Geplaatst: 08-11-09 13:45 Ell_en schreef:Goedemorgen, hier een goed uitgerusten Ellen!
Ik heb vannacht héérlijk geslapen, heb de klok rond geslapen
Dus ik ga er weer met goede moed tegen aan.
Helaas schrok ik wel van mijn gewicht!!
86.2kg
Maar ik ga er weer met goede moed tegen aan, en ik ga het zo proberen, om zo gezond mogelijk te leven, via dat boekje dus, en dan pas over een hele lange tijd op de weegschaal te gaan staan!!
@ Patries: jij hebt toen al eens gevraagd na dat boekje, heb je het inmiddels al besteld?
Nee heb ik nog niet gedaan, maar je zet me wel aan het denken!
Ik denk dat het voor mij een goede steun is..
Ik heb net een heerlijke bosrit gemaakt met remy en een stalgenootje
Vrijwel alleen gestapt door de bladeren, maar het was zo heerlijk!
was erg gezellig, had allemaal mexicaanse gerechtjes gemaakt. Het was heerlijk en zeker voor herhaling vatbaar 
Ik droomde vannacht dat ik twee kilo was afgevallen, maar durfde vanmorgen niet op de weegschaal. Dit weekend Chinees en een keer patat gegeten, dus leek me geen goed plan. 
Haal een fles cranberrysap voor die blaasontsteking, dan ben je er sneller vanaf. 
en moet nu even hard aan de slag 
