Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-11-09 20:31

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 20:31

Klinkt echt als een heerlijk weekend ingrid en wat een super lief cadeau heb je gekregen!! Super vriendinnen heb je!

Heeft Niels ook eigen huisje? Sinds wanneer? Wat leuk! Geniet nog even van je avond!

Netje hoor SL

en welkom weer

Onze ovenschotel staat net in de oven, heb nog verder ingepakt hier. Morgen eerste werkdag :):)

spannend!!! 's Avonds rijden we nog even langs de IKEA, alle nrs opschrijven van magazijn (voor as. vrijdag, hoeven we alleen alles in te laden dan), nog wat prulletjes kopen en dan snel nog even langs Den Haag om wat verhuisdozen weg te brengen.

Drukke dag dus! Maar heb er zin in

**Geplaatst**: 01-11-09 20:40

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 20:40

Sinds deze week

zn ouders verhuizen en hij krijgt het tweede huisje wat daar aan vast zit

Maar moet echt nog veel aan gebeuren!

Oeeeeh, morgen eerste werkdag

alvast heel veel succes

Drukke dag wordt dat zeg!

Hihi ik ga aankomend weekend even Ikea shoppen

**Geplaatst**: 01-11-09 20:48

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 20:48

succes morgen Siz..
Ingrid leuk weekend gehad

Bedankt voor de hug MM..

Ik heb vanmiddag een paar mooie laarzen gekocht

**Geplaatst**: 01-11-09 20:50

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 20:50

http://www.manfield.com/Shop/Product.as ... tid=282706

deze dus

**Geplaatst**: 01-11-09 20:51

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 20:51

Oh die zijn leuk, Sanne!

Ik zag dit weekend echt de laarzen die ik al zó lang wil....maar uiteraard waren ze maar tot maat 41

**Geplaatst**: 01-11-09 21:02

Geplaatst: 01-11-09 21:02

Leuke laarzen Sanne!

Balen ingrid, welke maat heb je? Konden ze ze ook niet bestellen?

**Geplaatst**: 01-11-09 21:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 21:03

Neuh, 43...kunnen ze niet bestellen volgens mij

**Geplaatst**: 01-11-09 21:08

Geplaatst: 01-11-09 21:08

Leuke laarzen Sanne!

Fijn dat je een leuk weekend hebt gehad Ingrid!!

Mijn weekend is ronduit slecht!
Ik heb dan ook besloten dat ik morgen niet op de weegschaal ga staan

.
Eerst er maar weer even een weekje er gezond tegen aan, en dan zullen we volgende week wel weer zien!

Zo boer zoekt vrouw kijken, en dan ff nog wat drinken en dan slapen!

Tot morgen :evaw:

**Geplaatst**: 01-11-09 22:17

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 22:17

Haaaaaai!

Kom even snel binnen waaien. Sanne heeft gisteren prachtige foto's gemaakt van m'n merrie -wat een werk trouwens :oo

- en ik ben helemaal verliefd.

**Geplaatst**: 01-11-09 22:19

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 22:19

Oh ja, even stemmen op Evel dames

[KS] Bokt hengstveulen 2009 verkiezing, stemmen maar!

**Geplaatst**: 01-11-09 22:28

Geplaatst: 01-11-09 22:28

BZV was weer leuk!

Haai sok! Ben benieuwd naar de foto's! Heb braaf gestemd

**Geplaatst**: 01-11-09 22:29

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 22:29

BZV was idd leuk suus

!

Ingrid fijn dat je weekendje zo leuk was! En wat lief van je vriendinnen

!

Sanne; wat een gave laarzen

ellen; aankomende week beter

Sok; wat gaaf ;D !

**Geplaatst**: 01-11-09 22:30

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 22:30

Wiets is zelfs verliefd en dat uit zijn mond (kwam in het laatste stukje voor volgende week!)

**Geplaatst**: 01-11-09 22:32

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 01-11-09 22:32

jaa, ik ben benieuwd!

En arme mirjam, moet nog naar de 1e hulp ook..

**Geplaatst**: 02-11-09 08:17

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 02-11-09 08:17

Mornin'! Ik ben richting m'n werk (hoe leuk klinkt dat haha!)

fijne dag allemaal!

**Geplaatst**: 02-11-09 09:43

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 02-11-09 09:43

Morning ladies!

Tentamenweek begint vandaag dus ik ben lekker druk. En vanavond gaat to be-verzorgster voor het eerst op de merrie rijden, ik ben benieuwd.

**Geplaatst**: 02-11-09 12:42

Geplaatst: 02-11-09 12:42

Oei Ingrid.. wat een lastige maat...
Ik zou nog steeds die Espritbroek voor je opmeten

Succes met tentamens sokje!

Zoo ik heb heel druk weekend gehad.. ofnou druk, het was weer ff wennen zeg maar

Zaterdag lange dienst gedraaid (12-21.30) en daar ook 3 uur wezen wandelen met de kids (ik werk op een crisisopvang) dus ja met mijn knie die nog niet helemaal goed is en mijn conditie van 0 was ik behoorlijk brak. Daarna ook nog even wezen stappen

Zondag lekker naar paard geweest.. kan nog 8 dagen van hemg genieten, de 10e wordt ik geopereerd aan m'n schouder

Duss maar nu het belangrijkste.. dat afvallen lukt een STUK beter als je kan BEWEGEN

Dus ik ben zwaar enthousiast bezig op het moment

Ik hoop dat ik snel verandering weer in mijn lichaam kan zien (vooral de lovehendels worden snel minder als ik ga afvallen

) das ook weer een motivatie om lekker door te gaan

O: all bran volkoren cornflakes (speciaal met niet teveel calorieen) en halfvolle melk (is me geadviseerd toch meer zuivel te nemen..) en een glas verse jus
T: Appel
L: 2 boterhammen, weet nog niet wat ik erop doe

T: Appel
T: Liga of sultana, heb dat standaard in m'n kast op stal liggen voor na t rijden

(heb om 16.00 uur les)
A: Geen idee?
T: Toetje (ik hou niet van toetjes.. maar moet zuivel eten, dus iets van vla of yoghurt wordt t)
T: Biscuitjes liggen er, die zijn wel lekker en niet heel slecht toch? Meestal neem ik er dan 3 of 4 (kleintjes)

Beweging: 30 minuten fietsen (moet nog wat uitkijken met knie, niet overbelasten) en les met Val (1/2 uur, daarvoor nog ong. 15 minuutjes losrijden)

**Geplaatst**: 02-11-09 13:16

Geplaatst: 02-11-09 13:16

Goedemiddag :Y)

Sizzy succes met werken!
Sanne, hele gave laarzen!!

Ik was weer laat uit bed

o:

t:

l: glas jus, bakje kwark met all bran plus, 2 volkoren beschuitjes met 30+ kaas
t: fruit
t: cup a soup, knackebrod met ?
a: pasta met saus (met veel verse groenten) en geraspte 30+ kaas

t: ?

Moet nu 3 uurtjes werken, mag eigenlijk niet met mijn rug maar hoef toch amper wat te doen vanmiddag, dus ik ga maar gewoon

**Geplaatst**: 02-11-09 13:47

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 02-11-09 13:47

Goedemorgen! Wat een drukte hiero!

Ingrid wat heb je een stel super vriendinnen zeg

Errug gaaf!
Klinkt als een geslaagd weekendje

Sizzy druk druk druk of zie ik dat verkeerd

Sanne wat een super gave laarzen!

Sokje succes met tentamen week!

Hier druk druk druk. Gezond eten is er een beetje bij ingeschoten. Gaat deze week wel wat beter hoop ik,...
En ben er na het weekend zeker van dat ik mijn motorrijbewijs wil gaan halen. Wat onwijs gaaf is dat zeg

Jeeeeetje hey. Heb gewoon alleen maar met een big smile achterop gezeten, die grijns was niet van mn hoofd af te krijgen hihi.

**Geplaatst**: 02-11-09 14:22

Geplaatst: 02-11-09 14:22

Lekker uitgeslapen spetterlover?

Muppetmayo, wat gaaf dat je je motorrijbewijs wil halen! Ik heb echt een fobie voor motoren, vind het doodeng

Mijn lunch is veranderd, was ff naar de stad fietsen om te pinnen (dat hebben ze bij ons in de wijk nog nergens :roll:

) en heb lekker een visje meegenomen

Fietste net in een zonnetje, maar nu is het opeens héél donker hier :/

**Geplaatst**: 02-11-09 19:12

Geplaatst: 02-11-09 19:12

leuke eerste dag gehad, heb een heel inwerkschema voor de komende drie weken.
Ook in kaaspakhuizen wezen kijken, jeumig wat een hoop kaas :oo

Mijn dag:
O: 2 bb kaas/mosterd
t: appel
L: 3 bb kaas/mosterd en philadelphia/kipfilet
t: 2 mandarijnen
t: fruitkick
t: handje chips
D: eten ff snel wat bij de Ikea
t: ?

Bew: dozen sjouwen

**Geplaatst**: 02-11-09 20:33

Geplaatst: 02-11-09 20:33

Hier gaat het vanaf vandaag redelijk goed.
Nu zullen de eerste paar dagen wel even lastig worden, maar dan ben ik er weer aan
gewend, en dan gaat het weer goed!!

**Geplaatst**: 02-11-09 20:59

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 02-11-09 20:59

Mooi dat eerste dag bevallen is Siz!

Ik ben net pas thuis, even langs oma geweest nog. Morgen Stadswonen bellen voor een afspraak voor het tekenen van het contract!

**Geplaatst**: 03-11-09 07:26

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-11-09 07:26

Mogge

**Geplaatst**: 03-11-09 08:27

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-11-09 08:27

Mornin'