Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-07-08 10:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 10:19

benangelique schreef:
wat is je planning voor de rest van de dag?

O: 2 glazen smoothie (dit keer banaan, watermeloen, sinaasappel), 1bb met appelstroop
T: 1bb met smeerkaas
L: 2bb met ham
T: liga
D: rijst, groenten, kipfilet
T: yoghurt met rode bessen

Beweging: 18km fietsen, 2 paarden rijden, buikspieroefeningen

**Geplaatst**: 23-07-08 10:20

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 10:20

hm, dat is toch echt wel een hele goed dag! en je beweging is ook harstikke goed. snap er niets van en jij waarschijnlijk nog minder.

**Geplaatst**: 23-07-08 10:36

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 10:36

@ Wind: Dat is inderdaad een nette dag. Wat apart zeg!

Ik weet nog niet hoe mijn dag eruit gaat zien, ik heb net ontbeten (vanille yoghurt met een beschuitje er doorheen. )

**Geplaatst**: 23-07-08 10:58

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 10:58

Nette dag Wind!

Dank je Siz Lachen

Wind en BA, Vervelend dat jullie blijven hangen bij t zelfde gewicht Terwijl jullie toch nette dagen hebben!

Ja ik dacht ook aan 3000 bod en als t dan tussen de 3750 en 3000 komt zou dat mooi zijn Krijg er nog dekens bij en een hoofdstel (heb wel al een hoofdstel maar goed), dekens zijn wel fijn die heb ik niet en kosten ook aardig wat geld bij elkaar.

Maar ja of 3250 mee beginnen... uhmm lastig haha
Ben ook totaal niet goed in onderhandelen... haha vind dat al lastig om daar over te beginnen Tong uitsteken

Maar ja eerst rijden ook, even zien of dat ook bevalt natuurlijk dat is wel belangrijk Knipoog

Mijn dag:

O: 2 vk boterhammen filet american
T: Perzik
L: 2 vk boterhammen filet american
T: 2 vk boterhammen theeworst
D: ?? ben dan onderweg.. Ben 16u pas bij die pony en dan nog rijden enz... en nog 2u terug reizen
T: meloen

Gisteren ook al patat op Ging bij vrienden eten en die aten patat... dus jaa En ze hadden ook maar even 2 kaassoufles voor me meegenomen (want hun aten ook ieder 2 dingen) tjaa uhhh was lief bedoeld maar normaal eet ik gewoon 1 ding erbij Maar ja kon ik moeilijk laten staan want ze hadden t speciaal gehaald... Dus maar een beetje patat op en heel klein beetje mayo. Verder had ik ook wel een nette dag gisteren.

De beweging schiet er wel een beetje bij in. Gisteren 30 min gefietst. Vandaag ook 30 min fietsen en even paardrijden dus Knipoog

**Geplaatst**: 23-07-08 11:32

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 11:32

Ik heb me vanochtend ook even gewogen (tegen de afspraak met mezelf in) en ben 1,5 kg afgevallen. Moet ook zeggen dat ik me wonderbaarlijk goed aan het eetpatroon houd maar in het begin gaat het altijd sneller dan later.
De dagschema's die ik van de anderen lees zijn voor mij ook echt een houdvast.
Is het niet zo dat je op een gegeven moment op een plafond zit en dus een tijd lang op hetzelfde gewicht blijft hangen voordat je weer afvalt?

**Geplaatst**: 23-07-08 11:44

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 11:44

Mahitri schreef:
Is het niet zo dat je op een gegeven moment op een plafond zit en dus een tijd lang op hetzelfde gewicht blijft hangen voordat je weer afvalt?

ja, dat klopt. imre en ik zijn daar het levende bewijs van Boos!

zaak is dan dat je het gezonde eten stug vol blijft houden, waardoor je heel heel heel langzaam toch blijft afvallen. het gewichtsverlies is dan blijvend en het welbekende jojo effect blijft uit.
het is echter wel frustrerend!

**Geplaatst**: 23-07-08 11:49

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 11:49

WW: 62.9
vorige week: 63.1
Erg hard gaat het dus niet, ondanks elke dag sporten. Maar goed, ga stug door. Zo meteen even hardlopen of skeeleren.

**Geplaatst**: 23-07-08 11:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 11:52

langzaam is beter dan helemaal niet zullen we maar zeggen! Clown

**Geplaatst**: 23-07-08 11:54

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 11:54

benangelique schreef:
langzaam is beter dan helemaal niet zullen we maar zeggen!

Precies.
( Ik val helemaal niet af, ik kom aan. Bloos

)

**Geplaatst**: 23-07-08 11:58

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 11:58

maar sanne, daar kan je gewoon helemaal niets aan doen! stomme medicijnen!
hoe is het verder nu met je meis?

**Geplaatst**: 23-07-08 12:25

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 12:25

Ja ik weet wel dat ik er niks aan kan doen, maar het is zo ontzettend frustrerend
Op het moment gaat het slechter.
Van het weekend 2 insulten gehad, waarvan 1 keer alleen, wat ik verschrikkelijk vond toen ik weer bijkwam.
Dus gisteren neuroloog gebeld, blijkt ze op vakantie te zijn. Dus ik kreeg een vervanger.
In ieder geval heeft zij een nieuw medicijn voorgeschreven, die ik boven op de medicatie die ik nu heb ga slikken. Kijken of die combi misschien wat doet.
Want ze zei zelf ook wel, dat zoveel insulten niet acceptabel zijn en niet goed is.
Over 2 weken moet ik terug naar mijn eigen neuroloog, met haar ga ik dan verder overleggen over hoe nu verder etc. De neuroloog die ik gisteren sprak begon over evt. een opname in een gespecialiseerd epilepsiecentrum. Maar dat moet/ ga ik overleggen met mijn eigen neuroloog.
Hopelijk gaan we eerst zelf nog het één en ander proberen. Want als ik daar opgenomen moet worden hebben we het niet over dagen, maar weken soms zelfs maanden.
Dus mijn leven staat nogal op z'n kop. Ik kan ook bijna niks meer door de hoge dosering medicijnen.
Ik lijk net een zombie, hihi, heb nergens puf voor. Douchen, aankleden, beetje in huis rommelen houd ik vol. Meer bijna niet. Soms kan ik een dagje een paar uurtjes even eruit. Maar daarna moet ik gelijk rusten en de dag erna helemaal niks doen.

Wow, tis een beetje l;ang verhaal, sorry. Bloos

**Geplaatst**: 23-07-08 13:01

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 13:01

Jee, wat ga jij nu door een ellendig periode zeg!
Ik hoop voor je dat de nieuwe medicijnen wel aanslaan.

**Geplaatst**: 23-07-08 13:49

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 13:49

Middag!

Vanmorgen al een vergadering gehad, nu ff doorbikkelen met werken. Morgenochtend moet ik alles overdragen/afhebben. Moet nog wel aardig wat afronden.

Dagplanning:
O: magere yoghurt met fruit'n fibre
t: appel
t: cracker met filet americain
L: 2 bb met filet americain/augurk en slankie/tomaat
t: waterijsje
D: 2 bruine pistoletjes met omelet/groenten en wat ketchup
t: magere yoghurt met aardbeien

Bew: niks bijzonders

**Geplaatst**: 23-07-08 13:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 13:52

Sizzy: Succes! En dan na morgen ben je vrij?

**Geplaatst**: 23-07-08 14:00

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 14:00

Thanks

Vrij van m'n werk ja, maar voor ik op vakantie ga, moet ik nog veel doen voor m'n commissie (onderzoeksreis). Visitekaartje ontwerpen en teksten voor de website schrijven/controleren. Haha!

Dus echt vrij niet, maar goed. Dinsdag lekker op vakantie!

Wat een weertje trouwens he? Cool

**Geplaatst**: 23-07-08 14:04

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 14:04

heys chatjes ben ik weer eventjes!

o: magere yoghurt met fruitnfibre en druifjes
t: pakje crackers en appel
l: twee bruine bolletjes met roomkaas en avocado
t: ? ben vroeg klaar met werken
a: sushi en als toetje ijstaart Lachen

afgelopen dagen beetje raar gelopen, tussen de middag goedgevulde soep en dan savonds brood, had geen zin/tijd om te koken en ik eet echt niet meer graag savonds warm heb ik gemerkt! Het ligt me super zwaar op de maag, ben het natuurlijk ook niet meer gewend....

hebben jullie lekker weer?

**Geplaatst**: 23-07-08 14:14

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 14:14

Nette dag hoor LA!

Hier is het lekker weer, al laat de zon zich niet heel veel zien..

@ Sizzy: Nou nog even doorbikkelen en dan heeerlijk vakantie!

Ik ga me nu neergeven op de bank, stop er maar weer een paar afleveringen Mcleods in.
Tot later! Doei!

**Geplaatst**: 23-07-08 14:15

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 14:15

Oeh jouw lunch klinkt errug lekker LA!

**Geplaatst**: 23-07-08 15:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 15:57

sushi

Vandaag begonnen met schilderen aan de kamer van mijn ouders, is een verrassing voor als ze terugkomen van vakantie. mijn moeder was er al aan begonnen maar wij maken het helemaal af. word super mooi! Pling

Ik vind nog steeds een bod van 3000 mooi, zeker omdat er geen zadel bij zit. kost ook nog eens een heleboel. ben benieuwd hoe het rijden straks gaat!
Ik zou het ook lastig vinden om er over te beginnen. kan je je vader of moeder niet meenemen die zijn daar vaak een stuk beter in!

**Geplaatst**: 23-07-08 16:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 16:57

sanne, ik lees je andere topic maar ik reageer er niet in. dat doe ik lekker hier Clown

had al van je insulten gelezen dus. heftig allemaal hoor. kan me voorstellen dat het allemaal erg frustrerend is.

vandaag weer de hele dag gaan ruimen bij mijn moeder. ben echt kapot. ga een tukkie doen op de bank voordat hans weer thuis komt...

**Geplaatst**: 23-07-08 17:00

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 17:00

@ BA: Lekkere ben jij, hahaha, zit ik het helemaal voor 'niets' te typen.

Maarre je bent dus weer goed bezig geweest. Je moeder is vast erg blij met je!
Nou tukze! Knipoog

**Geplaatst**: 23-07-08 21:27

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 21:27

haha, je typt het vast niet alleen voor mij!

net heerlijk gereden; 2 stuks maar lief. Mijn instructrice heeft een paard in training staan en kon vandaag zelf niet. Ik er dus even op. Wat een komisch dier is dat zeg. echt lol gehad!

**Geplaatst**: 23-07-08 21:29

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 21:29

benangelique schreef:
de planning van vandaag:
o: yoghurt met fruit 'n fibre
t: peer
l: 2 vb rauwe ham
t: aardbeien
a: rauwkostsalade en griekse tortilla

is geworden:
o: yoghurt met fruit 'n fibre
t: -
l: 2 wb rookvlees, 4 gegrilde kipkluifjes
t: -
a: 1,5 griekse tortille
t: 5 eetlepels vanilleyoghurt (pak was leeg Boos!

)

zo druk bij mams, dat de tussendoortjes erbij in geschoten zijn. wilde na het rijden naar de mac om de nieuwe flurry bosvruchten te proeven, maar ik heb me kunnen bedwingen! Haha!

pivanti; ben je al terug? we willen nieuws!

**Geplaatst**: 23-07-08 21:33

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 21:33

Heel goed BA Haha!

Ik ben ook benieuwd naar vandaag Pivanti!

Moet nog 1 hoofdstuk aanpassen voor m'n werk en dan ben ik klaar!! Haha!

Ben benieuwd morgenochtend of hij het allemaal goed genoeg vindt.

**Geplaatst**: 23-07-08 21:34

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 23-07-08 21:34

pff, dat is ook een opluchting sizz! dan heb je flink doorgewerkt vandaag.