Vanavond had ik salade van rucola, komkommer, tomaatjes en lente ui met balsamicodressing en peer, met aardappelschijfjes uit de actifry en voor mijn vriend en filetlapje en ik had nog wat broccoli erbij.
Gisteren gemarineerde kip (ketjap, wokolie, knoflook en indische kruiden) geroerbakt samen met champignons, paprika, ui en courgette met teriyakisaus en rijst.
Vandaag krieltjes, satéschnitzels en diepvriesgroenten met kruidenboter.