HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden

[HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Polly, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Kiovili

    Berichten: 661
    Geregistreerd: 18-04-04

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 19:42

    Mijn dag:

    O: Grote kom halfvolle melk met cornflakes, een plak ontbijtkoek en een glas verse jus.
    L: 2 BB met jam en een appel.
    T: Paar plakken soort appel/krentenbrood
    D: Aardappelen, worteltjes en gehaktbal

    Best tevreden. Lachen
    Sizzy

    Berichten: 27232
    Geregistreerd: 11-09-01
    Woonplaats: Den Haag

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 19:42

    Lana, ik vind het behoorlijk weinig eerlijk gezegd...
    LMR
    Berichten: 446
    Geregistreerd: 28-08-06
    Woonplaats: Groningen

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:00

    Pfff... zit in de tentamens en dan ben ik zooo erg aan het emo-eten! Ik moet echt een schop onder mn kont hebben.

    O: 2 bb appelstroop
    T: -
    L: 2 bb ham

    Vanaf hier gaat het fout.. tentamen ging bagger

    T: chocola (dove)
    T: broodje beenham
    T: koekje, banaan, eierkoek
    A: rijst, kerriesaus, brocoli, bloemkool, kip
    T: optimel yoghurt

    Morgen:

    O: brinta + drinkyoghurt
    T: appel
    L: 2 bb appelstroop
    T: ...
    A: vis ofzo

    beweging: 2 uur autorijles, paardrijden, totaal 50 min fietsen
    Sizzy

    Berichten: 27232
    Geregistreerd: 11-09-01
    Woonplaats: Den Haag

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:01

    Ik kan ook niet echt meer normaal doen geloof ik Clown

    Morgen ga ik de draad weer fatsoenlijk oppakken, ik word hier echt gek van Haha!
    March

    Berichten: 1851
    Geregistreerd: 05-08-04
    Woonplaats: Nes (Fryslân)

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:08

    Ik ga ook vast een planning maken voor morgen Lachen En me er aan houden haha Haha!

    O: 2 mb, snijworst, glas sinaasappelsap
    werken 06.00-14.00
    T: 2 mb, pindakaas
    L: 2 mb, kipfilet
    T: Cup a soup, 1 bb met boter
    Uurtje wandelen
    T: Fruit
    D: ?, glas melk
    T: -
    ladyjoy

    Berichten: 4966
    Geregistreerd: 06-04-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:17

    Wat is jouw 'gek doen' dan Siz? Let me see..
    Kan vast niet zo erg zijn als wat ik naar binnen prop. Net dacht ik nog 'aah misschien moet ik het lijnen gewoon maar even laten' en net dacht ik weer 'nee ik moet aan de slag ik voel mezelf weer echt stevig'.
    lana_te

    Berichten: 2770
    Geregistreerd: 02-01-07
    Woonplaats: Diksmuide & Izegem

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:23

    Sizzy schreef:
    Lana, ik vind het behoorlijk weinig eerlijk gezegd...

    weet ik! ik heb even meer kunnen eten, maar nu lukt het even niet. echt mijn zelfvertrouwen is weer helemaal weg. en dat krijg ik alleen terug als ikw eer afval! maar ik heb angst om te verdikken dus kan ik moeilijk eten. ik heb nu erge honger, dus ik zoek nog iets.

    @ukje: een tap is een witloof: Afbeelding 1 zulk ding dus Lachen


    en nu heb ik dus 40 nootjes op en een kom magere yoghurt Verdrietig gatver!
    Spetterlover
    Berichten: 17862
    Geregistreerd: 01-03-03

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:46

    Ja lana, wat verwacht je dan?
    Als je zo ontzettend weinig eet krijg je trek, waardoor je naar nootjes en weet ik veel wat nog meer gaat grijpen!
    Klinkt heel bot, is niet zo bedoelt, maar eigen schuld, het is al vaker gezegd dat je meer moet eten..
    Sizzy

    Berichten: 27232
    Geregistreerd: 11-09-01
    Woonplaats: Den Haag

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:54

    LJ: Normaal doen als in de zin van normaal gezond en niet teveel eten, moet echt weer afkicken van de suiker of zo. Heel irritant.
    Girley_
    Berichten: 4421
    Geregistreerd: 06-12-04
    Woonplaats: Overal en nergens ;)

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:57

    zo herkenbaar siz!! Ik heb dat ook altijd heel erg...en na een tijdje gaat het weer moeiteloos, maar tot die tijd ben je letterlijk aan het afkicken! Bij mij zijn er nog 3 dropjes (ik hou niet eens van drop) bijgekomen en niks meer, heb ook geen kans meer om iets te eten verder dus als het goed is blijft het hierbij! Net op de weegschaal gaan staan, ooops die kilo's zijn er toch weer bijgevlogen....oliebol!Wel gewogen aan het einde van de dag natuurlijk, maar die 3 kilo moeten eraf!
    Sizzy

    Berichten: 27232
    Geregistreerd: 11-09-01
    Woonplaats: Den Haag

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 20:58

    Morgen gaan we er samen hard voor LA Haha!
    Ik haat het echt, tussen 17:00 en 19:00 is het bij mij het ergst, grrrr
    Anjatjeuh

    Berichten: 3598
    Geregistreerd: 18-03-03
    Woonplaats: Leuven, België

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 21:21

    Sizzy schreef:
    Morgen gaan we er samen hard voor LA Haha!
    Ik haat het echt, tussen 17:00 en 19:00 is het bij mij het ergst, grrrr

    Denk dat dat voor bijna iedereen de moeilijkste uren zijn, bij mij allesinds ook. Ik zorg gewoon dat ik tegen 3 uur een stuk fruik eet en dan om 5 uur nog een yoghurtje ofzo, dan kom ik die moeilijke uren redelijk makkelijk door...
    ukje
    Berichten: 3794
    Geregistreerd: 30-03-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 21:21

    lana , ik dacht al zoiets.
    Sue_

    Berichten: 5051
    Geregistreerd: 02-04-05
    Woonplaats: Dedemsvaart

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 21:29

    Mijn dag:

    o: grote kom muesli met yoghurt
    t: appel, 2 x mandarijnen
    l: een grote volkorenbol met slankie.
    t: -
    d: macaroni met 3 soepstengels
    t: sinaasappel

    Heb 3 paarden gereden (waarvan 1 half zadelmak in de storm Nagelbijten / Gniffelen )
    en ben wezen hardlopen. Ademhaling was prima maar mijn benen hielden het voor gezien. En die wind zeg... pfff.... kwam eerst maar amper vooruit...
    ZusJacobs

    Berichten: 8530
    Geregistreerd: 31-12-07
    Woonplaats: Nederland en Duitsland

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 21:29

    heej,
    ik doe nu ondertussen school geen eten maar gewoon veel drinken want normaal drink ik veel te weinig!
    als ik thuis ben twee sneetjes en daarna avondeten!
    ik moet hoognodig op dieéét.
    veelste veel.
    ik heb een enorm snelle stofwisseling dus kom bij het kleinste beetje voer een kilo aan (figuurlijk dan) Huilen Huilen Huilen
    voel me zwaar kl**** !!!...
    Girley_
    Berichten: 4421
    Geregistreerd: 06-12-04
    Woonplaats: Overal en nergens ;)

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 21:41

    Sizzy schreef:
    Morgen gaan we er samen hard voor LA Haha!
    Ik haat het echt, tussen 17:00 en 19:00 is het bij mij het ergst, grrrr


    Afgesproken! Afkicken van alle suiker!!! We kunnen het!
    Sizzy

    Berichten: 27232
    Geregistreerd: 11-09-01
    Woonplaats: Den Haag

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 21:53

    Yeah, we go girl! Haha!

    Zodra ik het moeilijk krijg, ga ik je spammen *LOL*
    Girley_
    Berichten: 4421
    Geregistreerd: 06-12-04
    Woonplaats: Overal en nergens ;)

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 21:55

    Sizzy schreef:
    Yeah, we go girl! Haha!

    Zodra ik het moeilijk krijg, ga ik je spammen *LOL*


    Deal! Ik jou ook Pling
    Anjatjeuh

    Berichten: 3598
    Geregistreerd: 18-03-03
    Woonplaats: Leuven, België

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-08 22:08

    twistermahoi schreef:
    ik heb een enorm snelle stofwisseling dus kom bij het kleinste beetje voer een kilo aan (figuurlijk dan)

    Euhm... als je een snelle stofwisseling kom je net heel weinig bij omdat alles meteen verbrand wordt...
    lana_te

    Berichten: 2770
    Geregistreerd: 02-01-07
    Woonplaats: Diksmuide & Izegem

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-08 07:43

    @ spetter en ukje: ik weet het en ik moet eraan werken.

    1 keer ik de week ga ik nu wegen: vandaag 64,4 kg
    O: kom cornfleaks met magere melk en appel
    T: -
    L: puree, witloof en bufstuk
    T:?
    A: ?


    hopelijk hou ik me er dan aan maar normaal wel Lachen
    Sue_

    Berichten: 5051
    Geregistreerd: 02-04-05
    Woonplaats: Dedemsvaart

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-08 07:44

    goeiemorgen... Lachen

    planning:
    o: yoghurt met muesli en verse stukjes ananas
    t: appel, mandarijn
    l: grote volkorenbol met slankie
    t: ?
    d: ?
    IngLio

    Berichten: 2378
    Geregistreerd: 24-11-04
    Woonplaats: centraal NL

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-08 08:07

    hallo, mag ik me bij jullie aanmelden?
    Kan wel een steuntje in de rug gebruiken wat betreft afvallen...
    Wil graag 6 tot 8 kilo kwijt...
    gewicht vorige week: 68.8 kilo

    zal nog even mijn planning erbij zetten:

    O: thee, manderijn, flesje fruit-2-day, 2 boterhammen
    T: manderijn
    L: 2 boterhammen, banaan
    T: veel thee, appel
    A: halve hollandse roerbakschotel (zonder vlees), kopje thee of glas melk erna

    beweging: paardrijden, hardlopen (en boodschappen sjouwen Tong uitsteken )

    PS> ben niet vegetarisch hoor, eet gewoon niet elke dag vlees
    Anjatjeuh

    Berichten: 3598
    Geregistreerd: 18-03-03
    Woonplaats: Leuven, België

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-08 08:41

    Jeeeeeeeej, 1 kg kwijt sinds vorige week woensdag Haha!
    Humphrey

    Berichten: 655
    Geregistreerd: 29-08-04

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-08 09:17

    Proficiat!

    Welkom IngLio! Heb je de beginpost al eens doorgelezen?

    Lana: Als je weet dat je eraan moet werken, waarom begin je dan al niet met in de voormiddag een tussendoortje te nemen? Dat lijkt me een goeie stap, anders krijg je hoogstwaarschijnlijk toch weer een vreetbui.
    Humphrey

    Berichten: 655
    Geregistreerd: 29-08-04

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-08 09:22

    Vandaag:
    O: Kom ontbijtgranen met sojamelk
    T: 2 mandarijnen
    T: Handje druiven
    L: 3 bb, 1 banaan, 1 kaas, 1 honing
    T: 2 rijstwafels
    1 uur hardlopen
    D: wok met aardappels, tofureepjes, champignon, paprika, wortel, prei
    T: Handje studentenhaver
    HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden