Bokt.nl

**Geplaatst**: 14-05-09 22:18

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 14-05-09 22:18

Hier staatie ook aan op de achtergrond

**Geplaatst**: 14-05-09 22:19

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 14-05-09 22:19

oja, en ik heb nieuwe schoenen

Heb me al 2 weken in gehouden om niks te kopen.. Maar nu dan toch, ik kon het NIEt laten!!

Schoenen, waren de laatste maat (40, mijn maat) Afgeprijsd voor 25 euro vanaf 70/80 ofzo..
Die kon ik niet laten staan O:)

**Geplaatst**: 14-05-09 22:20

Geplaatst: 14-05-09 22:20

SaNNeS88 schreef:
mijn dag is weer helemaal in de soep gelopen... vanmiddag een appelpunt en een pakje chocomelk gehad bij de ikea. zo stom, gewoon zonder er bij na denken afgerekend, en toen ik het ophad, besefte ik ineens hoeveel slechte kcal ik naar binnen gewerkt had...

Daarvan is je dagje niet naar de soep hoor! als je de verdere week goed gegeten hebt maakt dat geen verschil en kan je alsnog evenveel afvallen. En af en toe genieten mag leven is meer dan dieten!

Hoe doet hadis het op het songfestival

Wendy als je hard mee bezig bent val je nooit af, is een psychologisch verschijnsel vraag maar aan je dietist

**Geplaatst**: 14-05-09 22:21

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 14-05-09 22:21

SHIIIIIINE

**Geplaatst**: 14-05-09 22:22

Geplaatst: 14-05-09 22:22

xingridx schreef:
Oh das handig, Armaris

Heb net een stukje kaas gegeten was het niet van plan, maar werd beetje flauw
Baal nu eigenlijk niet een sdat ik het gegeten ehb, maar meer dat ik het niet kon weerstaan

Maar als je flauw bent heb je het toch nodig! moest je het helemaal niet weerstaan

Wat ik wou zeggen met die dag als je jou slecht voelt is het net veel beter om licht en evenwichtig te eten, dus crackers geen spek enz. Dan kom je aan een beter dagje en is ook beter voor je lichaam. Maar goed kan verkeerd zijn

**Geplaatst**: 14-05-09 22:24

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 14-05-09 22:24

Ik heb geen dietist katia

Maar ik ben er idd gewoon teveel mee bezig

Mis jullie wel hoor!
Maar ik moet even niet meer elke dag aan afvallen denken

Ik merk ook dat wanneer ik gewoon mijn maaltijden eet en wat tussendoortjes als ik trek heb dat het allemaal veel 'makkelijker' gaat dan wanneer ik op tijden zit te letten van ohja nu moet ik weer wat eten, daar krijg ik júist trek door en ga ik teveel eten. Ik kom wel weer terug hoor! Maar moet even m'n regelmaat terug zien te krijgen zonder er al teveel bij stil te moeten staan

**Geplaatst**: 14-05-09 22:41

Geplaatst: 14-05-09 22:41

katiavl schreef:
SaNNeS88 schreef:
mijn dag is weer helemaal in de soep gelopen... vanmiddag een appelpunt en een pakje chocomelk gehad bij de ikea. zo stom, gewoon zonder er bij na denken afgerekend, en toen ik het ophad, besefte ik ineens hoeveel slechte kcal ik naar binnen gewerkt had...

Daarvan is je dagje niet naar de soep hoor! als je de verdere week goed gegeten hebt maakt dat geen verschil en kan je alsnog evenveel afvallen. En af en toe genieten mag leven is meer dan dieten!

Hoe doet hadis het op het songfestival

Wendy als je hard mee bezig bent val je nooit af, is een psychologisch verschijnsel vraag maar aan je dietist

m'n hele week is al niet zo best

, naja, morgen weer een dag..

**Geplaatst**: 14-05-09 23:01

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 14-05-09 23:01

Wel bijgelezen maar niet precies onthouden...

Heb vandaag wat topjes gekocht in verschillende kleurtjes Een zwarte, een groene en een gele en nieuwe zomer schoenen
Die topjes waren 5 euro! en de schoenen 40 procent korting!

Verder even snel langs mn knol geweest Hij is vandaag jarig, 6 jaartjes geworden

Verder gewerkt en nu nog aan 't oppassen..
Ik hoop dat t nog even droog blijft... moet straks nog 40 min terug op de scooter...
Eten gaat niet zo best... snoep veel te veel tussendoor...
Ga vanaf morgen weer even heel hard m'n best doen!!

**Geplaatst**: 14-05-09 23:03

Geplaatst: 14-05-09 23:03

Balen dat je weer afgewezen bent Ingrid!
Wendy, je kan toch ook gezellig komen kletsen alleen...
Ellen, naar die keelpijn!
Patricia, leuk ook nieuwe schoenen!
Katja, jij hebt veel gefietst!
Denice! hoiii!!

Laatst bijgewerkt door Pivanti op 14-05-09 23:05, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 14-05-09 23:03

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 14-05-09 23:03

Het is de kunst om inderdaad, morgen weer een dag te zeggen. Maar vind dat goed in theorie maar toch vrij moeilijk.

Maar je kan het! hup hup naar de bikini

**Geplaatst**: 15-05-09 07:21

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 07:21

Goeiemorgen

Wendyyyy ik miste je al!

Gefeliciteerd nog met Pablo, Patricia

Ik kon de weegschaal niet weerstaan vanmorgne maar had het beter niet kunnen doen geloof ik

Voelde me al 'zwaar' vanmorgen en er was idd 3 ons bij

Nou ja, gewoon maar stug doorgaan, vanavond sporten en maandag 'officieel' wegen

Iedereen heeft nieuwe kleren

ik heb alleen wat nieuw ondergeod gekocht gister, mocht ook wel weer es een keer

**Geplaatst**: 15-05-09 07:34

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 07:34

O: yoghurt met klein beetje muesli en een appel (2+2) de muesli was op

T: eierkoek (2)
T: appel/druiven
L: 4 vb met ??
T: tomaatjes
D: ??

Ik ben mn brood vergeten zie ik net, gewoon op de aanrecht laten liggen

Lekker handig weer

maar goed, dan maar in de kantine lunchen

**Geplaatst**: 15-05-09 09:00

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 09:00

He meiden.. lees gauw weer bij. Voel mij beetje ziek. Straks nog trainen met Diezel, nog privéles. Hopelijk houd ik het vol..

**Geplaatst**: 15-05-09 09:12

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 09:12

Goeiemorgen :wave:

Pfoej, ben alweer wakker, kon niet meer slapen

!
Zo met mama naar de dappermarkt, dan naar remy, naar de huistherapeute & Naar mn vriend..
Pff, geen moment rust

**Geplaatst**: 15-05-09 09:16

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 09:16

Wooh, katia, je hebt gelijk met dat plateau!
En ik geloof jullie nu des te meer dat goed eten goed is voor het afvallen..
Ik eet nml tegenwoordig 2 vb ontbijt, 2 ochtendtussendoor, 3 vb lunch + Fruit, 2/3 middag tussendoor, avondeten & avond tussendoor..
En ik stond vandaag stiekem op de weegschaal (Ja was nieuwschierig

) En het is gewoon 71,9 :oo

!
Woot, gaat opeens goed

!

**Geplaatst**: 15-05-09 09:24

Geplaatst: 15-05-09 09:24

wauuuuuw! proficiaaaaaaat!

Stop maar met gezond eten want word jalours hahaha :')

Ik ook druk dagje, studeren, bib verkoopt psychologie boeken vandaag dus duwen en trekken, stof gaan kopen voor mijn dansrok, dansen

Wat is een huistherapeut?

**Geplaatst**: 15-05-09 09:35

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 09:35

goedemorgen meiden, ben net wakker, maar heb helemaal nog geen zin in een ontbijt

ik denk dat ik zo ff 250 gr optimelkwark weg lepel... daarna ff boodschappen doen, hopelijk heb ik dan iets meer trek

**Geplaatst**: 15-05-09 09:38

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 09:38

Ik heb net wit brood gegeten er was niks anders, verbazingwekkend dat het echt niet vult en toch zo kcal rijk is.

**Geplaatst**: 15-05-09 09:43

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 09:43

Woehoee...ik heb mn allerlaatste module die ze iedere keer kwijt waren eindelijk terug en die is voldoende :):)

Dus alleen nog Frans herkansen en scriptie afmaken en dan ben ik klaar!

**Geplaatst**: 15-05-09 09:45

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 09:45

gefeliciteerd ingird!

**Geplaatst**: 15-05-09 09:49

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 09:49

Lekker ingrid!!

Leuke kleren geshopt Pivanti en nog gefeliciteerd met pablo

Net ontbeten:
O: 2 geroosterde bb met smeerkaas 20+, tomaat en augurk, 1 activia yoghurtje

zit propvol

**Geplaatst**: 15-05-09 10:01

Geplaatst: 15-05-09 10:01

Hello

Vriendin van mij rijd bij een boer zijn paarden uit op wedstrijd, hardstikke leuk hij is een hobby fokker en fokt met goede paarden.
Nu werd zijn 2,5 jaar beleerd bij een stoeterij, daarna zou hij op het land gaan en mijn vriendin zou hem dan na de zomervakantie oppakken voor het echte werk.
Nu kreeg ik gisteren een sms dat hij wat in zijn knie heeft wat niet meer over gaat en hij dus volgende week naar de slacht!!

Ik direct een sms gestuurd, second opinion gehad in emmeloord of vinkega?? wat erg joh!!

Antwoord:
Nee is niet gebeurd en hij wilt er ook niet te veel geld aan uitgeven, boeren he......

Ik vind dat zo triest he

prachtbeestje van 2,5 jaar

**Geplaatst**: 15-05-09 11:01

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 15-05-09 11:01

Tja, niet iedereen heeft tijd en geduld en ruimte om een paard te laten herstellen. Als het dier pijn heeft en er is weinig zicht op herstel, dan is het niet meer dan logisch dat het paard naar de slacht gaat. Blijft natuurlijk erg sneu en ik zou ook zeker voor een degelijk onderzoek naar een kliniek gaan, maar wie weet heeft hij dat al gedaan? Een merrie zou je nog kunnen laten staan voor de fok, maar een ruin heeft - heel crue gezegd - geen waarde meer bij dergelijke blessures.

**Geplaatst**: 15-05-09 11:03

Geplaatst: 15-05-09 11:03

Ik ben ook net weer uit bed..
Mijn hele keel is dik en opgezetn..beuh..
Gelukkig kan ik vanmiddag terecht bij de huisarts.. zo door lopen heeft ook geen zin

.

**Geplaatst**: 15-05-09 11:05

Geplaatst: 15-05-09 11:05

Imre schreef:
Tja, niet iedereen heeft tijd en geduld en ruimte om een paard te laten herstellen. Als het dier pijn heeft en er is weinig zicht op herstel, dan is het niet meer dan logisch dat het paard naar de slacht gaat. Blijft natuurlijk erg sneu en ik zou ook zeker voor een degelijk onderzoek naar een kliniek gaan, maar wie weet heeft hij dat al gedaan? Een merrie zou je nog kunnen laten staan voor de fok, maar een ruin heeft - heel crue gezegd - geen waarde meer bij dergelijke blessures.

Het is idd een ruin, second opinion is er dus niet gedaan gewoon een simpele huisdierenarts heeft dit vastgesteld.
Tijd geduld en ruimte heeft hij, namelijk zijn paarden aan huis

Vind het gewoon zo makkelijk gedacht altijd, pijn heeft hij dus nooit gehad ze zijn er pas achtergekomen tijdens het zadelmak maken, ze hebben het dier al vanaf dag 1.