Ja moest even een paar dagen bijhouden wat ik eet. Hoofdpijn komt wel opzetten nu, maar is met een asprientje wel onder controle te houden, voel ik mijn rug ook wat minder. Heb om half 3 een gesprek met de baas over mijn verlenging, dus moet wel blijven.
Fijn zo'n subtiele opmerking wind.... Maar mannen blijven mannen vrees ik... die missen ook een subtielheidsgen.
Ik ga de komende 4 dagen sportief doen want jaja vandaag begint de zwemvierdaagse! De laatste keer dat ik meedeed was ik 12, dus het is nu een goede stok achter de deur om echt fanatieker te gaan sporten (en in het buitenbad heb ik veel minder last van mijn astma en allergieen). Want er blijven weinig sporten over nu voor mij vanwege de hooikoorts én mijn pijnsyndroom in de knieeen. Ik kan nu ook niet naar de paarden toe helaas omdat ik gister al een dag buiten ben geweest bij mijn zus in utrecht. Woensdag zijn de paarden weer aan de beurt.
Mijn planning: o: 3 bb jam of pindakaas (jaja ik moet nog eten ) t: fruit l: 2 bb jam of pindakaas t: broodje voor het zwemmen d: aardappels, vissticks en groente t: pakje sultana's
welsh, veel plezier tijdens de zwemvierdaagse moet nog 2 weekjes wachten het zwembad gaat dicht. dus die vierdaagse wordt opgeschoven dit jaar naar augustus.
ach ukje: ik heb gister een zak biggetjes weggekauwt naast een halve zak chips... dus dat zwem ik er vandaag maar even af! (want ik heb een nieuwe ubersexy bikini gekregen van mijn zus en daar wil toch ook wat sexy-er in zijn )
Toen ik 12 was, was de zwemvierdaags aan het eind van het seizoen pas... maar nu hebben ze dan zwemmen voor hond en baas aan het seizoenseinde.
Ik koop trouwens zelf nooit meer snoep en chips voor in huis, daarvoor in de plaats koop ik gewoon sultana's. Dus bij anderen wil ik nog wel eens de snoeppot plunderen
ik heb dus ook geen koek en snoep in huis, maar hier in de teamkamer staat de bak met koekjes.... en laten het nou vandaag ook nog eens heule lekkere zijn vanavond bij de voetbal dus maar geen chips oid.
uk, die 300 gram drop kan je toch weer compenseren? eet dan wat magerder (niet minder) qua lunch bijvoorbeeld. niet je gewone maaltijden gaan overslaan he!
Hier gaat het nog steeds goed, de knop lijkt om. O: brinta L: broodje met zalm en kleine salade t: bakje frambozen t: boterham met kaas t: kiwi A: aardappel, kalkoen, komkommersalade Verder vanvond klimmen (en helaas het nederlands elftal missen), vanochtend paardgereden.
Wat leuk, zwemvierdaagse. Toen ik klein was deden mijn zus en ik altijd mee. Maar nu is het al jaren geleden...
O: 2 bb met kaas t: gebakje, paard is jarig l: 1 bb met filet americain t: kiwi d: rest van de taco's gisteren. Vandaag met meer sla en midner gehakt t: waterijsje
En ik ga zo weer twee paarden rijden en fietsen...
BA, dat doe ik ook niet nou niet echt dan. Ik ga gewoon soep eten met dit warme weer heb ik toch geen trek in echt warm eten wordt ik gewoon echt misselijk van.
Niet leuk voor jullie maar het heeft toch wel geholpen dat ik het hier heb opgeschreven heeft me ervan weerhouden om het uit te kotsen.
Jammer dat ik nu pas weet dat de zwemvierdaagse begint, anders was ik ook gegaan. Maar deze week wordt dat helaas niks. Lekker in de openlucht met dit weer. Ik krijg bijna de neiging om nu even een half uur te gaan. (maar denk dat ik toch maar naar de paarden ga, me in het zweet werken )
Ik mag nog tot 1 januari blijven! Daarna gaan ze de hele functie herzien, dus verder kijken we nog even niet. Heb wel wat op en aanmerkingen gehad, nu ik voor langere tijd blijf gaan ze me wat strenger aanpakken, maar dat vind ik niet meer dan logisch. Ik ben in ieder geval blij dat ik even onder de pannen ben, ook al is het maar voor 24 uur.
Bij mij lijkt de knop nu echt wel om te zijn. Kan het ook gelijk merken aan m'n gewicht (dat gaat eindelijk weer naar beneden).
Vandaag: O: Special K met sojamelk T: 2 nectarines 10 min fietsen, 1 uur stalwerk L: Half bakje aardbeien met sojayoghurt en muesli, 2 bb met kaas en wat mosterd T: 1 bb met banaan D: ?