HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden

[HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    March

    Berichten: 1851
    Geregistreerd: 05-08-04
    Woonplaats: Nes (Fryslân)

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 18:45

    Hoezo Nagelbijten / Gniffelen Hilde? Je dag is verder niet overmatig gevuld dus het kan makkelijk! Ook wel 3!
    Hilde_q

    Berichten: 7947
    Geregistreerd: 28-04-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 18:46

    ja dat wel Tong uitsteken

    Ik ga nu even naar de supermarkt even musli o.i.d halen ipv brood sochtends Lachen


    doei tossow !
    Luuz

    Berichten: 1959
    Geregistreerd: 26-07-05

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 18:53

    Pas op met sinaasappel. Ik vind dat zeker geen fruitvervanger gezien alle suikers. Alleen natuurlijk sinaasappelsap (uitgeperst) zonder toevoegingen lijkt me gezond.
    March

    Berichten: 1851
    Geregistreerd: 05-08-04
    Woonplaats: Nes (Fryslân)

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 18:56

    Echt fruit is natuurlijk gezonder, dat snapt iedereen, maar een glas sinaasappel is wel gelijk aan een stuk fruit. Dat is tenminste wat de diëtiste mij verteld heeft. En beter dat, dan helemaal geen fruit, toch? Als complete vervanger moet je het ook niet zien!
    Hilde_q

    Berichten: 7947
    Geregistreerd: 28-04-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 19:19

    Luuz schreef:
    Pas op met sinaasappel. Ik vind dat zeker geen fruitvervanger gezien alle suikers. Alleen natuurlijk sinaasappelsap (uitgeperst) zonder toevoegingen lijkt me gezond.


    ik pak toch geen sinasappel sap Tong uitsteken

    maar een gewone sinasappel Tong uitsteken haha
    Hilde_q

    Berichten: 7947
    Geregistreerd: 28-04-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 19:19

    maar ik heb het aangepast het worden wortels Knipoog
    March

    Berichten: 1851
    Geregistreerd: 05-08-04
    Woonplaats: Nes (Fryslân)

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 19:22

    Hilde_q schreef:
    Luuz schreef:
    Pas op met sinaasappel. Ik vind dat zeker geen fruitvervanger gezien alle suikers. Alleen natuurlijk sinaasappelsap (uitgeperst) zonder toevoegingen lijkt me gezond.


    ik pak toch geen sinasappel sap Tong uitsteken

    maar een gewone sinasappel Tong uitsteken haha


    Ik denk dat ze meer doelde op wat ik tegen Chance zei Lachen
    Hilde_q

    Berichten: 7947
    Geregistreerd: 28-04-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 19:27

    okee sorry Lachen
    lana_te

    Berichten: 2770
    Geregistreerd: 02-01-07
    Woonplaats: Diksmuide & Izegem

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 19:35

    ben een beetje verdikt denk ik. voel het aan m'n kleren enzo... Nagelbijten / Gniffelen

    O: kom magere melk met gewone cornfleaks.
    T: -
    L: belegd broodje
    T: 1 praliene met drank in Tong uitsteken
    A: 2 sneetjes brood, 1 schel kaas 2 scheletjes vlees en 1 tomaat en een halve papaya.
    chance

    Berichten: 3334
    Geregistreerd: 29-03-05
    Woonplaats: Den Bosch, noord-brabant

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 19:38

    Ik zal komende week eens gaan experimenteren met fruit. kijken wat ik weg krijg. Knipoog
    lana_te

    Berichten: 2770
    Geregistreerd: 02-01-07
    Woonplaats: Diksmuide & Izegem

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 19:59

    bah! ben idd verdikt Boos! en kwil nu nog 6 kilo kwijt. maar ik blijf steeds schommelen rond hetzelfde Boos! iemand tips?
    amber_steph

    Berichten: 2876
    Geregistreerd: 13-06-05
    Woonplaats: roosendaal en moerstraten

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:02

    bij mij hetzelfde lana_te
    blijf ook schommelen..
    owja en over dat ochtend middag en geen tussendoor.. is omdat mijn ochtend meer een brunch was.. at pas vanochtend rond 10 uur..
    ukje
    Berichten: 3794
    Geregistreerd: 30-03-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:18

    Met mij gaat het echt rot op het moment wil het even van me afschrijven sorry hoor. Ben gister bij de dietiste geweest en die heeft er geen vertrouwen in dat het met mij goed gaat komen ze heeft het niet met zo veel worden gezegd maar ik denk dat ze wel zoiets bedoeld. Ben 2 kilo ongeveer aangekomen door me vele vreten wat ik al sinds de kerst doe. Kortom ik weet niet of ik het wel wil en kan verder aankomen als ik nu al zie dat ik me gelukkiger voelde toen ik 50 kilo woog ook al weet ik dat het te weinig is.
    March

    Berichten: 1851
    Geregistreerd: 05-08-04
    Woonplaats: Nes (Fryslân)

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:23

    Kan je niet eens met iemand praten die er voor geleerd heeft dan? Een psycholoog misschien een idee? Baadt het niet dan schaadt het niet Lachen
    Sue_

    Berichten: 5044
    Geregistreerd: 02-04-05
    Woonplaats: Dedemsvaart

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:33

    Laatste aanpassing... er was maar weinig gezonds op het feestje helaas....
    Heb me voor mijn doen extreem ingehouden. Knipoog

    o: grote bak muesli met yoghurt
    t: 1x mandarijn
    t: 3x bb met slankie
    l: grote bruine bol zonder beleg
    t: 2x liga en 1 eclair...
    d: 1 flinke pizzapunt en 1 klein broodje shoarma
    Sue_

    Berichten: 5044
    Geregistreerd: 02-04-05
    Woonplaats: Dedemsvaart

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:35

    Ukje: misschien kun je idd (zoals march zegt) even naar iemand gaan die ervoor geleerd heeft?
    ladyjoy

    Berichten: 4966
    Geregistreerd: 06-04-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:53

    Bedankt voor alle felicitaties!

    Ik heb net héérlijk gegeten! Een lekkere roti kipfilet en wat hapjes tjauw min van m'n vader hihi.
    Vanmiddag 2 stukjes taart op (1 stuk appeltaart en 1 klein stukje kwarktaart).

    O: 2 br boterhammen; kipfilet, 2 geperste sinaasappels
    T: kleine cakeje, Liga Fruitkick
    L: 3 br boterhammen; kipgehakt, pakje Multivitamine light
    T: 1x appeltaart, 1x kwarktaart
    A: roti (roti'pannenkoek', aardappel, kouseband, kipfilet en 1 ei), paar hapjes tjauw min

    Beweging: 9 uur werken, 1 uur sporten, 1 uur auto rijden
    Patriesja

    Berichten: 3187
    Geregistreerd: 15-12-04
    Woonplaats: Amersfoort

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:53

    O vla met cruesli
    TD appel
    L 2 crackers jam/kaas en vruchtenhagel/appel/bakje optimel yoghurt
    TD happers
    TD fruitsalade/bakje rauwkost
    A rijschotel met tonijn uit de oven (goddelijk recept)
    Patriesja

    Berichten: 3187
    Geregistreerd: 15-12-04
    Woonplaats: Amersfoort

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:53

    Ojaaa en LJ GEFELICITAART
    kenso0wlover

    Berichten: 768
    Geregistreerd: 08-11-04

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 20:58

    McFleurie schreef:
    LittleAnn schreef:
    Morning ladies, is het al zo vroeg carnaval dit jaar? Normaal viel het altijd rond mijn verjaardag, 23 februari!

    Wheejj 2 dagen voor mij Haha!
    Ik dacht ook dat carnaval rond die tijd viel...



    Het begint al 1 februari dit jaar! Ja
    amber_steph

    Berichten: 2876
    Geregistreerd: 13-06-05
    Woonplaats: roosendaal en moerstraten

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 21:00

    ja het begint inderdaad al 1 februari
    kenso0wlover

    Berichten: 768
    Geregistreerd: 08-11-04

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 21:01

    Luuz schreef:
    Kensooww: Aan wat voor portfolio werk je? Dat van die drink zou heel goed kunnen. Alcohol droogt inderdaad je lichaam uit.



    Portfolio voor studieloopbaanbegeleiding ( = totaal onzinnig, maar wel veel werk) en voor bpv ( dat gaat over de praktijk ), en verder moet ik 3 observatieverslagen, 3 handelingsplannen inleveren. En dan ook nog eens 2 verschrikkelijke tentamens. Nerd
    Laatst bijgewerkt door kenso0wlover op 10-01-08 21:05, in het totaal 1 keer bewerkt
    Humphrey

    Berichten: 655
    Geregistreerd: 29-08-04

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 21:04

    Ik weet zo ongeveer wat je doormaakt Vriendjes zijn? .
    kenso0wlover

    Berichten: 768
    Geregistreerd: 08-11-04

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 21:06

    Humphrey schreef:
    Ik weet zo ongeveer wat je doormaakt Vriendjes zijn? .


    Verschrikkelijk he! Maar op de 1 of andere manier kan ik echt niet gestrest raken Clown Ook al heb ik nog maar 4 dagen om eraan te werken Knipoog
    ukje
    Berichten: 3794
    Geregistreerd: 30-03-06

    Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-01-08 21:06

    amber_steph schreef:
    ja het begint inderdaad al 1 februari

    \

    op mijn verjaardag dus hihi Haha!
    HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden