Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-12-07 00:35

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 00:35

Heb je meerdere klachten en bij welke specialisten loop je momenteel?

Ik heb namelijk alle specialisten gehad op de cardioloog en psychiater na bij wijze van,... ben op veel onderzocht, maar ze kunnen niks vinden

**Geplaatst**: 18-12-07 00:46

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 00:46

Hhmm.. ik heb dus heel veel last van m'n darmen, ben daardoor ondere andere met mijn studie gestopt omdat ik zo moe ben. Verder heb ik heel vaak hoofdpijn en migraine, last van m'n rug/nek en schouders.

Loop sinds afgelopen week weer bij de fysio en die heeft wel ontdekt dat mijn migraine/hoofdpijn/moeheid door mijn rug kunnen komen.

**Geplaatst**: 18-12-07 00:48

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 00:48

Ik heb dus gewrichtsklachten, kalkvorming in mijn li.schouder. Pijnaanvallen, op dit moment zijn het mijn beide armen en waarom?
Geen idee

echt een zwaar vervelende pijn,... loop voor de fysio voor mijn rug maar dat is bijna over gelukkig. Heb geen hoofdpijnen ben wel vermoeid en altijd pijnlijke schouders idd!

**Geplaatst**: 18-12-07 00:49

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 00:49

Hhmm.. gewrichtsklachten heb ik ook wel, vooral een m'n knieën. Soms heb ik ook vage klachten in m'n armen/benen, maar probeer die altijd te vergeten.

**Geplaatst**: 18-12-07 00:55

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 00:55

Hallooo! Heb geprobeerd bij te lezen, maar jullie zijn wel snel gegaan vandaag zeg haha

Nieuwe mensen welkom!

Kerstoutift heb ik niet, heb wel mn giletje mee naar mn ouders genomen, dat is het chique-ste wat ik heb Clown

(Maar ik moet het shirt wat ik eronder wil nog wassen en de wasmachine is kapot gegaan gister, dus we shall see.)

Vandaag met staqge ging eten echt supergoed. Volgens mij ben ik echt een vervelingseter, want als ik zo bezig ben denk ik niet eens aan eten! Normaal denk ik er best vaak aan. Wel wat ongezonde dingen op aan het eind, maar ik ben niet over m'n WW-punten heen, dus t kan wel een keertje.
Heb ook wat groter ontbeten, misschien dat ik dan 's avonds minder trekkerig wordt.
Schema:
O: wb light jam, wb slankie
T: fruit
L: wb slankie, wb light jam
T: mini eierkoek
[stage]
A: rode kool, aardappels en slavink
[stage]
T: soort mini-snickertje (ok, das dan minder)
T: ontbijtkoek
T: koek van koekela (ook niet perse gezond, maar mn pa had em speciaal voor me meegenomen uit rotterdam)

**Geplaatst**: 18-12-07 01:59

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 01:59

Koekela?
Ik heb nog 4 koekjes na mijn avondeten gegeten, maar verder wel een net dagje Lachen

**Geplaatst**: 18-12-07 02:14

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 02:14

Ik heb het weer verpest.. ach ja, morgen weer een dag! Haha!

(positive thinkin')

**Geplaatst**: 18-12-07 08:43

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 08:43

Mornin'.

Ik heb nu geen tijd meer, zal vanavond wel plaatsen.
Heb snel bijgelezen, maar 't gaat allemaal vrij moeilijk met deze computer. Scheve mond

Weet niet wat er mee gebeurd is, maar hij kan echt niets meer aan.

Cyntje, succes met afvallen! Komt vast goed!

En die foto's van voor en na, woow: Wat een verschil! Bloos!

Super.

**Geplaatst**: 18-12-07 08:53

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 08:53

O: volk boterham (vlokken), sneetje kaas-uienbrood, plak ontbijtkoek
T: 2 mandarijnen
L: 2 volk boterhammen (achterham)
T: appel
A: ?
T: magere yoghurt

**Geplaatst**: 18-12-07 09:43

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 09:43

O: optimel yoghurt
T: appel
L: 2 bb kipfilet
T: ontbijtkoek
D: soep met brood
T: yoghurt (mager)

beweging: totaal 40 min fietsen, 30 min lopen, en paardrijden

**Geplaatst**: 18-12-07 09:53

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 09:53

Sorry, niet bijgelezen..
Even vlug gescant en zag wat nieuwe mensen: Welkom en veel succes! OK dan!

Over de maten: Only klopt helemaal nergens naar. Haha!

Heb een prachtige strakke broek maat 38 die me als gegoten zit en een andere maat 36 die veel te los zit. Haha!

Heb trouwens een stuk of 8 only broeken.. Bloos

Zeer fijne broeken.

Jongens, ik heb donderdag gala... Nagelbijten / Gniffelen

Wil mam een foto laten maken als ik helemaal klaar ben in mijn uberstrakke jurk. Pling

Ben heel benieuwd hoe ik eruit zie dan. Haha!

**Geplaatst**: 18-12-07 12:31

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 12:31

LittleAnn schreef:
Koekela?

Dat is een gebaks/koekwinkel in Rotterdam.

**Geplaatst**: 18-12-07 12:44

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 12:44

Mornin'!

Was vanmorgen gewoon een kilo lichter en dat na een schandalig weekend met pizza en patat *LOL*

Ga vanavond niet naar m'n tentamen wiskunde heb ik besloten. Studiegenootje neemt het tentamen voor me mee (om te oefenen). Ik ga het nl 100% zeker niet halen, heb gewoon niet genoeg gestudeerd. Ga me nu concentreren op die van donderdag Lachen

Anders ben ik 2 uur reistijd kwijt voor niks.

**Geplaatst**: 18-12-07 12:45

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 12:45

'morgen
Wat is het hier rustig zeg!!

Kom net uit m'n bed Bloos

Heb wel lekker ge:Z Lachen

Maar nu hoofdpijn, beetje te lang in bed gelegen waarschijnlijk.
Ga zo ook maar even meteen ontbijten, heb ik nog 15 minuutjes voor (dan is het middag) haha.

**Geplaatst**: 18-12-07 12:47

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 12:47

Ja ik slaap ook regelmatig uit ivm mijn waardeloze nachten als ik mijn pillen vergeet Bloos

Hoe doen jullie dat dan met ontbijt,tussendoor en lunch?

**Geplaatst**: 18-12-07 12:48

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 12:48

Ik ga zo even boodschappen doen, heb echt niks in huis en heb nog niet ontbeten Haha!

**Geplaatst**: 18-12-07 12:50

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 12:50

Cyntje, ik ontbijt meestal gewoon (alleen geen tussendoortje meer dan). Dus rond 11/12 uur ontbijt, rond 2 uur lunch, 4 en evt. 6 uur weer een tussendoortje (als ik rond 8 uur eet, wat normaal is voor mij).

**Geplaatst**: 18-12-07 12:53

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 12:53

Nadeel is dat we dinsdags uitslapen en moet ik om 6 uur werken, dan eet ik altijd om half 5. Dan is het wat kort op mekaar, maar we will see!

**Geplaatst**: 18-12-07 12:55

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 12:55

Hihi ja dat is snel achter elkaar ja.

Wat je ook kan doen, is brunchen ipv ontbijten en lunchen. Neem je gewoon een uitgebreide maaltijd.

**Geplaatst**: 18-12-07 13:27

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 18-12-07 13:27

He mensjuhs, ik heb weer een nieuwe hyves (je raadt het al, ik moest mijn vorige hyves sluiten van Mr. Stupid Ex)!

http://yenniexx.hyves.nl/

Even toevoegen? Knipoog