Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-01-08 15:41

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 15:41

En je komt zeker niet langs Den Haag? Zou het nier erg vinden hoor om vanavond Indonesisch te eten Haha!

Heb trouwens net ook 2 oliebolletjes op, vind het zo onwijs zonde altijd Scheve mond

**Geplaatst**: 01-01-08 15:49

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 15:49

Hihi neee dat moet je dan toch echt even komen halen/hier komen opeten Ilse!!

Is idd zonde om weg te gooien! Oke, als je eten bedorven is, maar als het nog goed is..

**Geplaatst**: 01-01-08 16:04

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 16:04

GELUKKIG NIEUWJAAR ALLEMAAL!!! Haha!

Ik heb vannacht zooooo veel gedronken, niet normaal.
Maar vandaag gaat het helemaal goed. Ik heb vannacht mijn laatste sigaret gerookt en gister voor het laatst slecht gegeten.
Heb helemaal zin in gezond doen Cool

Zo even ontbijten, ben alleen bang dat eten verkeerd gaat vallen Tong uitsteken

**Geplaatst**: 01-01-08 18:07

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 18:07

Wow.. ik heb de hele dag honger. Heb al 5 boterhammen en een beschuitje gegeten. Zal het door het nieuwe jaar komen? Tong uitsteken

**Geplaatst**: 01-01-08 18:37

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 18:37

Ik heb vanmorgen om 8 uur na mn werk ontbeten met een broodje kroket en werd vanmiddag om half 3 pas wakker met een normaal ontbijt Knipoog

Heb echt zo gaaf gewerkt bij dat feest en was helemaal gesloopt! Daarvoor een feestje bij vrienden thuis gehad wat ook erg gaaf was en nog even naar huis geweest om karbiet te schieten.. Echt super Lachen

Beste wensen voor alle schatjes hier..

**Geplaatst**: 01-01-08 19:41

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 19:41

Vanaf morgen eet ik terug gezond ! Lachen

De laatste weken heb ik alles behalve gezond gegeten..
Dus morgen doe ik terug mee Lachen

Vanaf morgen moet ik terug hele dagen leren, en dan krijg ik zoveel zin in eten!
Dus wordt het nog moeilijk..

**Geplaatst**: 01-01-08 19:50

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 19:50

Iedereen de allerbeste wensen voor het nieuwe jaar Kusje

Mijn nacht was rustig, maar wel heel gezellig bij m'n tante

Lekkere hapjes, hebben met z'n allen Buzz (Quiz op de PS3) zitten doen en ondanks de hevige mist naar het vuurwerk gekeken.
Lag om 04:30 op bed, tot 12 uur liggen slapen en toen naar opa&oma geweest Lachen

Lijnen is 'm nog niet geworden vandaag hoor, bij opa&oma nog oliebol en wat toastjes op. Verder beetje last van darmen en beetje misselijk, dus ook geen trek in avondeten ofzo....gewoon een hele gekke dag dus wat eten betreft Clown

Morgen shoppen in Utrecht, maar wil dan wel al netjes gaan doen, gewoon normaal lunchen en 's avonds mager uit eten

**Geplaatst**: 01-01-08 20:51

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 20:51

Gelukkig nieuwjaar allemaal!
Feestdagen zijn weer voorbij, dus ik ben er weer. Lachen

Mijn dag vandaag:
o- Aardbeienkwark
t-/
l- kidneybonen, gehakt en aardappelidee met schijfjes
t- pakje sultana
d- pistolet met ham en remoulade
t- ?

**Geplaatst**: 01-01-08 21:45

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 21:45

Nog niet bijgelezen. Wil jullie even een heel gelukkig nieuwjaar wensen! En dat er maar veel kilo's af mogen vliegen! Haha!

Gisteren in Den haag geweest, was erg gezellig! Lag om half 7 in bed, dus was een mooi feestje Tong uitsteken

Vandaag familiedag gehad en zo lekker even relaxen met vriendje. Pffff, toch lichtelijk brakjes Tong uitsteken

**Geplaatst**: 01-01-08 21:55

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 21:55

Gelukkig nieuwjaar allemaaaal!

Feestdagen zijn over dus ik moet er weer aan geloven. Gelijk maar even planning voor morgen.

O: yoghurt met appel
T: broodje appelstroop
L: 2 broodjes kipfilet
T: appel (of 2)
D: weet niet

**Geplaatst**: 01-01-08 22:30

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 22:30

En, zijn jullie allemaal een beetje uitgeslapen?
Sizzy...pfff half 7. Dat hield ik niet uit haha.

Ik heb het afgelopen nacht niet laat gemaakt, dus ik kon er weer vroeg uit vanmorgen.
Bij onze familie vlogen de bonbons,nootjes en de appelbeignets om mijn oren. Maar ik ben de afgelopen dagen braaf geweest wat betreft eten. Ondanks oud en nieuw.

31 dec:
O: 2 snee brood met kaas
T: magere yoghurt met fruit
M: 2 snee brood met jam
T: 2 mandarijnen
A: champignons en andijviestampot

1 jan:
O: 2 snee brood met jam
T: 2 pakjes crackertjes LU
M: 1 pistoletje met kaas
T: appel
A: salade met walnoten en 2 stukjes stokbrood
boullionsoep met champignons

Én ik ben vandaag weer begonnen met hardlopen.

**Geplaatst**: 01-01-08 23:08

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 01-01-08 23:08

Meiden!

De nieuwe voornemens zijn begonnen, ik heb ook nog een erg verhaal die ik jullie moet vertellen maar eerst ga ik douchen!

**Geplaatst**: 02-01-08 00:30

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 00:30

Hihi nou ik heb niet zo'n goede dag achter de rug Bloos

heb weer veel gesnoept. Had ook zó'n last van m'n menstruatiepijn vandaag

**Geplaatst**: 02-01-08 00:34

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 00:34

Alvast even planning voor morgen:
o- pistoletje met ham
t- sultana
l- yoghurt
t- mandarijn
d- Soep met stokbrood
t-?

**Geplaatst**: 02-01-08 00:41

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 00:41

Oh mijn eerste dag ging helemaal niet goed hhahaha.

o: twee broodjes met worst
t: 4 minikoekjes
l: halve club sandwich met paar frietjes op het strand met een pina colada
t: mozarellasticks ook op het strand
a: slaan we maar even over denk ik hahaha, ga zo naar de film dan komt er ook weer wat lekker bij....

Anyway vanaf morgen ga ik dus weer vegetarisch warm eten tussen de middag... ben benieuwd! Zondag opent mijn dansschooltje al!! Spannendddd

**Geplaatst**: 02-01-08 00:53

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 00:53

OMG LA: het lijkt net of jij continu vakantie viert Haha!

**Geplaatst**: 02-01-08 01:17

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 01:17

Hahahaaha zo voelt het ook, eventjes lekker eruit! Als ik vrij ben en ik heb geen verplichtingen probeer ik altijd eventjes naar het strand te gaan om bij te komen... Heerlijk Lachen

Vandaag besloot ik mezelf te tracteren hahhaha, normaal neem ik zelf water mee en en broodje ofzo...

**Geplaatst**: 02-01-08 01:20

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 01:20

Ze zouden mij constant bij de tentjes weg moeten slaan Haha!

**Geplaatst**: 02-01-08 02:47

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 02:47

Wow.. ik heb m'n dag nóg slechter gemaakt. Halve chocoladeletter + 6 biscuitjes op Boos!

Blegh
Heb ook zo'n krampen in m'n baarmoeder en m'n rug doet auw auw auw.. niet leuk Boos!

Ik kan ook gewoon níet gezond doen, stomme ik Frusty

**Geplaatst**: 02-01-08 09:30

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 09:30

hallo bokkers,

Ik ga me hier even aanmelden. Mijn goede voornemen is om minstens 10 kilo af te vallen. Enkele jaren geleden is het me gelukt, maar helaas ik heb het niet vol kunnen houden.

Nu een nieuwe poging!

**Geplaatst**: 02-01-08 10:23

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 10:23

en natuurlijk iedereen gelukkig nieuwjaar!

Ik ben eigenlijk vrij weinig aangekomen in die weken, iets minder dan een kilo! Gaaaap

gelukkig maar. Vandaag krijg ik mn nieuwe telefoon binnen.

Mijn ontbijt was gezons maar wel veel!
2 BB rookvlees en 2 crackers kaas en een plak ontbijtkoek

maar dat moet kunnen en eerst maar eens afkicken van al dat snoep!

**Geplaatst**: 02-01-08 10:24

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 10:24

Welkom Samantha.

Weet je al hoe je het aan gaat pakken? Lachen

**Geplaatst**: 02-01-08 10:29

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 10:29

hey meiden ik heb gister geen vreetbui gehad en ik voel me nu echt beter dan na dat ik een dag heb lopen vreten ik had wel me zelf een handje drop gegund maar dat kwam ook omdat ik gister na dat ik met me hond uit was geweest super dizzy was en echt bijna flauw viel. Dus vandaag er ook weer een goed dagje van maken hoop ik. Knipoog

**Geplaatst**: 02-01-08 10:36

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 10:36

Liedje schreef:
Welkom Samantha. Weet je al hoe je het aan gaat pakken?

Ik wil gewoon gezond gaan eten en meer gaan drinken (water) Knipoog

. Sporten wil ik eventueel ook nog gaan doen, maar de tijd ontbreekt nu gewoon.

Eerst eens kijken hoeveel ik er daarmee afkrijg en dan zien we verder.

Dieet van Sonja heb ik enkele maanden geleden geprobeerd, maar ik hou gewoon zoveel honger. Niet normaal.

**Geplaatst**: 02-01-08 11:05

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 02-01-08 11:05

Sizz: Spannend joh! Bijna de opening!!