l: salami-kaas tosti
t: met klasgenootjes kapsalon eten
a: zal niet heel veel meer zijn
. Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
- wendyP
- Berichten: 3948
- Geregistreerd: 15-06-09
- Woonplaats: ermelo
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 12:20
l: salami-kaas tosti
t: met klasgenootjes kapsalon eten
a: zal niet heel veel meer zijn
. - Tammy_
-
- Berichten: 5265
- Geregistreerd: 20-09-10
- Woonplaats: Houten
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 12:50
Tussendoortje: capuccino
tussendoortje: 2 rijstwafels, mandarijn, glas vruchtensap aangelengd met water
Lunch: plakje roggebrood zonder beleg, champignon cup-a-soup en 2 volkoren boterhammen zonder beleg (soppen in de soep
)Tussendoortje: mandarijn, rijstwafel, appel, glas vruchtensap aangelengd met water
Avondeten: hutspot met een worstje, kop thee
tussendoortje: nog onbekend, waarschijnlijk een klein bakje chips en een glas cola light :p
activiteit: veel traplopen op school, 2 uur longelessen geven dus veel mee lopen/ snelwandelen/hupsen (pony in galop houden
) , 1 uur privéles geven (helft van de tijd zitten, andere helft rondlopen want ik kan niet zo lang stilzitten ) - SuzanLarissa
-
- Berichten: 2707
- Geregistreerd: 24-11-07
- Woonplaats: durkum
Geplaatst: 30-11-12 14:19
T: Niks
L: Broodje met light Brie, en broodje met vega knakworst en light cheddar.
Zero sugar ijsthee
T: Fruitje weet nog niet wat
A: nog geen idee
Activiteit: 3x per dag naar paardje toe, net cupcakes gebakken, en verder nog geen planning.
Misschien einde van de middag naar de sportschool
- Everytime
-
- Berichten: 3328
- Geregistreerd: 25-03-08
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 17:08
L: broodje kaas, flesje ranja
T: pakje crackers
T: handje M&M's
- Steenbok12
- Berichten: 8111
- Geregistreerd: 26-10-06
- Woonplaats: Helmond
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 17:16
beker cup a soup en sinaasappelsap
L:wrap met wat roomkaas en noorse zalm en beetje sla en een bakje sla met halve tomaat en kwart paprika
A: Sinterklaasavond met vrienden, hebben allemaal kleine hapjes als avond eten (Kipprikker, gehaktballetje, mini pizza, stokbroodje, wrap met kipfilet en gerookte zalm
T: pepernoten/chips net waar ik zin in heb
Niet heel gezond maar wel ipv avond eten dus toch iets minder erg dan
- Toad
-
- Berichten: 4236
- Geregistreerd: 01-08-05
- Woonplaats: Nijkerk
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 17:18
t: sesamkoekje van Zonnatura en een paar kruidnootjes
l: 2 speltboterhammen met kaas en rookvlees
a:? weet ik nog niet. Waarschijnlijk iets ongezonds want heb niets meer in huis..
- Malenka
-
- Berichten: 8434
- Geregistreerd: 04-10-06
- Steenbok12
- Berichten: 8111
- Geregistreerd: 26-10-06
- Woonplaats: Helmond
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 17:30
Ik heb ook niet heel veel gegeten maar ben pas vanaf 11 uur uit bed
. - Froukje
- Forever young
-
- Berichten: 11177
- Geregistreerd: 09-02-08
- Woonplaats: Uithuizermeeden
Geplaatst: 30-11-12 17:33
T: Speculaasjes, een hele hoop..(tis maar goed dat ze er alleen zijn rond sinterklaas) Ijsthee
L: /
T: Rijstewafel met pindakaas, ijsthee
A: Patat met 2 frikadellen speciaal
T: Snaai op verjaardag
Beweging: Stage gehad en een half uur flink doorgelopen
L gemist komt doordat ik van stage direct door moest voor rijles. Had om 14.00 uur geen trek meer in aardappelen met prei
- Anoniem
- Malenka
-
- Berichten: 8434
- Geregistreerd: 04-10-06
Geplaatst: 30-11-12 17:42
ChantalSmook schreef:Pfoe Malenka, begint jou maag dan niet te protesteren?
Ik heb ook niet heel veel gegeten maar ben pas vanaf 11 uur uit bed
Nee, ik heb zelfs nog helemaal geen zin om te eten. Mijn maag gaat pas protesteren als ik heel vet of zoet eet.
Maar ik ga nu wel iets maken. Het is er toch wel tijd voor.
- Steenbok12
- Berichten: 8111
- Geregistreerd: 26-10-06
- Woonplaats: Helmond
Geplaatst: 30-11-12 17:51
Anoniem schreef:ik eet elke dag zoveel...
o: 4 volkoren beschuit met nutella en glas melk
m: 5 botterhammen (3 met worst en 2 met kaas)
t: koek en wat chocola
a: ?
heb nu nog steeds erg honger... is niet meer goed XD eet ook eigenlijk wanneer ik trek heb... moet weer een ritme krijgen..
Op zich eet je niet heel veel alleen eet je in een keer heel erg veel en verder niks.
Ik weet niet hoeveel je beweegt, maar ik zou als ik jou was proberen 1/2 sneeen minder brood te eten en dan tussendoor wat pakken.
- Krijtje
- Berichten: 4119
- Geregistreerd: 06-01-05
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 18:02
L: pastasalade + koffie
A: lamskoteletjes, salade met groene paprika/rode ui/feta/verse kruiden, verse linzensoep, stokbrood met tapenade, toetje bitterkoekjespudding
T: wijntje + chipjes + kipstukjes
- Raponsje
-
- Berichten: 4090
- Geregistreerd: 11-01-12
- Woonplaats: Aarde
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 18:09
Tussendoortje 1: appel met kaneel met thee
Tussendoortje 2: 2 mandarijnen
Lunch: soya yogurt met aardbeien en druiven met een grote pot thee
Tussendoortje 3: verse sinaasappelsap en een handje walnoten
Tussendoortje 4: 2 rijstwafels met hummus, komkommer en tomaat
Avond eten: Courgette besmeerd met tomatensaus - basilicum - peterselie en een heel klein handje kaas
met een flinke schep worteltjes en met rozemarijn besprenkelde quorn filets.
- Carliijn
-
- Berichten: 2901
- Geregistreerd: 28-09-08
Geplaatst: 30-11-12 18:12
Ochtend: Glas vruchtensap en magere yoghurt met cruesli
Tussendoor: Stukje appel
Lunch: 2 boterhammen met kaas
Tussendoor: kleine choco wafel, stukje chocola en marsepein
Avond: Pasta of pannenkoek en daarna een appel
Ik drink verder peer/gember drink, thee en bio vruchtensap
- Amira_
- Berichten: 5199
- Geregistreerd: 05-05-09
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 18:58
T: -
L: half pistoletje met tomatensaus en kaas, champignons en ham ofzoiets en 2 broodjes hagelslag
T: -
A: groene kool, spruitjes, schnitzel met een soort ragout
Vandaag alweer een stuk beter gegeten
- Rosa__
-
- Berichten: 1636
- Geregistreerd: 07-02-08
- Woonplaats: Leiden
Geplaatst: 30-11-12 19:04
T: beker koffie met melk / schuim
daarna nog een flesje verse gemengde sap (appel, aardbei, druif, framboos en blauwe bes)
L: kom warme havermoutpap met een beetje kaneel
T: flesje mineraalwater met citroensmaak
een 'natuurlijke' dropstaaf, met anijs
A -> in planning: salade van eiernoedels met broccoli, bloemkool, zachtgekookt prak-eitje, cashewnootjes en gebakken sjalot met peper
Verder weinig gedronken tussendoor, dus nu aan de thee.
Ik had / heb echt veel energie vandaag (al voor de koffie
). Niet beter geslapen dan anders, maar ik heb wel echt het gevoel dat ik zo degelijk heb gegeten. - Ayla
-
- Berichten: 6123
- Geregistreerd: 01-05-09
- Woonplaats: Brummen
Geplaatst door de TopicStarter : 30-11-12 19:20
T: 2 appels
L: 1 tosti met kaas, 1 tosti met kaas en kasselrib + 1 glas coolbest jus d'orange
A: boerenkool met rookworst en wat spekjes
D: ongeveer 2 bakjes dubbel vla
School van 8 tot half 1 en daarna heb ik derest van de middag eigenlijk alleen maar thuis geblogd, ik had het zo ontzettend koud. Kaas is trouwens meestal 48+, ik krijg oude kaas absoluut niet weg en op gewoon belegen ben ik na jaren lang gegeten te hebben ook best uigekeken.. heb trouwens tot nu toe 1 flesje water + 3 koppen groene thee op.
- xShanty
-
- Berichten: 1932
- Geregistreerd: 09-06-07
- Woonplaats: Antwerpen
Re: Wat heb jij deze hele dag gegeten?
Geplaatst: 30-11-12 19:46
T: Krentenbol met boter
A: Bistro baguette met sla.
- Malenka
-
- Berichten: 8434
- Geregistreerd: 04-10-06
Geplaatst: 30-11-12 20:00
Malenka schreef:Echt goed dat dit topic telkens verschijnt in de lijst 'eigen berichten'. Ik realiseer me dat ik nog te weinig gegeten en gedronken heb zodra ik het zie.
Tot nu toe vandaag:
3 kopjes thee, 2 plakjes gemberkoek en 2 volkoren beschuitjes met jam...
Het schiet niet echt op..
Avondeten: Ik heb nog geen kwart Turks brood op met 4 vegetarische balletjes en satésaus. Ik kreeg gewoon niet meer op.
Qua drinken heb ik nog 2 kopjes thee op. Zo nog een kopje koffie.
Ik weet echt niet hoe het komt. Maar ik heb de laatste tijd gewoon geen honger. Ook niet als ik begin te eten. Ik heb nu ook een deel van mijn broodje weg gelegd omdat ik gewoon misselijk werd van het idee nog door te moeten eten.
- dressagelady
-
- Berichten: 6205
- Geregistreerd: 19-08-04
