Bokt.nl

**Geplaatst**: 02-02-09 18:19

Geplaatst: 02-02-09 18:19

dit is trouwens mijn horloge. na 1,5 jaar ben ik er nog steeds verliefd op. dan weten jullie gelijk een beetje mijn smaak.

**Geplaatst**: 02-02-09 18:29

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 18:29

Vragen staat vrij toch angelique? O:)

Of zelf een stukje meebetalen?

Mooi horloge!!

Moeders is verse bruine bonensoep aan het maken

(en niet van die prut, maar echt stevige soep met veel groente en vlees enzo en hele bonen

) Net al ff staan snoepen

Maar ga om half 8 eerst sporten en als ik voor die tijd eet (al is het om 5 uur) krijg ik buikpijn, dus eet pas om 9 uur.. Maar kon het niet laten om alvast te proeven

**Geplaatst**: 02-02-09 19:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 19:11

mooi horloge, Angelique!
En theepakket is altijd leuk

Op stage hebben ze wel 20 soorten thee staan, dus ik kan me uitleven daar

Ben wel moe nu, merk wel dat ik erg veel informatie op me af heb gekregen, hoofd is beetje vol nu!

Nog even mn dag:
O: 2 bb chocopasta
T: peijnenburg hapklaar met minder suiker
L: kop kippensoep, 3 mb met filet americain, kaas en jam, glas melk
T: appel
T: time out koekje
T: 2 bb leverworst
D: pastasalade met tonijn, ei en komkommer, 2 geroosterde boterhammen met kruidenboter

Beweging: goed halfuur lopen (redelijk doorgelopen)

Merk wel dat ik rustig 's morgens nog een tussendoortje in kan plannen want had rond half 11 echt honger, maar ja, toen zat ik midden in de introducties, dus kon niet echt eten toen

**Geplaatst**: 02-02-09 19:47

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 19:47

@Eva, fijn dat je weekend zo geslaagd was! Wat heb je allemaal gehad?

Gaaf dat hij ook auto voor jullie heeft gekocht! Mooie auto

@Wendy, leuke foto’s!

Ik ben het overgens met Katia eens, ik vind je ook een mooi meisje

@Siz, nog geslaagd voor kleren voor je zus haar bruiloft?

@Katia, fijn dat het afvallen zo goed gaat bij je!! (JALOERSSS HAHA)

@Ingrid, fijn dat je stage je zo bevalt!

@kiwi1990, welkom!

Noor heeft gelijk, bij ons had je gewoon bruin & wit…

Ik ben blij dat ik het verschil ken tussen links en rechts

‘’Paulien, je moet met je paard naar links’’ hahaha en ik ga naar echts

dat zou erg zijn

Blegh.. Krijg steeds meer pijn in mijn mond.. Mijn tandvlees is al een hele tijd aan 2 kanten ontstoken, en daarbij moet ik dus een wortelkanalbehandling. Heb net een nieuwe tandarts.. Brrrrrrrr. Even maar uitleggen dat ik niet veel zie en graag wil weten wat er gaat gebeuren. Maar prikken in tandvlees dat ontstoken is, is niet zo'n pretje (helaas eerder gehad) niet dat je moet huilen van de pijn ofzo, maar bah die smaak alleen al, en ik vond het toch wel beetje zeer doen..

**Geplaatst**: 02-02-09 19:49

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 19:49

jeetje jij hebt ook geen geluk, prikken in tandvlees is sowiesoniet leuk

ga duimen voor je!

**Geplaatst**: 02-02-09 19:56

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 19:56

Van bonen laat ik nog meer scheten dan ik nu doe

**Geplaatst**: 02-02-09 20:27

Geplaatst: 02-02-09 20:27

Angelique en Sok Hartelijk Gefeliciteerd!!
Al een kadootje gehad Angelique?

Sok, lekker verwend lees ik

19 februari is het zoo!

klinkt leuk je weekend!
Jemig wat een auto!! Gaaf hoor!!

Angelique, heb geen stoot liggen.. ken ook niemand met een. Zoo he dat is gezellig met 14 mensen op vakantie!

Belinda, leuke kamer!

Wendy, goed dat je afgevallen bent

Imre, balen dat je knie overbelast is!

Wendy, leuke foto's en leuk blousje!

Sizz, Leuke jurkjes! die eerste is leuk! maar wit..kan dat wel? Die 3de is lekker chique

Welkom kiwi

Ingrid, mooi dat je stage goed bevalt

Paulien, vervelend van je tandvlees!

Ik heb gewerkt van 7 tot 18u... kind was heel de dag thuis, maar viel mee.. de dag ging nog redelijk snel voorbij gelukkig

En hoefde mn knol niet meer te doen vanavond, dat scheelde ook nog.

O: Yoghurt met muesli en banaan (6.15)
T: 2 vb filet american (9.30)
T: liga
T: 2 handjes chocolade pinda's
L: havermout met rozijnen en melk
T: appel
T: 4 vb filet american (17u)
D: stampot andijvie met gehakt (19.30)
T: -

Beweging: geen

**Geplaatst**: 02-02-09 20:59

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 20:59

Ik snap echt niets meer van mijn lijf he

Ik ben 500 gram afgevallen, terwijl ik de vorige keer 's morgens woog en nu 's avonds en ik ben het.. Haha

ben blij

En ja dat tandvlees is behoorlijk balen.. Heb wel een spoel middeltje waardoor het beetje verdoofd wordt maar ja of dat nou alles is..

**Geplaatst**: 02-02-09 21:09

Geplaatst: 02-02-09 21:09

Wendy15 schreef:
O: 1 Volkoren boterham met boter en Slankie 20+ smeerkaas, 1 volkoren boterham met boter en kipfilet, 1 volkoren beschuit met eiersalade, beker halfvolle chocolademelk
T: Appel
L: Schaaltje Special K met halfvolle vanille yoghurt
T: Schaaltje Japanse Mix
T: Plak ontbijtkoek en Eierkoek
D: Heel groot bord bruine bonensoep (en dan niet van die waterige soep, maar hele volle ), beker halfvolle melk

Beweging: Les BBB in de sportschool

Het totale aantal kilocalorieën dat je vandaag hebt binnengekregen is: 1598 kcal
Het aantal grammen verzadigd vet is: 14 gr
Het aantal grammen vet is: 43 gr

Weer even m'n best doen na afgelopen weekend

**Geplaatst**: 02-02-09 21:14

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 21:14

Fijn dat je het zo naar je zin hebt op stage ingrid!!

Dankje Paulien!

Oeh dat tandvlees klinkt idd absoluut niet prettig

Mss wat vitaminepillen bijnemen oid? M'n vader had trouwens toen ie net zn kunstgebit had en zn kiezen dus waren getrokken enzo een zalfje tegen het ontsteken enzo, zal morgen de naam even voor je opzoeken, help maar onthouden als je wilt

En lekker toch dat je bent afgevallen?

Dat positieve gevoel vasthouden he! Ook als het mss een keer wat minder gaat, gewoon aan de leuke dingen blijven denken

Net tijdens de les BBB de vraag wie er naar Den Burg ging (dorp waar ik woon) met de auto.. Dus ik van ja ik

Of k dan ventje wat daar stage liep wilde thuisbrengen, want die had een ongelukje gehad met voetballen en loopt nog 10 weken met krukken, das knap lúllig :))

Maar was wel aardig

En heb lekker gesport net

**Geplaatst**: 02-02-09 21:16

Geplaatst: 02-02-09 21:16

Ja, herkende die witte al ergens van!! Vandaar dus

Nog wat dingen gevonden:

Afbeelding

Vond de onderste erg leuk, maar is niet meer in mijn maat $:\$ (bij H&M), zou dat nog binnen komen?

**Geplaatst**: 02-02-09 21:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 21:17

Oeh die 2e is ook leuk!

**Geplaatst**: 02-02-09 21:36

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 21:36

Jaa die twee is zeker leuk!

**Geplaatst**: 02-02-09 21:37

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 21:37

In de winkel niet meer of online?

**Geplaatst**: 02-02-09 21:41

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 21:41

Online

**Geplaatst**: 02-02-09 21:45

Geplaatst: 02-02-09 21:45

heb je geen H&M in de buurt, kun je mss kijken of ze 'm daar toevallig hebben? misschien heb je geluk en valt die groter of kleiner...
Vind m wel echt heel tof!

**Geplaatst**: 02-02-09 21:47

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 21:47

Heb H&M hier ja, maar daar heb ik hem niet gezien.
Ja vind hem ook echt superleuk!!

**Geplaatst**: 02-02-09 21:50

Geplaatst: 02-02-09 21:50

die 2e is leuk, maar zou de gok niet wagen. gewoon al die jurkjes bestellen en passen. alles kan toch gratis retour.

je maakt weer hele lange dagen patricia, doe je wel voorzichtig met jezelf? je hebt maar 1 lijf hoor!
ga je nog meer naar de meeting?

heb een armband gehad van hans!:

Afbeelding