Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
LittleAnn schreef:respect voor de vroege ontwakers, half 8 is bij mij ook het vroegste eigenlijk! In het weekend doe ik een poging tot uitslapen, vaak ben ik dan 9 uur alweer klaarwakker....
Tong is nog steeds net zo dik als gisteren, dus planning daarop aangepast.
Planning:
o: magere aardbeienkwark
t: nectarine en kwark
l: twee vb met light jam zonder korst
t: nectarine en komkommer
a: 3 vb met light jam en worst zonder korst
Beweging: vanavond een salsales, gaat niet intensief worden ofzo. Ik hoop dat ik morgen alweer iets meer kan eten, ik heb behoefte aan een bord rijst met kip!
Henzz schreef:Ja en als jij een tongpiercing had gezegd, was het 'moet s(l)izzen'![]()
Kims schreef:O (om half 11 pas): plak ontbijtkoek + vol glas karnemelk
L: 2 boterhammen met appelstroop en gerookte kip
T: 1 iniminiblokje fetakaas![]()
D: aardappelpuree á la mama3 pakketjes asperges met 3 grote asperges, ham en kaas, gehaktbal
En verder heb ik me ingehouden. Het lijkt wat weinig maar t valt echt mee. Ik heb me niet ingehouden bij het avondeten. Vooral die aardappelpuree ging er wel in haha! Heb ook nog paard gereden.