Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-07-09 11:26

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 11:26

Ik verveel me tot nu toe eigenlijk best wel

.
Nog 2.5 uur, en dan heb ik wat te doen

**Geplaatst**: 01-07-09 11:30

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 11:30

Goedemorgen

Even om terug te komen op dat halvarine.. Ik eet elke dag halvarine, maar enkel omdat ik vandaag van plan ben om een roomijsje te eten, sla ik het een keer over

Het is niet zo dat ik het voorgoed uit mijn eetpatroon laat, ik pas mijn eetpatroon vandaag een beetje aan, zodat ik van mijn ijsje kan genieten

Volgens mij heb ik vanaf dat ik hier 'aanwezig' ben, altijd een nette planning gehad. Met genoeg tussendoortjes etc. En het laatste wat ik wil volgen is een crashdieet, ik heb dat voorheen wel eens gedaan, heel stom van me.. Maar zoals je al verwacht hielp dat niets.

Ik wil gewoon geleidelijk aan, verantwoord afvallen en ik wil ervoor zorgen dat het er ook afblijft!

Oh Ingrid! Lekker dan

Ik ga nu boodschappies doen

**Geplaatst**: 01-07-09 11:32

Geplaatst: 01-07-09 11:32

Mijn dag vandaag is niet zo goed..

.
Vandaag eten we weer pizza. En straks ook al een ijsje met een vriendin..

Maar goed, vanaf morgen maar weer gezond doen!

Edit; ik heb vannacht behoorlijk kramp in mijn benen gehad...
En dus heel slecht geslapen!
Dus ik ga het nu nog ff kalm aan doen in bed!!

**Geplaatst**: 01-07-09 11:45

Geplaatst: 01-07-09 11:45

!

Bijgelezen.

Kim; heel veel sterkte in deze moeilijke tijd. Hou je taai! :(:)

Edit;

Angelique; gets wat een vreselijke buurvrouw! Ik zou er knetter van worden...

Laatst bijgewerkt door SannevdM op 01-07-09 11:48, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 01-07-09 11:47

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 11:47

He gatver BA, ik zou ook helemaal gestoord worden van zo'n buurvrouw! Vreselijk... niet zelf onzeker door worden hoor, jullie doen niks verkeerd.

Bwaaaaah nog 1 nachtje!!! Ik pak morgen om 5:15 de trein naar Schiphol :):)

**Geplaatst**: 01-07-09 11:48

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 11:48

Jaaaaaa! Lekker Suuuuuss!

**Geplaatst**: 01-07-09 11:51

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 11:51

relaxed Siz

en hoelang ga je nou weg?

Ik ben er klaar voor hoor :):)

Nog een uur wachten

**Geplaatst**: 01-07-09 11:59

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 11:59

Ik kom 4 augustus weer terug

een volle maand dus

Succes straks alvast ingrid!!! Je kan het, ik ga hard voor je duimen

**Geplaatst**: 01-07-09 12:04

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:04

succes Ingrid!
Irritant Angelique en Siz waar ga je heen?

Ik ben net wakker dus ga zo even een grote ontbijt/lunch nemen.

**Geplaatst**: 01-07-09 12:05

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:05

Lekker er zo lang tussen uit. Als je nu ook zulk mooi weer houdt. Geniet er iig van en probeer ons toch af en toe eens op de hoogte te houden

**Geplaatst**: 01-07-09 12:08

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:08

Ik ga een maand lang naar Oekraine, ga daar onderzoek doen voor een bedrijf

samen met 3 andere studenten zit ik in een groepje en in totaal gaan we met 16 studenten

**Geplaatst**: 01-07-09 12:08

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:08

Oh leuk!

**Geplaatst**: 01-07-09 12:21

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:21

echt zoo leuk he! zie je recycleman weer een aantal weken niet, gaat lekker

Ladieda

*stuiter* wou dat ik het al gehad had

heb er wel vertrouwen in, het is in een taal die ik vloeiend spreek en het gaat over een document waar ik iedere letter van ken, dus zou toch moeten lukken

**Geplaatst**: 01-07-09 12:26

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:26

Klinkt goed Siz.
Heeft iemand goede tips om magere maar toch lekkere hapjes op tafel te zetten. Krijg zaterdag het huis vol en wil ze toch wel wat lekkers voorzetten.

Ga eerst even eten

**Geplaatst**: 01-07-09 12:27

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:27

Ja, hij vertrekt maandag voor 6 wkn naar Chili

haha

**Geplaatst**: 01-07-09 12:29

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:29

wauw, doen jullie goed

Nog een halfuur :):)

*wordt nu al gek van zichzelf :')

*

**Geplaatst**: 01-07-09 12:43

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 12:43

Nog een kwartiertje

**Geplaatst**: 01-07-09 13:00

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 13:00

@Patricia, ach ijsje is toch niet zo erg

goed zeg, weer buikspieren aan het doen

@Angelique, door mijn maagband kan ik niet veel drinken (ongeveer 1 tot 1,5 liter per dag als je alles mee telt) en hierdoor krijg ik ontzettende hoofdpijn.. echt vervelend. Jeetje lekkere buren heb je

@Kim, jeetje meid :(:)

heel veel sterkte

@Ellen, lekker gewokt

@Marloez, mijne kan ook vies zijn hoor

maar voor het rijden wordt ze goed schoon gemaakt, vandaar dat ze daar schoon lijkt hihi

@Aeris, jouw schema doet mij beetje denken aan het eiwitdieet (wat ik ook heb gevolgd).
@Barramundi, als je elke dag hetzelfde eet (bedoel ik dus ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes mee) is niet goed voor je. Maar elke dag hetzelfde ontbijt doet volgens mij niets kwaads.
@Irme, fijn dat het zo goed ging!
@Ellen, jammer dat je dag niet helemaal goed was, maar ach, volgende keer beter!

@Sizzy, heel veel plezier meid

@Ingrid, succes zo meid

**Geplaatst**: 01-07-09 13:08

Geplaatst: 01-07-09 13:08

Haha, Ingrid, it's time!!! Succes!

Aaaahh, ik heb nieuwe pumps aan. Heb er stuk mee gelopen. Auwie. hihi, heb blaaaaren!

**Geplaatst**: 01-07-09 13:38

Geplaatst: 01-07-09 13:38

@ Angelique: jeetje wat een k*t buurvrouw zeg!!!! Man die heeft echt niks beters te doen! Als ze last heeft van jullie BBQ moet ze ergens op het platteland gaan wonen. Als ze in een rijtjeshuis woont kun je wel na gaan dat de buren af en toe de BBQ aanzetten.
En wel laf van haar dat ze alles met briefjes doet.
Bij mijn vriend woont ook zo'n achterlijke buurman. Het is de achterbuurman en die zit ook de hele dag achter de geraniums te loeren. Normaal parkeert mijn vriend z'n auto altijd voor het huis op de parkeerplaats maar als die vol is zet hij hem achter het huis neer, ook op een openbare parkeerplaats. Nu had die man hem er op aangesproken dat het niet de bedoeling was dat hij z'n auto daar parkeerd omdat dan de andere buren geen plek hebben. Terwijl hij zelf een oprit heeft dus hij heeft er geen last van en bovendien zijn die parkeerplaatsen vaak gewoon leeg.
Ook zetten ze altijd de vuilniscontainer achter het huis bij de weg neer. als de vuilniswagen komt. De container staat in de achtertuin en als ze hem voor het huis neer zouden zetten dan moeten ze met die vieze vuilniscontainer door het huis heen. Ook daar was hij het niet mee eens, ze moeten van hem de container voor het huis in hun eigen straat zetten.
Belachelijk toch, waar bemoeit hij zich mee!!!!!

**Geplaatst**: 01-07-09 13:41

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 13:41

Moet wel zeggen dat ik ook heel veel last heb als mijn buren bbqen, en de buren als ik bbqen. Als het bbq weer is, dan is het alles behalve aangenaam om met gesloten deuren en ramen te moeten zitten.

Verder niet leuk zo een buurrelatie hopelijk betert het

**Geplaatst**: 01-07-09 13:44

Geplaatst: 01-07-09 13:44

@madeira: geen idee wat het eiwit dieet is

Probeer het gewoon te doen op basis van gezond eten en bewegen, samen met de diëtiste.
Normaalgezien zit er brood in ook, alleen vandaag even niet, aangezien m'n brood gewoon op was

**Geplaatst**: 01-07-09 13:50

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 13:50

Ik heb gelukkig geen lastige buren. Ben daar wel erg blij mee

.

**Geplaatst**: 01-07-09 13:51

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-07-09 13:51

Ik ga afsluiten..
Mijn rij-instructeur kan ieder moment voor de deur staan!!
:wave:

**Geplaatst**: 01-07-09 13:57

Geplaatst: 01-07-09 13:57

Have fun!!