Geplaatst: 12-03-06 10:59 
Ik zal mijn dag van gisteren ook nog even plaatsen, dat was ik vergeten
.O: Kom Fruit & Fiber met magere melk
T: -
L: 3 sneetjes volkorenbrood met filet americain
T: appel en 1 droge Cracotte, helaas kwam er later een vietnamees loempiaatje bij
D: Goed gevulde bruine bonen soep met stokbroodjes en als toetje een bakje Optimel vla
Was niet extreem slecht gisteren, maar aangezien mijn diner erg zwaar was probeer ik vandaag toch wat lichter te eten. Beetje balansen dus.
Ik ga trouwens strak toch op pad voor een goede nieuwe weegschaal, ik ben die digitale die we nu hebben echt zat, je kan er 3x op gaan staan en 3x een ander gewicht krijgen
.Ik ga nu weer voor een gewone 'ouderwetste' met een wijzer, kan nooit kapot gaan ook.
O: Kon Zonnatura muesli met magere yoghurt
T: -
L: Tosti van 2 sneetjes volkorenbrood en 1/1,5 plak 20+ kaas met wat ketchup en een sinaasappel oid.
T: Banaan of een plak ontbijtkoek
D: ?
Of ik was afgevallen, en dat ik er zo goed uitzag. Jeeej. 
) en ontbijtkoek met boter
of is er al wat af *hoopt* ga zo eens meten en vergelijken. 
Beter dan dat die zegt, ja er mag idd wel wat af 
Maarja, morgen weer naar de sportschool en heb het morgen toch veel te druk om te gaan vreten *hoop ik * 