Bokt.nl

**Geplaatst**: 02-02-09 14:05

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 14:05

aahhh, aart staartjes! sesamstraat oebiedoebie, sesamstraat!
je bent zeker verwend eva! dan voel je je echt jarig he?
de armband die ik zoek met zilver of witgoud zijn, stoer maar toch chique. Heb een onwijs gaaf horloge van fossil en dat is ook wel een beetje 'mijn' merk. Heb een ring van hans van TeNo: staal met goud.

suus, summum is wel duur, maar echt tijdloos. ik heb vorige week dat spijkerjurkje gekocht en die was 130 euri.

**Geplaatst**: 02-02-09 14:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 14:09

Ik weet niet wat je budget is maar Save the Queen is erg leuk. Patricia Pepe heeft dit seizoen ook leuke jurkjes in de collectie.

Is Buddha to Buddha niet wat voor je Angelique?

@Sanne: Oh, dan is het prima, als ze volkoren zijn.

**Geplaatst**: 02-02-09 14:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 14:09

geen tijd om bij te lezen, even een zwaai!

Stage is leuk! lekkere lunches hier

lees vanavond bij :wave:

**Geplaatst**: 02-02-09 14:10

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 14:10

Haha fijn ingrid

BA: kan altijd even kijken! Krijg het van paps & mams

**Geplaatst**: 02-02-09 14:12

Geplaatst: 02-02-09 14:12

Dat is zeker belangrijk Ingrid, op een lege maag kun je niet werken.

Siz: Dat scheelt

Custo is ook een erg leuk merk! Sinds afgelopen winter weer voor het eerst sinds jaren in Nederland verkrijgbaar. http://www.custo-barcelona-shop.com/cat ... sp?cid=102

Laatst bijgewerkt door Pantykous op 02-02-09 14:15, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 02-02-09 14:12

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 14:12

Jaaa, Fossil horloges! Gaaf vind ik die!

Ik wil graag een armband van deze site: http://www.paardenhaarsieraad.nl/Armbanden.html

**Geplaatst**: 02-02-09 14:15

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 14:15

Dan is het echt leuk shoppen

haha

**Geplaatst**: 02-02-09 14:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 14:55

budda to budda is idd wel mijn smaak, maar heb nog niets leuks gezien in alphen daarvan.
shoppen met de portomonee van een ander is altijd leuk suus!

**Geplaatst**: 02-02-09 15:02

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:02

Ik wil me graag aanmelden bij dit topic

Even wat over mezelf: ik ben talitha, 18 jaar.
1,61 lang en weeg 68 kilo, ik wil terug naar de 55 kilo.

Ik heb alleen neit zoveel keuze over mijn avondeten doordeweeks, want ik leef op een kamertraining-groep.
Ontbijt dat zal ik zelf moeten kopen, want ze hebben hier alleen witbrood.

Maar bij deze, hoi allemaal ^^

**Geplaatst**: 02-02-09 15:05

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:05

hai kiwi,
wat eet je nu allemaal? wat is je bewegingspatroon? waarom 55 kg?

**Geplaatst**: 02-02-09 15:08

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:08

Ik ga even de stad in :wave:

en pak een lekker zonnebankje! Wil op de bruiloft natuurlijk wel een beetje gezond eruit zien

**Geplaatst**: 02-02-09 15:16

Geplaatst: 02-02-09 15:16

Nou heel slecht ik eet smorgens neit

Op school koop ik meestal in de pauze een frikandel (ik weet het slecht, maar de broodjes gezond zijn ontieglijk duur)
En savonds wat de pot schaft, ik ben wel een erg grote eter.

Ik heb hiervoor (voordat ik in de jeugdzorg zat) altijd 55 kilo gewogen, en nooit problemen mee gehad, dat was 2 jaar geleden.
Nu begin ik echter heel erg te schommelen met mn gewicht.
Toen ik uit huis geschopt werd en in het internaat geplaatst werd viel ik heel erg af, toen woog ik maar 45 kilo.
en een paar weken erna woog ik 65.

Ik beweeg nu niet zoveel meer als dat ik op het internaat zat, toen kon ik 3 keer in de week rijden, waarvan 2 keer gratis was en het andere werd voor mij vergoed.
Dan moest ik zon 12 kilometer fietsen.
Waar ik zat was het nogal afgelegen dus als ik boodschappen moest doen moest ik ongeveer 5 kilometer fietsen.
Elke dag sporte ik toen 1 uurtje intensief (verplicht in het dagprogamma)

Nu moet ik echter alles zelf betalen omdat ik op kamertraining zit, dus ik heb geen fiets meer (heeft mn moeder verkocht toen ik in het internaat zat) dus meot ik alles met de bus en trein doen.
Ik heb geen geld meer voor paardrijlessen, ik heb wel aangeboden gekregen om vechtsport te gaan doen (word vergoed door jeugdzorg).
Dat wil ik dan wel weer gaan doen, maar weet er nog niet zoveel over.

**Geplaatst**: 02-02-09 15:22

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:22

Welkom

Lastige situatie :(:)

Maar toch proberen gezond te eten hoor

En als sport kan je ook gaan hardlopen oid

**Geplaatst**: 02-02-09 15:28

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:28

Ja ik kan inderdaad gaan hardlopen, maar dan moet ik het wel samen met iemand doen anders houd ik het niet vol.
Ik ga als ik weer geld heb brinta kopen, voor mijn ontbijt.
Is special K ook goed?

Brood en dergelijke krijg ik smorgens neit door mijn keel heen..

**Geplaatst**: 02-02-09 15:30

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:30

Als je het écht wil hou je het vol

Special K is volgens mij wel goed ja

Heb ik sinds kort ook

Maar afwisseling is ook belangrijk

**Geplaatst**: 02-02-09 15:53

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:53

dat is een lastige situatie kiwi. is het niet gewoon mogelijk je brood voor de pauzes mee te nemen door het 's ochtends al te smeren?
waarom heb je alleen witbrood voor de kamertraining? hoe zit het met het geld? neem aan dat je hier voedingsvergoeding krijgt?

**Geplaatst**: 02-02-09 15:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:55

Heb vannacht zólang geslapen en ben nog steeds moe $:\$
Zit nu lekker aan een schaaltje Japanse Mix

Ga zo ff op bed liggen leren denk

**Geplaatst**: 02-02-09 15:58

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:58

In veel instellingen eten ze alleen maar witbrood Angelique, dat zie ik via het werk van mijn vriendje echt heel vaak! Vreemd eigenlijk.

**Geplaatst**: 02-02-09 15:59

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:59

ik vandaag uberslecht qua eten. wil vanavond nog gaan sporten (combat en easyrobics en rom) maar daar is hans het niet zo mee eens geloof ik

komt toch geen visite!

**Geplaatst**: 02-02-09 15:59

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 15:59

Vast omdat het goedkoper is

**Geplaatst**: 02-02-09 16:00

Geplaatst: 02-02-09 16:00

Imre schreef:
In veel instellingen eten ze alleen maar witbrood Angelique, dat zie ik via het werk van mijn vriendje echt heel vaak! Vreemd eigenlijk.

die instellingen waar mijn leerlingen heen gaan niet hoor! witbrood is voor het weekend. 'lust' je geen bruin, dan heb je pech!

**Geplaatst**: 02-02-09 16:01

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 16:01

Idd vreemd Imre, is dat goedkoper ofzo?

Wat houden die sporten in Angelique?

Ik zat gister op iets van 2700 calorien geloof ik

Heeeele slechte dag

Vandaag gaat tot nu toe beter

Post 'm later wel even

Ga vanavond een lesje BBB doen

Naar welke sportschool ga jij eigenlijk Angelique? Mijn nicht woont ook in Alphen ad Rijn en zou daar nog een weekendje heen en die stelde voor dat k es met haar mee ga naar de sportschool

Die gaat naar een hele grote waar ook sauna en alles bij is..

**Geplaatst**: 02-02-09 16:03

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 16:03

Imre, het zijn vaak de leerlingen zelf die voor wit kiezen want vraag ook maar aan paulien dat er ook gewoon bruin brood wordt aangeboden.

**Geplaatst**: 02-02-09 16:04

Geplaatst: 02-02-09 16:04

Ik kreeg vroeger op internaat altijd licht bruin brood.Maar dat was dan ook een gewoon internaat. Waar je al genoeg voor moest betalen

**Geplaatst**: 02-02-09 16:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 02-02-09 16:11

ik ga sporten bij All In wendy. geen grote sportschool, maar wel de beste en meest vooruit strevende in alphen. Je nicht gaat waarschijnlijk naar Orange of Jawi.

Bodycombat = vechten (Tai Bo)
ROM = 8 min. op dat futuristische apparaat
easyrobic = aerobics voor dummmies en motorisch gestoorden