Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-04-07 20:52

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 20:52

Sylhouet schreef:
Mijzelf en mijn keukenprinses-capaciteiten kennende, wordt het uiteinlijk een soort zachte appelprut ofzo... hihi

Haha, ben jij ook al zo?? Clown

Heb trouwens net even een sollicitatiebrief geschreven, moet zo maar even in een enveloppie Knipoog

**Geplaatst**: 04-04-07 20:54

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 20:54

Sylhouet schreef:
Okee, ik denk dat ik gewoon 300 Kcal voor een punt reken !
Weet ik veel hoe zwaar zo'n punt weegt... wil ik vast niet weten ook ....

Ik ga trouwens dit weekend, omdat ik woensdag jarig ben, een dieet-appeltaart bakken,
zie mijn topic: viewtopic.php?f=31&t=745420&hilit=

dat wordt nog lachen trouwens want ik heb überhaupt nog maar 1 keer in mijn leven een taart gebakken !

Ik ga dus de suiker vervangen door zoetstof en de boter door kwark... nou ik ben benieuwd hoe dat zal smaken !

Uuuh.. hoe doe je dat met de kwarktaart dan? Komt die uit de lucht vallen Haha!

**Geplaatst**: 04-04-07 20:58

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 20:58

ladyjoy schreef:
Uiteindelijk vandaag:
O: 40 gram muesli met 20 ml Sojamelk
T: - (laat ontbijt)
L : 3 volkoren boterhammen, 2 kipfilet, 1 pindakaas
T: appel, kaasbroodje van de AH
A: groentensoep met halve ciabatta met wat kruidenboter
T: 150 gram sla met yoghurtdressing

Beweging: uur gelopen, 2.5 uur gestaan/gelopen/gewinkeld, half uur gelongeerd.

Planning morgen:
O: 40 gram muesli met 20 ml Sojamelk
T: 1 volkoren boterham, pindakaas
L: 2 volkoren boterhammen, kipfilet. 1 tomaatje & stuk komkommer
T: appel, 2 paaseitjes
T: Smoothie: 2 geperste sinaasappels & banaan
A: ?

Beweging: 8 uur stage, 40 min lopen, 1e salsales (uur)!
Morgen is het lentefeest op mijn stage en daar zijn paaseitjes! Dan mag ik mijn eerste (en laatste?) 2 paaseitjes van dit jaar Lachen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-04-07 20:58

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 04-04-07 20:58

ladyjoy schreef:
Uuuh.. hoe doe je dat met de kwarktaart dan? Komt die uit de lucht vallen

Nee hoor, die wordt samen met de appelcitroenvlaai, de rijstevlaai en de kersenvlaai,
keurig door MULTIVLAAI morgenochtend vóór 10.00 uur op mijn werk bezorgd *LOL*

!

*Edit: wát zeg ik, ze zijn zelfs al in punten gesneden Haha!

... *

**Geplaatst**: 04-04-07 21:00

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:00

Sylhouet schreef:
ladyjoy schreef:
Uuuh.. hoe doe je dat met de kwarktaart dan? Komt die uit de lucht vallen

Nee hoor, die wordt samen met de appelcitroenvlaai, de rijstevlaai en de kersenvlaai,
keurig door MULTIVLAAI morgenochtend vóór 10.00 uur op mijn werk bezorgd !

*Edit: wát zeg ik, ze zijn zelfs al in punten gesneden ... *

Astrid, ga je vrijdagochtend niet toevallig naar stal?? Schijnheilig

Dan zou je wat mee kunnen nemen Clown

**Geplaatst**: 04-04-07 21:00

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:00

Whuahaha zelf maken is toch veel lekkerder Syl! Haha!

(tenminste, dat vind ik. Maarre.. ik ben een echte taartenkonining Knipoog

)

Dan is het al op hoor Niekje! Tong uitsteken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-04-07 21:01

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 04-04-07 21:01

Vrijdagochtend zit ik op mijn werk Clown

...

Ik denk sowieso dat de 40 punten taart die we besteld hebben, morgen door de 65 aanwezige mensen op mijn afdeling wel opkomen *LOL*

!

Jammer he... Haha!

..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-04-07 21:02

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 04-04-07 21:02

ladyjoy schreef:

Whuahaha zelf maken is toch veel lekkerder Syl! :D (tenminste, dat vind ik. Maarre.. ik ben een echte taartenkonining )

Nou dat moet nog blijken... Haha!

... ik doe dit weekend wel verslag van mijn dieet-appeltaart-debuut *LOL*

!

**Geplaatst**: 04-04-07 21:02

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:02

Gemakzucht dient de mens he Syl Knipoog

O: 45gr brinta + 15gr lijnzaad. Actimel light
T: Mandarijn
L: 3x meeergranen met ?
T: Griekse yoghurt met aardbeien
T: Appel
A: 200gr gestoomde groentes en ?

**Geplaatst**: 04-04-07 21:03

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:03

Sylhouet schreef:
Nou dat moet nog blijken... ... ik doe dit weekend wel verslag van mijn dieet-appeltaart-debuut !

Haha doe dat! Haha!

Ik ga misschien toch echt een kwarktaart maken..

*Edit* bedenk me opeens dat mijn nicht + oom jarig zijn en op bezoek ga. Dan is er ook altijd al zoveel, maar kan me dan wel redelijk goed inhouden en het beperken tot 1/2 handjes nootjes.
En ik ga morgen dansen, vr paardrijden + sporten, za sporten, zo paardrijden dus dat komt wel goed!

Laatst bijgewerkt door ladyjoy op 04-04-07 21:04, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 04-04-07 21:03

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:03

Nouja, voor 65 mensen kan je ook wel blijven bakken Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-04-07 21:04

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 04-04-07 21:04

sokje87 schreef:
Gemakzucht dient de mens he Syl

Af en toe wel ja Haha!

....
We trakteren met z'n 4-en en hebben allevier geen seconde nagedacht over zelf bakken Haha!

...

Idd, 65 personen is veel bakwerk Knipoog

!

**Geplaatst**: 04-04-07 21:04

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:04

Kwarktaart maken is leuk! Ik maak het ook vaak met yoghurt en verse aardbeien..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-04-07 21:05

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 04-04-07 21:05

Klinkt ook lekker

!

Nou ja ik stort me eerst maar eens op mijn appeltaart dit weekend.... Clown

**Geplaatst**: 04-04-07 21:08

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:08

sokje87 schreef:
Kwarktaart maken is leuk! Ik maak het ook vaak met yoghurt en verse aardbeien..

Yup! Ik met magere kwark (mag ik eigenlijk niet eens Tong uitsteken

= betekend een beetje, beetje buikpijn 's avonds ofzo Tong uitsteken

) en een laagje D'light Jam Aardbei eroverheen! Haha!

**Geplaatst**: 04-04-07 21:08

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:08

sokje87 schreef:
Kwarktaart maken is leuk! Ik maak het ook vaak met yoghurt en verse aardbeien..

Ik zou niet weten hoe je kwarktaart moet maken Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-04-07 21:09

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 04-04-07 21:09

Ik ook niet, maar volgens mij is dat wel één van de makkelijkste taarten om te maken

!

Meiden ik ga zo richting bedje, Dromen

, morgen om 6.00 gaat de wekker weer gezellig af.

Doeg Doei!

!!

**Geplaatst**: 04-04-07 21:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:11

Precies.. net zoals die overheerlijke Monchou taart die ik hier laatst had geplaatst Knipoog

Vind die taarten makkelijker/leuker dan een appeltaart.

Ooooh het allermakkelijkste is boterkoek!!

**Geplaatst**: 04-04-07 21:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:11

Ik ga douche en slapen.

Wil morgenochtend gaan hardlopen. Haha!

**Geplaatst**: 04-04-07 21:16

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:16

Ik heb ook nog maar een keer in m'n leven taart gebakken Nagelbijten / Gniffelen

Dus ik weet niet wat leuker is Knipoog

Astrid en Jade; trusten Doei!

**Geplaatst**: 04-04-07 21:19

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:19

Hehehehe ja dat weten we nu wel he Niekje Knipoog

(Dat je geen keukenprinsesje bent Haha!

)

**Geplaatst**: 04-04-07 21:22

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 04-04-07 21:22

Nee klopt, maar ben wel heel trots op die ene taart die ik ooit gebakken heb! Want die is gelukt en was lekker!! Knipoog

Heb trouwens een foto gemaakt van 1 van de foto's van de fotoshoot van laatst. Tis dus bagger kwaliteit, met de rest wacht ik dus tot ik iemand met een scanner gevonden heb Knipoog

Maar tadaa:
Afbeelding