gegrilde tival stukjes
T:???

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-07-07 13:54

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-07 13:54

maartje_h schreef:
haha die oma van jou

helaas kan ik er niet over mee praten
van beide kanten zijn de opa`s en oma`s overleden......

Bij mij ook al 3 Boos!

ik heb nog één oma over

**Geplaatst**: 25-07-07 13:56

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 13:56

Mijn oma houdt altijd rekening met mij, koopt ze van die zonnatura koekjes enzo, zo lief! maar er moeten wel altijd frietjes gegeten worden Knipoog

**Geplaatst**: 25-07-07 14:10

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 14:10

ladyjoy schreef:
Moc, ga eens echt op de weegschaal staan! Nu gok je zomaar wat. Vriendin van me dacht ook dat ze wel 70 was, kwam ze hier op de weegschaal staan, was ze 66 kilo!

Zal het morgenochtend doen, maar vrees dat het bij mij niet zo gunstig uitvalt als bij je vriendin. Bloos

Zo even banaan eten en dan richting tandarts. Lachen

Vanochtend lekker uurtje buitengereden met Amo, hij was erg relaxt dus fijn gereden. Lekker gegaloppeerd op de uitgestrekte grasvelden, en dan over een slingerpaadje tussen de bomen terug, heerlijk!

**Geplaatst**: 25-07-07 14:12

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 14:12

Oooh moc dat klinkt onwijs relaxed!!! Succes bij de tandarts....

**Geplaatst**: 25-07-07 14:50

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 14:50

Oeh heerlijk zo'n buitenrit

**Geplaatst**: 25-07-07 15:03

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:03

Ik verveel me, iemand nog iets leuks te zeggen? Of heeft iemand een idee wat ik kan eten vanavond? Ik heb echt nog 3 dozen vissticks in de vriezer dus dat moet het sowieso worden... maar wat erbij?

**Geplaatst**: 25-07-07 15:09

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:09

Een lekkere salade?

**Geplaatst**: 25-07-07 15:23

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:23

Salade met vissticks? Haha!

**Geplaatst**: 25-07-07 15:24

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-07-07 15:24

Een gevulde salade met vissticks ja Haha!

Los erbij wel teverstaan Tong uitsteken