HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden

Groene smoothies! Wie nog meer?

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Heleen_B

    Berichten: 3469
    Geregistreerd: 19-12-05
    Woonplaats: Winterswijk

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-03-13 17:35

    Klinkt goed Mars, kun je niet wat receptjes hier plaatsen? :D

    Overigens maak ik per keer ongeveer 3 glazen. 1 drink ik er direct op en de andere voor de avond en ochtend erna. Doe ze direct in een glas met vershoudfolietje erover. Dan kun je zo ook nog wat schudden voor je ze opdrinkt (doorroeren met een lepel kan uiteraard ook). 1 dag bewaren vind ik persoonlijk nog wel kunnen, laatst een gehad op de 2e dag en die vond ik beduidend minder smaken.
    Kieffer

    Berichten: 5981
    Geregistreerd: 26-10-04
    Woonplaats: Vlaardingen

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-03-13 17:37

    Leffroi
    Berichten: 4657
    Geregistreerd: 01-03-08

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-03-13 17:38

    Ik zelf niet, maar mijn broer maakt al bijna 4 jaar lang, iedere ochtend een groene smoothie. Spinazie met 2 stuks fruit. Banaan, appel. Verder ook wel es wortels en ander stuks fruit. Of in plaats van spinazie een enkele keer ander bladgroen zoals andijvie dacht ik.
    avaluna

    Berichten: 4429
    Geregistreerd: 02-07-07

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-03-13 17:47

    Hier ook heel enthousist over de groene smoothies! Door ts eigenlijk in een ander topic :D .
    Maak met verse spinazie of andijvie, een banaan voor het romige en dan fruit naar keuze (vandaag appel en kiwi).
    Tivara
    Berichten: 6859
    Geregistreerd: 08-10-05

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-03-13 17:55

    Ik bedenk me net dat ik nog een smoothie boek heb liggen! Dus daar ga ik eerst eens in kijken! Volgens mij staan daar ook war groente-smoothies in! (Heb een maagoperatie gehad een aantal jaar geleden waardoor ik 6 weken vloeibaar moest eten, dus heb dat boek gekregen van iemand toen, erg leuk :j )
    xAmigo

    Berichten: 2539
    Geregistreerd: 21-06-05
    Woonplaats: Amsterdam

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 10:38

    Jaaa, groene smoothies! Ik begin er sinds een maandje m'n dag mee, en wil ze niet meer missen!

    Ik maak hem altijd met banaan en een beetje sinaasappelsap, en dan wissel ik af met groenten: spinazie, chinese kool, selderij, paksoi, sla, etc. :)
    Tivara
    Berichten: 6859
    Geregistreerd: 08-10-05

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 14:57

    Ik heb in mijn smoothie boek gekeken en er staan heel veel groente smoothies in! Niet zo heel veel groene, maar ze werken veel met rode biet, bleekselderij en wortel. Ga binnenkort wat recepten proberen! Als er wat lekkers tussen zit zal ik het laten weten!
    F_Orumster

    Berichten: 15632
    Geregistreerd: 17-12-03
    Woonplaats: Assen

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:00

    Ik zie hier vaak sla staan, maar sla bevat nauwelijks wat, dus die moeite zou ik niet nemen :)
    MiraMar

    Berichten: 1131
    Geregistreerd: 21-07-03
    Woonplaats: Op het randje van de Veluwe

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:02

    Vanochtend bleekselderij, ijsbergsla (tja, die moest op), appel en banaan geprobeerd. Ben niet zo weg van de smaak van bleekselderij, maar het is vast erg gezond! :P
    Anoniem

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:05

    Bleekselderij vind ik lekker met dingen als komkommer, groene appel, meloen, druiven

    Ik denk niet dat het combineert met zoet zoals banaan
    MiraMar

    Berichten: 1131
    Geregistreerd: 21-07-03
    Woonplaats: Op het randje van de Veluwe

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:38

    Ik gooi er eigenlijk standaard banaan bij voor het romige effect, maar misschien moet ik ook eens zonder proberen inderdaad!
    Collie2008
    Berichten: 9644
    Geregistreerd: 08-01-11
    Woonplaats: Ergens in Noord Holland

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:39

    i.p.v. banaan kan je ook avocado doen Miramar (ook romig en lekker!)
    Collie2008
    Berichten: 9644
    Geregistreerd: 08-01-11
    Woonplaats: Ergens in Noord Holland

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:39

    Of Griekse Yoghurt erdoor, ja dat is wel vetter dan gewone Yoghurt maar zo slecht zijn vetten soms niet
    Mars

    Berichten: 33864
    Geregistreerd: 15-03-05
    Woonplaats: Vld

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:40

    Ik heb begrepen dat Mango ongeveer hetzelfde effect geeft qua romigheid, ik heb er hier een liggen die helaas nog niet rijp is. :P Maar dat ga ik dus nog proberen :)
    Tivara
    Berichten: 6859
    Geregistreerd: 08-10-05

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:40

    Oeh, avocado klinkt inderdaad ook lekker! Dat ga ik morgenochtend proberen. :j
    Grapjasjes12

    Berichten: 18642
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:44

    avocado is idd erg lekker in een smoothie, ik ben sowieso een avocado addict :D
    Tivara
    Berichten: 6859
    Geregistreerd: 08-10-05

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 15:46

    Ik ook, zit op dit moment de avocado van mijn salade nog uit mijn kiezen te likken :+
    REYNIR
    Berichten: 791
    Geregistreerd: 03-04-03

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 17:55

    Ik zit nu lekker aan één met spinazie, limoensap, kokosmelk, bleekselderij, appel, kiwi en chiazaden. Lekker hoor, goed voor de middagdip :-)

    Als je een smoothie maakt met rode biet, kook je die dan eerst? Lijkt mij wel, maar dat is dan best wel weer veel werk lijkt mij.
    Mars

    Berichten: 33864
    Geregistreerd: 15-03-05
    Woonplaats: Vld

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 18:01

    Ik heb er net één op met verse sla en verse spinazie, banaan, kiwi en vers bloedsinaasappelsap. Erg lekker!
    Over die chiazaden hoor ik nu al meer goede verhalen, waar kun je die kopen? Heeft de Tuinen ze bijvoorbeeld? Dan ga ik die er ook eens doorheen gooien :j
    Tivara
    Berichten: 6859
    Geregistreerd: 08-10-05

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 18:07

    Bij ons heeft de biologische winkel chiazaadjes.

    In dat boek staat dat je de rode biet zowel rauw als gekookt kan gebruiken.
    pNg

    Berichten: 349
    Geregistreerd: 18-01-07
    Woonplaats: Duitsland

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 18:22

    Ik lees ook even mee.

    Sinds een paar maanden drink ik ook elke dag een heerlijke groene smoothie.
    Ik wissel het af met eikenbladsla op spinazie.
    Spinazie is wel echt mijn favoriet.
    de smoothie met blauwe bessen, banaan, aardbei en spinazie vind ik echt heerlijk.
    Je krijgt gelijk zoveel fruit en groente binnen. En ik vul de blender (als ik al het fruit erin gedaan heb) met water, net zo hoog als dat het fruit staat. Dan gaat de blender aan en pas als het fruit helemaal vloeibaar is doe ik de spinazie erbij.

    Neem ze ook mee naar me werk. Gewoon in een glazen groente of appelmoes potje.
    Heb eens gelezen dat dat ook het beste is om de smoothie in glas te bewaren. als je een vooraadje maakt.
    Heb dat boek van Marjolijn Verkaik en zei heeft echt goede tips.
    Kieffer

    Berichten: 5981
    Geregistreerd: 26-10-04
    Woonplaats: Vlaardingen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 20:11

    Mars schreef:
    Ik heb er net één op met verse sla en verse spinazie, banaan, kiwi en vers bloedsinaasappelsap. Erg lekker!
    Over die chiazaden hoor ik nu al meer goede verhalen, waar kun je die kopen? Heeft de Tuinen ze bijvoorbeeld? Dan ga ik die er ook eens doorheen gooien :j

    De Tuinen heeft ze Mars, zit in een witte plastic pot, 250 gram kost €5,99, maar soms hebben ze een actie dat je de tweede gratis krijgt. Je hebt niet veel nodig, een lepel is genoeg :)
    KarinvdM

    Berichten: 16566
    Geregistreerd: 12-05-03
    Woonplaats: Holsloot

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 20:54

    Als je even op internet zoekt vind je ook wel goedkopere adressen.
    De Gezondheidswinkel heeft het ook en daar is het ook wel eens in de aanbieding.
    wreckh

    Berichten: 2556
    Geregistreerd: 09-06-05

    Re: Groene smoothies! Wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 21:24

    Ik volg dit. Boel goede tips al gelezen. Ga ook dit ook is proberen.
    Kieffer

    Berichten: 5981
    Geregistreerd: 26-10-04
    Woonplaats: Vlaardingen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-03-13 22:14

    KarinvdM schreef:
    Als je even op internet zoekt vind je ook wel goedkopere adressen.
    De Gezondheidswinkel heeft het ook en daar is het ook wel eens in de aanbieding.

    Meestal heb je dan wel weer verzendkosten, waardoor het weer duurder wordt. Zeker wanneer je de zaden bij De Tuinen in de aanbieding koopt. Of weet jij er eentje waar je geen verzendkosten hoeft te betalen? Dat is helemaal mooi natuurlijk :)
    HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden