Straks lekker avondeten en dan zit de dag er alweer bijna op.

Morgenochtend uitslapen, ben ik wel even aan toe.
Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
ladyjoy schreef:O: 50 gram muesli met Sojamelk
L: 2 br. boterhammen; pindakaas. 1 eierkoek
15 min lopen, postkantoor, 10 min lopen, 2 uur spullen inpakken bij ex, 30 min lopen
T: appel, 5 M&M's, 1 plak ontbijtkoek
A: Noodles, 2 br boterhammen; 1 gebakken ei
T: banaan gemixt met Sojamelk
20 min lopen, 1.5 uur salsadansen, 10 min lopen
T: 2 plakjes ontbijtkoek
Sizzy schreef:Vandaag planning:
O: magere yoghurt met allbran plus en beetje hagelslag (d'light jam was op)
t: appel
L: 3 sesam crackers met huttenkase/tomaat en linesse/tomaat, kopje minestronesoep
t: rauwkost met yoghurtdressing en wat garnaaltjes
t: lolly
t: banaan
D: krieltjes, tartaartje met gebakken uitjes en een groentenmengsel van: courgette, paprika, champignons, bleekselderij en tomaat, met beetje curry
t: bakje magere perzikenyoghurt
Bew: werken, thuis pilatesen
ladyjoy schreef:Nou dat zal wel meevallen hoor Moc. Van een uitschietertje wordt je niet meteen dikker