Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-06-13 19:27

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 19:27

Yup, ik heb het zelf ook

**Geplaatst**: 26-06-13 20:02

Geplaatst: 26-06-13 20:02

Bhriseis schreef:
Zoetstof is net ongezonder dan honing

Niet als je het hebt over een paar druppels zoetstof tegenover een paar eetlepels honing.

**Geplaatst**: 26-06-13 20:05

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:05

Honing zitten ook goede voedingsstoffen in. Zoetstof doet werkelijk niks voor je lijf, hoogstens het in de war maken. Ik gebruik beide niet in de havermout. Wel soms rozijnen en eigenlijk altijd fruit. Amandelmelk is zelf al erg zoet

**Geplaatst**: 26-06-13 20:11

Geplaatst: 26-06-13 20:11

Het hoeft ook niks voor mijn lijf te doen, alleen de havermout wat zoeter maken ;-)

Ik hoef geen andere meuk in de pap :-D

**Geplaatst**: 26-06-13 20:29

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:29

Van zoetstof kom je alleen maar aan

**Geplaatst**: 26-06-13 20:30

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:30

Ik heb ook snel honger na ontbijt en wil dit ook gaan proberen

**Geplaatst**: 26-06-13 20:33

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:33

Hmm nu snap ik er niets meer van.. Dus geen zoetstof en geen honing? Dan vind ik het wel erg saai

**Geplaatst**: 26-06-13 20:36

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:36

Met fruit, rozijntjes en kaneel vrolijk ik het altijd een beetje op. Ik gebruik nooit suiker, honing of zoetstof

**Geplaatst**: 26-06-13 20:37

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:37

Ik vind honing zelf wel prima hoor, gewoon 1 eetlepeltje

**Geplaatst**: 26-06-13 20:37

Geplaatst: 26-06-13 20:37

Ik gebruik een beetje (donkerbruine) agavesiroop. Maar ook daarover zijn de meningen weer verdeeld :')

**Geplaatst**: 26-06-13 20:38

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:38

Ja, het lijkt wel alsof er niets meer kan qua zoetstoffen. En denk je iets te hebben gevonden, dan zit er toch nog weer andere troep bij in. Helemaal afkicken is het beste maar ja, ook moeilijk...

**Geplaatst**: 26-06-13 20:42

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:42

Ach, het leven moet ook nog leuk zijn

**Geplaatst**: 26-06-13 20:45

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:45

Zo is dat!

**Geplaatst**: 26-06-13 20:52

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 20:52

Hihi ik hou het voorlopig gewoon bij honing

**Geplaatst**: 26-06-13 21:07

Geplaatst: 26-06-13 21:07

Hoe zal het smaken met een geprakte of gepureerde dadel? Die zijn ook lekker zoet... Vanmiddag stond er weer een bakje met Egyptische dadels open bij de groente/fruitafdeling in de supermarkt. Het was best moeilijk om niet een paar extra rondjes langs die afdeling te maken.

De doosjes waren best groot, voor mij veel te gevaarlijk om mee te nemen, ik vreet zo'n doos zo leeg...

Ik doe ook nog altijd zoetstof in de thee, daar wil ik eigenlijk wel graag vanaf...

Laatst bijgewerkt door KarinvdM op 26-06-13 21:10, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 26-06-13 21:08

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 21:08

Iewww

Thee met stukjes!

**Geplaatst**: 26-06-13 21:11

Geplaatst: 26-06-13 21:11

phormicola schreef:
Iewww Thee met stukjes!

Haha bah

**Geplaatst**: 26-06-13 21:11

Geplaatst: 26-06-13 21:11

Ow, dat stukje heb ik net weggehaald....

**Geplaatst**: 26-06-13 21:14

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 21:14

Gelukkig hoef ik geen suiker in mn thee of koffie
Ik doe zelfs gewoon magere melk door mn koffie ipv koffie melk _O-

In de havermout ook geen honing meer
Eet het gewoon zo met alleen melk..
Heb voor morgen een paar aardbeitjes voor er in

En heb nog bevroren fruitjes in de vriezer liggen...
Is toch ook wel lekker er door

**Geplaatst**: 26-06-13 21:16

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 26-06-13 21:16

Nu sta ik voor paal :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-06-13 21:16

Geplaatst door de TopicStarter : 26-06-13 21:16

Ik doe altijd een zoetje in mijn thee is dat ook slecht? :')

**Geplaatst**: 26-06-13 21:17

Geplaatst: 26-06-13 21:17

Anders ik, met gepureerde dadels in m'n thee :))

**Geplaatst**: 26-06-13 21:18

Geplaatst: 26-06-13 21:18

KarinvdM schreef:
Anders ik, met gepureerde dadels in m'n thee

En gezien ik beide heb gelezen

**Geplaatst**: 26-06-13 21:31

Geplaatst: 26-06-13 21:31

@phormi: honing is wel erg ongezond, omdat het gigantische suikerpieken geeft (wat de kans op hart en vaatziektes extreem verhoogt). Agavesiroop doet dat niet en is daarom gezonder.

**Geplaatst**: 26-06-13 21:33

Geplaatst: 26-06-13 21:33

Ik had altijd 2 klontjes suiker in mijn koffie en thee. Ben langzaam afgewend en drink nu al een jaar of 5 zonder. Als ik eens per ongeluk ergens suiker in krijg vind ik dat nu zo vies!