Wie gaat er mee op dieet???

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 11:55

Bedankt allemaal
Mja, andere oplossingen zijn er wat mij betreft zat maar helaas is ze dus niet van mij...eigenaren zijn overigens heel goed voor haar hoor, hebben zo'n beetje haar koopprijs aan medicijnen/artsen e.d. erin gestopt maar ze zijn het nou allemaal een beetje zat geloof ik Ze zijn ook bang dat als ze haar bijvoorbeeld weggeven als gezelsschapspaard [als de zomereczeem wel over is] dat ze alsnog in de handel komt, of uiteindelijk op transport naar Italië gaat ofzo. Kan ik me ook wel voorstellen, maar ik denk dat als je echt je best doet om een goed baasje te vinden dat dat ook wel lukt...via bokt ofzo...dat ga ik ook zeker voorstellen als ze alleen met dat been blijft zitten.
Erg onzeker nog allemaal....maar bedankt voor jullie steun iig

Ontopic: gister ging slecht, hele dag niets kunnen eten maar 's avonds weer een extreme inhaalslag :/

Nouja, vandaag een nieuwe dag en die gaat nog best redelijk iig. Alleen vanavond uit eten, maar ik ga wel proberen de meest goeie dingen te eten. En daarna na naar een concert, maar ik heb toch geen zin in drank oid.

Spetterlover
Berichten: 17862
Geregistreerd: 01-03-03

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 12:00

Nou VQ, hopen dat er toch nog iets geregeld kan worden!

Ik ben nu even thuis van mijn werk, pauze van 11.30 tot 12.30
Ondanks dat ik allemaal lekkere broodjes moest inpakken en zelfs met paaseitjes dingen moest doen, heb ik geen enkel moment zin in eten gehad
Net thuis wel veel gegeten als lunch, omdat ik gewoon tussendoor niet kan eten en straks ook pas rond 17.30 weer eet.

Tot nu toe:

o : 2 volkoren boterhammen met aardbei, halve liter yoghurt
l : 2 volkoren boterhammen met sandwichspread, grote appel, 150 ml vanille yoghurt met perzik smaak en een pakje sultana.

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 12:02

Het wordt [gelukkig?] toch nog wel een maand of twee afwachten....die tijd hebben we iig, ben ik wel heel blij mee

Gefeliciteerd met je baantje trouwens ! Lijkt me écht heel lastig, maar wel goed dat je er tot nu toe geen moeite mee hebt....

Evy

Berichten: 7663
Geregistreerd: 04-11-01
Woonplaats: Warmenhuizen

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 12:48

Dat is wel lekker VQ, geniet nog van die tijd samen

Ik ben ook net thuis van m'n werk, ik ga zo ff eten en dan weer snel door naar de volgende paarden

O: 2 volkoren crackers (met kipfilet en met komkommer), 1 plakje cake
T: -
L: broodje gezond
T: Koekje (verassing welke het wordt )
D: ovenpatat met sla

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 13:21

He allemaal, zonder de posts door te hebben gelezen nog even een berichtje van mij: ik ben de komende tijd niet veel hier te vinden, want ik ben donderdag van mijn fiets gereden door een bestelwagen!! Ik lig nu met een hoofdwond, blauw oog en een hersenscbudding op bed
Als ik weer een beetje op de been ben zal ik weer gaan posten.

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 13:27

Jemig.
Sterkte!

XJuul

Berichten: 9577
Geregistreerd: 07-03-01
Woonplaats: Den-Helder

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 14:25

Jeetje beterschap LittleAnn, je zal wel flink geschrokken zijn..

Mijn dag aangepast:
O: bakje kellogs special K met magere melk en kopje groene thee.
T: Mueslireep.
M: 2 volkorenbeschuitjes met appelstroop, 1 volkoren cracker met kipfilet en een rijstwafel.

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 14:26

Ai dat klinkt pijnlijk LittleAnn, sterkte

Ik heb net paardgereden, ging lekker Straks ff wat been/buikoefeningen doen.

Sue_

Berichten: 5044
Geregistreerd: 02-04-05
Woonplaats: Dedemsvaart

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 15:13

He bah LittleAn. Beterschap dan maar.

Heb vanmorgen een zeer inspannende paardrijsport beoefend.
Heb me jonge paardje voor het eerst een parcours binnengereden. Daarna nog 1tje. En dat ook nog voor het eerst buiten. Zeer vermoeiend.

Ben er nu nog moe van. Ga ook niets extra's meer doen aan sporten. Dan maar een "rust"dagje Morgen weer fris van start.
Het eten gaat (tot nu toe) erg goed. Heb vanmiddag een broodje kroket afgeslagen!

o: brinta met magere melk
t: 2 plakjes ontbijtkoek
l: 2 volkorenboterhammen met mildnerkaas en een opkikker
t: bakje aardbeitjes

Verder nog niets bekend. Hoewel ik erg zin heb in een snack-a-jack. (caramel )

edit: tel er maar vast 2 snack-a-jacks bij op.

XJuul

Berichten: 9577
Geregistreerd: 07-03-01
Woonplaats: Den-Helder

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 17:19

Aangepast:

O: bakje kellogs special K met magere melk en kopje groene thee.
T: Mueslireep.
M: 2 volkorenbeschuitjes met appelstroop, 1 volkoren cracker met kipfilet en een rijstwafel.
T: 1 banaan.
A: op zaterdags mag ik lekker zondigen.
Vandaag: 150 gram ovenpatat, 2 witte bolletjes met 2 magere knakworstjes, wat rauwe wortels en komkommer.

Vanavond mag ik lekker een klein bakje japanse mix, de zaterdag is om naar uit te kijken En nog hou ik het binnen de 1500 calorieen en verbrand meer dan ik eet.

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 17:22

Sizzy schreef:
Mijn planning:

O/L: drie bruine boterhammen (pindakaas, appelstroop en linesse)
- Paardgereden
T: 180 witte bonen in tomatensaus
T: appel en 2 mandarijnen
D: Soep met een tarwebol en een salade met een honing/mosterd dressing


Even aangepast

Spetterlover
Berichten: 17862
Geregistreerd: 01-03-03

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 18:22

Vanmiddag kwamen er toch verleidingen
De chocola en slagroomsoesjes waren lekker
En het gebak dat ik mee naar huis kreeg staat nu in de koelkast te wachten.
Maargoed, ik gun het mezelf vanavond wel.
Onder de voorwaarde dat ik morgenochtend 6 km ga hardlopen

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 18:25

Niet een te beste dag gehad, had chocolade paashaas gehad en stukjes van gegeten en een bolus. Was wel erg lekker maarja!
Wel gereden vandaag, 3 kwartier.

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 18:53

Vandaag een nette dag gehad.

Morgen wordt óf heel goed, óf heel slecht. Heb voor het eerst sinds jaren weer een onderlinge wedstrijd, en omdat ik Amo niet mee kan nemen rij ik op een paard van de club. Maarja, heb nog maar drie keerop het beest gezeten, ben er al vanaf gelazerd, meneer is boven de 1.70 (amo is 1.50 ), en houdt er absolúút niet van om alleen in de bak te zijn, wat zich uit in bokken, springen en rennen. Dat wordt dus leuk.
Maar goed, de zenuwen zullen wel aardig aanwezig zijn, en dat kan zich op twee manieren uiten; vreten, of juist niks eten.
We hopen op het laatste

Sue_

Berichten: 5044
Geregistreerd: 02-04-05
Woonplaats: Dedemsvaart

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-04-06 20:41

eeeeeeeehm,

Het ging heel goed. inclusief avondeten. Maar nu???
Nu heb ik zowat 1 fles rose op en zit ik aan de bananenpudding. Ga straks de stad in met broerlief en zijn vrienden. En ze hebben 1 missie:

Mij aan de man brengen.

Nou zeg nou zelf, dan ga je toch niet zeuren over het lijnen????
Neej morgen ben ik weer (nuchter) van de partij en doe ik dus weer braaf mee.

More

Berichten: 3120
Geregistreerd: 27-04-03
Woonplaats: Joure

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 10:09

Mijn dag gister was echt heeeel erg.... Had wedstrijd en was me toch zenuwachtig, heb me helemaal volgevreten . Dat past hier niet eens in een bericht . Maar ik had wel 2e prijs met 185 punten !

Planning voor vandaag:
O: 1 tarwebrood hagelslag+dieetboter, mok thee+zoetjes
T: -/appel
L: groente soep met stokbrood miss nog kale boterham dippen
T: -/banaan
A: ?? ik denk pizza

Ik ga vandaag ook niet paardrijden, want mn paardje krijgt vrij . Misschien ga ik vanavond nog even skeeleren of joggen

@ Littlean: Wat erg, Beterschap!!

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 11:28

Wat is dit topic toch weer bruisend.
Planning;
O: Schaaltje magere joghurt met muesli
T: klein cakeje, plakje ontbijtkoek
L: 1 boterham met zeeuws spek, 1 boterham pindakaas
T: Geen idee (wedstrijd)
A: Geen idee
T: Sinaasappel

Vanmiddag wedstrijd.

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 11:38

Afgelopen dagen gaan niet super, vanaf vandaag ga ik weer streng, ben dus ook begonnen met magere yoghurt met cornflakes! En dat vind ik goed van mezelf want we hebben allemaal lekkere broodjes, dus die had ik ook kunnen nemen (wat ik normaal doe )
Gister ook teveel wijn gedronken, dat is ook niet goed, maarja vanaf vandaag zijn we weer goed op weg

Mocca succes!

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 12:37

LittleAnn, beterschap!

Hmm balansdag! Gister was toch niet echt geweldig, uit eten gaan is best moeilijk Maar het viel wel mee, een cheese-naanbrood, en spinazie met iets erdoor, verder veel salades kregen we erbij enzo. Gelukkig hadden we geen tijd meer voor een toetje enzo Oh damn, toch wel, een Mc Donalds milkshake..hmm.
Bij het concert toch 2 biertjes genomen, maar goed, dat heb ik dan ook al in geen maanden meer gedaan.
Vandaag eigenlijk totaal geen trek, en dat is maar goed ook Zit er over te denken om een stuk te gaan fietsen ofzo, maar dat vind ik zo stom zonder doel :/ Naja, iig nog met pony wandelen

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 13:18

Mijn dagje is ook niet zo best maar ja.

O: 1 geroosterde boterham met tonijnsalade en 2 bruine boterhammen met appelstroop en pindakaas
- paardgereden
L: 2 geroosterde boterhammen met smeerkaas 20+ en tomaat en 2 bruine boterhammen met pindakaas
- buikspieroefeningen en beenoefeningen
T: wrs stukje taart oid want m'n vader is jarig, daar ga ik zo naartoe.
D: weet ik nog niet.

Sue_

Berichten: 5044
Geregistreerd: 02-04-05
Woonplaats: Dedemsvaart

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 13:38

Morguh!

Ik ben weer nuchter. Maar phoe heej wat heb ik gezopen gister.

Eerst dus die 2 flessen wijn (met z'n 2en) en daarna ben k met 3 kerels de stad ingegaan. Je kunt wel nagaan dat dr flink wat bier naar binnen is gegaan.

o: anderhalf wit afbakbroodje met gebakken ei en kipfile en wat ketchup, 2 bakjes fruit (waarvan 1 met aardbeien en wat suiker) glas drinkontbijt light.
l: - (zit nog steeds vol) haha.
t: 3 snack-a-jacks
d: iets met kip, rijst en roerbakgroenten.

Morgen gaan we weer vol goede moed van start.

Heb ook niet zoveel fut om veel te bewegen. Doe wel gewoon 3 paardjes maar verder niet veel denk ik.

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 14:07

Volgens het pak van All Bran Fruit n Fiber is het de 'bedoeling' dat je 40 gram per ontbijt eet, dus ben ff gaan wegen en doen en kwam uit op 5,5 eetlepel.
Dus sinds vanochtend eet ik 40 gram (5,5 el) als ontbijt ipv 7 lepels .

Overigens heb ik ook wedstrijd gehad vanochtend, sgw en ben 3e geworden

O: 40 gram Fruit n Fiber met magere melk + volkoren beschuitje met wat Becel light en rookvlees
T: -
L: 2 bruine kloosterbolletjes waarvan 1 met Becel light en een plak 20+ kaas en 1 met Becel light en ham.
T: Sinaasappel en vanmiddag nog iets
D: Geen idee

Belsje

Berichten: 3506
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 15:39

Updateje van mezel:

11 feb: 92
9 april: 79.9

*happy*

Pantykous

Berichten: 10719
Geregistreerd: 08-02-03
Woonplaats: Bunschoten

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 15:39

Wow! Netjes hoor!

XJuul

Berichten: 9577
Geregistreerd: 07-03-01
Woonplaats: Den-Helder

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-04-06 15:48

Gister heb ik wel flink gezondigd. Vandaag dus wat minder.

Ik heb lekker uitgeslapen tot 11 uur en toen een kopje groene thee genomen.
Om 12 uur ontbeten met een bakje kellogs special k met magere melk, wel wat minder dan normaal ong. 30 gram.

Daarnet als tussendoortje een banaan met een klein beetje magere kwark.

Heb een half uur hardgelopen waarvan een heel stuk met flinke tegenwind. Straks ga ik nog een uurtje op Flair Mja ik mag nog maar 10 minuutjes draven dus das ook niet echt actief

Mijn avondeten straks gaat worden: 2 volkoren afbakbroodjes, tomatensoep en salade.

Dan heb ik al met al dat zondigen van gister wel weer goedgemaakt toch