Wie gaat er mee op dieet???

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
More

Berichten: 3120
Geregistreerd: 27-04-03
Woonplaats: Joure

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 17:29

Mijn dag gaat ook niet zo goed, morgen ga ik weer streng!!!
strax chinees eten

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 17:43

Belsje vet goed!

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 18:49

Gefeliciteerd Ilse!
En jij ook Belsje, supergoed.

Mijn (eerste) wedstrijd vanmiddag ging ook wel goed, ben 4e geworden met 162 punten.
Ook goed voor de lijn, heb de hele middag (vanaf 12 uur) maar 1 sultana op.

Zometeen lekker patat en kroketten eten.

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 18:50

Ik heb net oa. gebakken aardappeltjes en veeel te veel meloen gegeten.. mhh

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 18:59

Wij eten lekker sla met een stukje quiche!

Mn buik is best opgezet, denk door gister (drank) hopelijk is het morgen weer weg. Hopelijk komt het niet door de pil (ben sinds vorige week weer begonnen met een nieuwe).

Mijn dag:
O: magere yoghurt met fruit en fiber
T: appel en plakje ontbijtkoek met boter
L: aantal stukjes quesedia (van die wraps met gesmolten kaas er tussen met tomaat, uitje, paprika, peper ) en broodje met kipfilet en boter.
T: manderijntje
D: sla met stukje quiche.

Wel goed toch ?

Ik ga denk vanaf volgende week af en toe hardlopen, maar heb vandaag iig gereden, dik 3 kwartier

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 19:04

Mijn dagje totaal:

O: 2 boterhammen/cappuccino
L: 3 knäckers/cup a soup
T: Kwark/appel/appel
A: 500 gram broccoli / vegetarische filé

En verder sloooten groene thee

Belsje

Berichten: 3506
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 20:30

En zoals beloofd :p

Afbeelding

Dringend nood aan een nieuwe broek, want dat is euhm ja ... een stretch broek die loszit rond je buik als je ze aandoet ... best fout :p

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 20:39

Wauw
Super hoor Belsje, veel bewondering voor je.

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 21:32

Wauwie Belsje wat goed

Ilse gefeliciteerd!

Vandaag dus verjaardag gehad van m'n vader. Heb wel gebakje op en wat toastjes.
Vanavond chinees gegeten.

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 21:52

Ilse gefeliciteerd met je 3e plek echt goed!

Belsje, wow echt super goed! Wat wordt je slank

XJuul

Berichten: 9577
Geregistreerd: 07-03-01
Woonplaats: Den-Helder

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 22:06

Wow wat goed zeg! Op die foto's is het echt overduidelijk. Net tell sell voor en na maar dan echt

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 22:08

Flair, niet onaardig bedoeld maar jij was toch eerst best wel stevig?
Ik zat ff in je profiel te kijken, maar je ziet er heel slank uit!

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 08:01

Bluh heb keelontsteking en voel me beroerd.
Maarja, zit in m'n toetsweek dus toch maar naar school, ook al kan ik me niet concentreren.

Planning;
O: Schaaltje magere joghurt met muesli
T: Sinaasappel
L: 2 volkorenboterhammen, 1 halvajam, 1 rookvlees
T: Kiwi
A: Geen idee

Ik ga weer streng doen, ben deze week niet bezig geweest met de lijn en heb eigenlijk gegeten wat ik wilde, slecht dus.

Oliver

Berichten: 4478
Geregistreerd: 05-01-04
Woonplaats: Utrecht

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 08:35

Ik heb gister ook wedstrijd gehad. Was met de 1e proef 3e met 200 punten. En de 2e proef was ik 1e met 190 punten, en de nummer 2 had 173, ik was de enige met winstpunt
Mag nu L1 starten.

@ Belsje, wat een verschil zeg! Goed van je!

Mijn planning:
O: schaaltje magere yoghurt met 5 lepels All Brann (volgende keer weer melk i.p.v. yoghurt)
T: Appel
L: 2 volkorenboterhammen met kipfilet o.i.d.
T: Appel
A: ?

Sue_

Berichten: 5044
Geregistreerd: 02-04-05
Woonplaats: Dedemsvaart

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 08:43

Wow Belsje wat supergoed!!!!! *APPLAUS*

Mijn planning voor vandaag:
o: brinta met melk, yakult light en een glas
t: halve winterpeen, mandarijntjes
l: 2 boterhammen met slankiekaas + tomatenopkikker
t: sinaasappel, kiwi
d: ?

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 09:22

Wow Belsje :| Wat een extreem verschil zeg ! Geweldig !

Mijn dagje:
O: 2 boterhammen/cappuccino
T: Appel
L: Salade, drie knekkers, koniginnesoep
T: Kwark / appel
A: Doperwtjes, vegetarische burger, salade als er nog over is.

Ohja en ik heb wel twintig hele minuten gefitnesst, ben verkouden aan het worden dus kreeg enorme hoofdpijn :/
Laatst bijgewerkt door fourth op 10-04-06 09:23, in het totaal 1 keer bewerkt

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 09:23

Hmmzz...ben mn fruit vergeten mee te nemen naar m'n stage

Mijn dag wordt dus:
O: twee geroosterde bruine boterhammen met smeerkaas 20+ en tomaat
T: twee paaseitjes
L: twee bruine boterhammen (appelstroop en pindakaas) met een cup a soup
T: misschien nog een licht cup a soupje
D: restje chinees
- paardrijden
- buikspieroefeningen en beenoefeningen

Ik hou het oefeningen doen alweer 2 dgn vol

Shiloh

Berichten: 20269
Geregistreerd: 23-07-02
Woonplaats: Eindhoven

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 09:51

Ik heb de laatse twee weken niet meer echt super streng gedaan. Wel opgelet, maar niet meer gepland wat ik ging eten of echt goed in de gaten gehouden ed. Wel (meestal) van de vette dingen af kunnen blijven. Paar keer mezelf niet kunnen weerhouden van een lekkere magnum caramel en nuts... (die dingen zijn zo goddelijk lekker!)

Ben nu een maand bezig, in de eerste twee weken schoot er zo twee en een halve kilo af... sindsdien gaat het langzaamaan beetje gestaag verder.

MAAR vandaag onder de 62 gedoken (ik kwam van dik 66 af)
De weegschaal gaf 61,9 aan vanmorgen

Nu weer ff goed volhouden, want ik wil er niet meer overheen!

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 10:23

Hallo allemaal!
Belsje, ziet er goed uit!
Ik ben nog behoorlijk duizelig, maar ik wilde toch perse bokken! (hoezo verslaafd )

mijn dagplanning:
o: twee volkoren boterhammen zonder korstje met pindakaas en pasta (ik heb pijn aan mijn tanden door de val, dus kan geen harde dingen eten)
l: stukje quiche met tomaten
t: groot glas vruchtensmoothie banaan
a: weer een stukje quiche met tomaten

Ik krijg niet zoveel binnen

Mijn oma kon gisteren goed zien dat ik was afgevallen . Ik baal denk ik nog het meeste dat ik nu voorlopig niet kan sporten....

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 11:12

Leuk hé, als mensen zien dat je bent afgevallen.

Ik zag het gisteren ook wel, mijn vader had na de wedstrijd wat foto's gemaakt van mij met knol, en ik zag het nu toch wel.

More

Berichten: 3120
Geregistreerd: 27-04-03
Woonplaats: Joure

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 11:26

@ Belsje: goed hoor!! je ziet echt een vet verschil knap!!

Ik ga ook weer streng doen, ben in het weekend wel weer aangekomen denk ik...
planning:

O: 1 brood hagelslag+dieetboter, mok thee+zoetjes
T: Banaan
L: weet nog niet presies
T: appel, kiwi
A: ??
T: druivjes

daphneM

Berichten: 3647
Geregistreerd: 17-02-06
Woonplaats: Ane

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 11:28

hey ik ga ook mee doen!!!!!

ik wil 10 kilo kwijt!! ik begin vandaag! lijk me erg leuk...

Sue_

Berichten: 5044
Geregistreerd: 02-04-05
Woonplaats: Dedemsvaart

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 11:30

Alweer aanpassing

Mijn planning voor vandaag:
o: brinta met melk, yakult light en een glas
t: halve winterpeen, mandarijntjes
l: 2 boterhammen met slankiekaas + tomatenopkikker
t: sinaasappel, kiwi
d: stampot zuurkool

heb nu eigenlijk best flinke honger.
Moet nog even wachten anders heb ik straks niets te eten. Door dat stomme weekend is de regelmaat weer weg.

daphneM

Berichten: 3647
Geregistreerd: 17-02-06
Woonplaats: Ane

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 11:53

veel water drinken stilt te honger!!

Sue_

Berichten: 5044
Geregistreerd: 02-04-05
Woonplaats: Dedemsvaart

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-06 11:59

winia4ever schreef:
veel water drinken stilt te honger!!


Heb al 1 liter water op (en 3 koppen thee). Kan bijna op de wc blijven zitten.

nog een half uurtje.