Bokt.nl

**Geplaatst**: 10-02-09 13:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:17

Dan ga je vandaag voor alleen yoghurt! Je kan 't

**Geplaatst**: 10-02-09 13:21

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:21

Tuurlijk kan je het!

En als je hier geen eet-dagen post dan post je maar over iets anders.

Het is niet zo dat je hier niet meer mag komen als je slechter eet. :(:)

Eigen planning:
O: 2bb (pindakaas/sandwichspread)
T: peer, puntje la vache qui rit, snack a jack
L: opkikker, ontbijtbiscuit, halve liter biogarde naturel
T: appel, ontbijtbiscuit
D: ? eet bij ouders
T: ?

**Geplaatst**: 10-02-09 13:24

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:24

Ik ga dadelijk een ENORME challenge aan met mezelf..

Ik ga in Duitsland boodschappen doen, en daar zit echt de beste traiteur ter wereld O:)

**Geplaatst**: 10-02-09 13:26

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:26

Jullie zijn lief! Écht!

**Geplaatst**: 10-02-09 13:28

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:28

Jij durft Petulan

Succes!

**Geplaatst**: 10-02-09 13:31

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:31

succes petulan!

sanne, kus op je bolletje.

idd nog steeds lekkage. nu zijn we allebei van huis en het stormt hier keihard en plenst flink. kromme tenen dus!

**Geplaatst**: 10-02-09 13:32

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:32

oh, vandaag:

o: 2 vb cervelaat ww
t: 450 ml yoghurt, 60 gr all bran
l: 3 vb cervelaat ww
t: 2x appel
a: nasi met klein beetje satesaus
t: ?

b: ROM, noob longeren

**Geplaatst**: 10-02-09 13:33

Geplaatst: 10-02-09 13:33

Nette dag zo BA

Moet je expres zo'n flink tussendoortje 's ochtends nemen?

Wanneer komt loodgieter weer? Ja, regen is al irritant, maar nu helemaal tenenkrommend

**Geplaatst**: 10-02-09 13:37

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:37

Hier sneeuwt het.

**Geplaatst**: 10-02-09 13:42

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:42

Hier is het vooralsnog al een tijdje droog.

Ik ga lunchen :wave:

daarna weer college

**Geplaatst**: 10-02-09 13:44

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:44

loodgieter komt morgenmiddag pas. zat vandaag voor een grote klus in utrecht.
als het zo plenst kan hij het dak toch neit opensnijden om de lekkagesporen te volgen.

sneeuw hebben we ook gehad, maar nu dus regen imre.

groot ochtendtussendoortje he? heb het nodig blijkbaar, anders barst ik van de honger. is volgens die voedingsdeskundige/dieetiste goed om te doen. 's ochtends hoog inzetten en dan gedurende de dag minder eten.

**Geplaatst**: 10-02-09 13:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:55

Ja dat probeer ik nu ook te doen, 's ochtends meer eten en dan aan het eind van de dag minder. Gisteravond laat gegeten (om 7u) en daarna alleen nog maar thee gedronken!

**Geplaatst**: 10-02-09 13:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 13:55

Mijn eetdag is niet zo goed vandaag.
O yoghurt/vla met brinta
T kwarktaart
L 2 crackers met kipkerriesalade + stuk kaas(komijne)
T ws pakje sultana's
D macaroni of spaghetti
T weet ik nog niet ligt eraan of we gaan winkelen want veel is op

**Geplaatst**: 10-02-09 14:01

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 14:01

na het avondeten hoef ik eigenlijk niet meer, maar is toch geadviseerd wat fruit te eten voor het slapen. je suikerspiegel daalt anders flink en dan duurt het 's ochtends heel lang voordat je van je honger af bent.

**Geplaatst**: 10-02-09 14:46

Geplaatst: 10-02-09 14:46

Wendy15 schreef:
Idd, niemand hier veroordeeld je of wat dan ook sanne We zijn er om elkaar te steunen Gewoon stapje voor stapje proberen op te bouwen

Ben ik het helemaal mee eens!

Katia (en ik) eten ook niet meer heel veel, maar wij zijn hier toch ook welkom

En met Noor ging 't ook tijdje niet helemaal lekker, maar zij was ook van harte welkom toch

Net telefoontje gehad van mijn huisarts, binnenkort operatie, joeppie... Galblaas wordt binnekort verwijderd..

**Geplaatst**: 10-02-09 14:51

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 14:51

toch operatie? nou ja, je kan er alleen maar van opknappen, want die pijn iedere keer is ook niets.

**Geplaatst**: 10-02-09 14:58

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 14:58

BA, zeker niet nee. Heb liever operatie dan die pijn die steeds terug komt! Mijn huisarts zei, we kunnen haar wel pillen geven of de steentjes laten vergruizen door golven ofzoiets, maar dan komt het net zo hard weer terug en kun je weer van voor af aan beginnen.

**Geplaatst**: 10-02-09 15:08

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 15:08

Verstandig zo'n huisarts. Vele zouden het eerst anders proberen. Al enig idee wanneer de operatie ongeveer gaat plaatsvinden?

**Geplaatst**: 10-02-09 15:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 15:09

idd margriet, meestal zijn ze niet zo van het snijden.

**Geplaatst**: 10-02-09 15:13

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 15:13

Krijg net telefoontje: hij heeft er spoed van gemaakt, morgen word ik geopereerd!!! Zo snel!

**Geplaatst**: 10-02-09 15:26

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 15:26

jeetje das echt snel Paulien! wel fijn dat je dan van de pijn af bent!

Klinkt wel als goed advies van de dietiste Angelique!

Mijn dag:
O: 2 bb chocopasta
T: appel
T: 2 bb smeerleverworst
L: kopje kippensoep, 4 dmb (donkermeergranen

) waarvan 2 met kaas en tomaat, 1 gekookt ei en 1 appelstroop
T: timeout koekje
T: 2 mandarijnen
D: hutspot met balletje gehakt

Best stevige lunch, maar had echt zo trek

tussen 6 en half 1 zit toch wel een hele lange tijd

vanavond even boodschappen doen, ben door mn voorraad fruit en tussendoordingetjes heen

wil even wat anders zoeken als alleen maar timeoutkoekjes, maar weet eigenlijk niet zo goed wat...moet eht natuurlijk ook makkelijk mee kunnen nemen

crackers zijn lekker, maar ja, beleg daarop is beetje lastig meenemen

**Geplaatst**: 10-02-09 15:32

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 15:32

Ben al best lang wakker.. Heb vandaag alleen 2 biscuitjes gegeten met smeerkaas + glas melk.. Ga zo nog wel effe wat eten.. Brr vind het wel spannend hoor morgen!

**Geplaatst**: 10-02-09 15:51

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 15:51

Paulien dat is wel erg snel allemaal maar des te beter des te eerder ben je ervan af/ k weet niet of ik vandaag nog in dit toppic kom maar wil je wel veel sterkte toewensen

**Geplaatst**: 10-02-09 16:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 10-02-09 16:09

enn ik heb geen zin meer en iedereen is al naar huis zowat of zit in vergadering

nog een uurtje

**Geplaatst**: 10-02-09 16:11

Geplaatst: 10-02-09 16:11

magriet schreef:
Paulien dat is wel erg snel allemaal maar des te beter des te eerder ben je ervan af/ k weet niet of ik vandaag nog in dit toppic kom maar wil je wel veel sterkte toewensen

Je hebt gelijk

Dankjewel!