Wie gaat er mee op dieet???

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Spetterlover
Berichten: 17862
Geregistreerd: 01-03-03

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 11:43

Mijn dag tot nu toe, ik ga verder maar geen planning maken, want dat is alleen maar frustrerend omdat ik me er toch niet aan kan houden

o: 2x knackebrod met sandwichspread, groot glas jus en een flinke beker koffie zonder melk en suiker
t : geroosterde boterham met komkommer en grote beker warme chocomel

Ziolette

Berichten: 17776
Geregistreerd: 06-03-02
Woonplaats: Onder de zon!

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 11:55

Mijn planning, ben nog steeds niet helemaal lekker dus hoef niet bang te zijn dat ik ga snoepen :

o: 1 boterham met kaas
t: stukje roggebrood met chocopasta
l: 2 boterhammen met filet americain en uitjes
t: banaan
a: aardappeltjes, ui en winterpeen uit de oven met stukje suddervlees
t: bakje rauwkost

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 13:10

Spetterlover schreef:
Is het dan geen idee om ook gewoon ongezouten pinda's oid neer te zetten voor jou?
En gewoon stukjes wortel, komkommer, augurk, fruit enzo?
Dat doe ik wel eens 's avonds als ik écht zin heb om te snacken. Gewoon winterpeen in plakjes snijden, mosterd erbij en eten
Niet zo lekker als chips, maar bij mij gaat het er gewoon om dat ik maar iets te eten heb


In theorie is dat een goed idee ja, maar het gaat mij er om dat ik dingen kan snaaien waar ik echt van HOU, ik word alleen maar gefrustreerd als ik op komkommer zit te knagen terwijl iedereen om me heen vet aan de chips en de cake en alles zit Dan maar niets liever Mja, ik ben toch gewend om niet meer te eten na mijn diner dus wat dat betreft is het niet zo erg

Spetterlover
Berichten: 17862
Geregistreerd: 01-03-03

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 13:34

Hmm, bij mij is het gewoon zo.. als ik maar iets te eten heb.
Maakt niet uit wat het is, maar ik moet gewoon altijd eten

riskjuhruled

Berichten: 1737
Geregistreerd: 19-02-04
Woonplaats: Eersel

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 14:10

haha ja dat heb ik nou ook spetterlover, als het maar eten is...

ik ben trouwens al een paar dagen erg goed bezig vind ik zelf

niets gezondigd

mijn dag vandaag:

o: 1 boterham met slankie smeerkaas
t: onbijtkoek met halvarine
l: 1 boterham met chocopasta, 2 krackers met sandwichspread ( komkommer en fijne tuinkruiden)
t: word peer
a: word 2 dunne pannkoeken met jam en stroop
t: word denk ik schaaltje magere yoghurt

riskjuhruled

Berichten: 1737
Geregistreerd: 19-02-04
Woonplaats: Eersel

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 14:12

en heb nu al 2 liter water op

gister een uur fanatiek baantjes weeste trekken met me nichtje

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 14:39

Ik heb net lekker 2 witte broodjes op 1 met hageslag en 1 met vlokken
Echt stresseter enzo ben ik
maar verder gaat het wel goed

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 15:42

Mijn dag:
o: banaan
Daarna lekker gereden!
t: twee liga's en twee manderijntjes
l: salade van appie en een bordje tomatenravioli met kaasvulling (zo lekker)
a: boeren groenten soep met stokbroodje en beleg (klein beetje brie, geitenkaas en aiioli)

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 15:42

Mocca schreef:
O: Schaaltje magere joghurt met muesli
T: plakje ontbijtkoek
L1: 2 geroosterde boterhammen, 1 pindakaas 1 gebraden gehakt
L2: Wit bolletje met zeeuw spek, plakje suikerbrood
T: Sinaasappel
A: Brood, worteltjes en vis
T: Kiwi




Rare dag, ben tussen de middag naar de paarden geweest en dan zit de lunch in de verdrukking. Dus om 11 uur eerste lunch, en net terug van stal stikte ik van de honger, en als mijn moeder dan net terug komt van de supermarkt met lekkere dingen, tja, dan gaat het niet zo goed

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 15:46

Wooow ik wil eten, ik heb opeens een extreme aanval van vermoeidheid, echt heel erg vervelend :/ [4 jaar geleden pfeiffer gehad, dan schijnt dat er af en toe nog bij te horen]
Mijn instinct wil echt SUIKER. Nja net maar een banaan gegeten en een extra cappuccino en maar proberen wakker te blijven :|

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 16:22

LittleAnn schreef:
Mijn dag:
o: banaan
Daarna lekker gereden!
t: twee liga's en twee manderijntjes
l: salade van appie en een bordje tomatenravioli met kaasvulling (zo lekker)
a: boeren groenten soep met stokbroodje en beleg (klein beetje brie, geitenkaas en aiioli)


Oei ik kom zo op 2000 calorieen... Teveel?

Spetterlover
Berichten: 17862
Geregistreerd: 01-03-03

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 16:25

Ik vind het niet veel eten hoor! Is dat echt al 2000 kcal ? En dat terwijl je amper ontbeten hebt, vreemd

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 16:26

Ja stom he, ik dacht met mijn lunch aardig te compenseren, maar blijkbaar dus niet? Ik heb wel een heel afbakbrood gerekend, dat ga ik wsl toch niet op krijgen. Maar toch?

Spetterlover
Berichten: 17862
Geregistreerd: 01-03-03

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 16:29

Ik zou je gewoon lekker aan die planning houden en dan niet te veel van dat brood eten en een beetje op je beleg letten, verder geen probleem toch??

Girley_
Berichten: 4421
Geregistreerd: 06-12-04
Woonplaats: Overal en nergens ;)

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 16:59

Je hebt gelijk,thanx! Komt goed!

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 18:28

Bwa ik val nog steeds niet af, maar kom ook niet aan .

@ Jamy; uitslag van mijn bloed is binnen en ik ben ook kerngezond, snap er echt geen drol meer van .

O: Kom Fruit n Fiber met magere melk
T: Banaan
L: 2 sneetjes volkorenbrood, 1 met filet americain, 1 met Slankie 20+ smeerkaas en een hele grote appel .
T: Groot glas tomaten/groentesap en 2 cherrytomaatjes
D: Zalm, zilvervliesrijst met jus en snijboontjes. Wat zure augurkjes en als toetje een bakje Optimel vla

Best okay toch?

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 18:34

Ilse dat is echt raar he!
Ik snap echt niet hoe het komt, misschien door het lijnen ofzo ?
Echt vaag

Goeie dag trouwens, dat je tomatensap lust vind het zo vies net koude tomaten soep, zo ziet het eruit! (tenminste wat wij hadden )

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 18:37

Haha vond het eerst ook niet echt lekker hoor, maar het vult goed en is zooo enorm goed voor je dat ik het heb gekocht als tussendoortje en vind het nu eigenlijk wel heel lekker.
Zeker met een beetje peper en zout er op

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 18:39

OOOOOOH ik heb zo'n enorme trek in een huge pot Ben en Jerry's!! Bij voorkeur een met véél chocola
(en het is niet eens de tijd van de maand )

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 18:40

Ja daar heb ik altijd trek in
Of in kaneelijs van AH! Of chocolade ijs van Hertog, of in iets anders met chocola
Vrijdag is altijd mijn dag vol zwakke momenten!

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 18:59

Argh ja ijs ijs ijs, ik mis het zo erg ! Ik heb een ijsfase gehad Dan at ik iedere dag wel een halve bak kaneel/walnoten/pecanijs, dat waren nog eens tijden hahaha
Mennn...ik ben zo jaloers op perfecte figuur meisjes die naar hartelust kunnen vreten

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 19:02

Mijn avondeten was trouwens dus die maaltijdsalade en een bak cruesli [muesli, whatever? met van dat gedroogde fruit, uberzoet spul]...ben dr weer helemaal wakker van

Zo, en nu richting de verleidingen :p

Mocca
Berichten: 17970
Geregistreerd: 10-01-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 19:06

Raar Ilse, dat er niks uitkwam.
Natuurlijk wel fijn dat je niks engs hebt (iets aan je schildklier hebben is echt niet leuk, spreek ik uit ervaring), maar dat je niet afvalt is uiteraard minder.

Mocca schreef:
O: Schaaltje magere joghurt met muesli
T: plakje ontbijtkoek
L1: 2 geroosterde boterhammen, 1 pindakaas 1 gebraden gehakt
L2: Wit bolletje met zeeuw spek, plakje suikerbrood
T: Koek, 2 dropjes
A: Brood, worteltjes en vis
T: Café noirtje, sinaasappel




Weer aangepast.

CSAArabians
Berichten: 984
Geregistreerd: 31-01-03
Woonplaats: Emlichheim (Duitsland) 300 meter over de grens bij Schoonebeek (Drenthe)

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 19:11

Ik meld me ook maar weer eens.
Na 2 hele slechte weken (veel feestjes) vorige week weer vol goede moed begonnen en net maar eens op de weegschaal gestaan, resultaat: ben dus nu in totaal 8,9 kilo afgevallen!!!
(die 2 slechte weken hebben dus gelukkig niet al te veel schade aangericht )

ppl0026

Berichten: 1025
Geregistreerd: 23-04-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-03-06 20:48

Ik ehm ga maar niet neerzetten wat ik heb gegeten haha
Ik ben gelijk uit school naar stal geweest en had dus geen eten mee. Dus dat was van 10 tot 6 niks eten, behalve een stukje appelflap die ik deelde met iemand. Dus toen ik thuiskwam gelijk een doos koekjes leeggegeten
Ik hoop maar dat ik gauw weer naar de sportschool kan!! (schiet er nu ff in ivm. vermoeidheid etc.)