Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly


Ik verklaar het weekend over 40 minuten voor geopend
. * Leest terug.Jessol schreef:Haha de L uit JIBELC is inderdaad LisanneJIBELC; Lisanne?![]()
.
. Maarja gelukkig is het maar voor 2 weken.
.
. Sizzy schreef:LJ gaat aan andere beweging doen lees ik, is het gelukt?
Heeft in ieder geval de nodige tijd geduurd, dus wel caloriëtjes verbrand hihi. M'n benen zijn helemaal moe Sizzy schreef:LJ gaat aan andere beweging doen lees ik, is het gelukt?
Heeft in ieder geval de nodige tijd geduurd, dus wel caloriëtjes verbrand hihi. M'n benen zijn helemaal moe.. EDIT: en ik heb honger!
. Maarja sportschool zit toch dicht kwamen we vandaag achter
.
. http://img112.imageshack.us/img112/8760/dsc05567lq9.jpg ladyjoy schreef:O: 2 ontbijtcrackers van LU, halve plak 30+ kaas
4 uur werken (in de zorg)
T: Liga Evergreen Crunchy, 2 stukjes pure chocola
L: 1/3 stukje volk. stokbrood, 3 dunne plakjes ontbijtkoek, 1 volk. beschuit, Nutella
T: banaan gemixt met 200 ml Sojamelk
A: pannenkoeken, salade (200 gram sla, stuk komkommer, tomaat, pitjes, croutons & yoghurt dressing)
1.5 uur sporten (1 uur cardio, half uur krachttraining)
T: ?
.
. Lekker muziekje er bij en sporten maar.
. Dat wil ik ook, maar mag niet van mijn moeder
. Zegt ze dat ik net zo goed geen beugel had kunnen nemen en dat ik er heel raar van ga praten etc en daarom mag ik er geen 1
.
paardgereden en gepilatest