
flevo hoe gaat het trouwens met jou?

even angepast en ik zit vol!
vandaag:
O: cornfleaks, 1glas magere melk, 1 glas vers geperst fruitsap, 2 sneden bruin brood met speculoospasta
T: halve appel (geen trek en geen echt moment voor te eten gevonden tussen de lessen door)
L: 3 sanwichen (1plak kaas, 2 plakjes bacon magere vlees), soep, peche
T: andere halve appel
A: 2 grote mokken soep! (vetarme zelf gemaakt), 5 sneetjs breugelbrood met rundsgehakt (parmazano met kruiden en olijfolie achtig iets in), sala, tomaat, croutons, extra light vinegrette neit zoveel.
T: aardbeienkwark met aardbeien in gesneden, 2 glazen melk
teveel soep op.
ik eet graag fruit als tussendoor? is dat
)






kop op meis..
Nu schouder gekneusd en wat bandjes in het gwricht verrekt. Zit voorlopig in een mitella en bij de minste beweging kan ik wel door de grond gaan.. Had zoveel leuke plannen voor de komende weken