Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-01-09 10:59

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 10:59

Ja dat is idd wel vreemd dan!

Raar mens is dat dan

hopen dat ze daar zit, dat ze vanavodn gewoon weer lekker terug is!

**Geplaatst**: 29-01-09 11:05

Geplaatst: 29-01-09 11:05

Even een zwaai, gaat erg k ut hier...

Drama met vriendje, komt plotseling vrijdagochtend naar huis want z'n visum loopt af, gaat direct door op wintersport met z'n ouders (zie hem dus niet) en week later weer terug naar Australie en komt dan pas weer in april terug. Heb hem nu een deadline gegeven, na die wintersport (dus 9 februari) wil ik het weten wat hij wil, anders kies ik voor mezelf en is het klaar. Het is of ja of nee, dit trek ik niet langer. Hij heeft al dik 4 weken de tijd van me gehad en kan nog totaal niks zeggen, niks geen verbetering, hij weet gewoon niks. Trek het niet langer

komt niks meer uit m'n handen en moet zoveel doen...

Ga hier gewoon helemaal aan onderdoor en ga niet tot april zitten wachten, dat doe ik mezelf niet aan.

Klinkt allemaal mooi rationeel, maar voel me er vreselijk ka uu tee onder, ergens verwacht ik heel sterk dat het gewoon klaar is over 1,5 week

**Geplaatst**: 29-01-09 11:06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:06

$:\$ Hij komt niet eens even bij je langs? >;)

Of is hij na de wintersport nog een week in NL? Goed dat je hem een ultimatum geeft, afwachten en onzekerheid ga je aan onderdoor.

**Geplaatst**: 29-01-09 11:08

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:08

Hij is na wintersport nog een week in NL, komt zondag terug. Maandag 13:00 hebben we afgesproken, dan moet ik het weten anders draai ik door. Trek het echt heel slecht....

'Konden wel woensdag of zo afspreken' Dacht het niet, ga niet nog dan weer paar dagen wachten.

**Geplaatst**: 29-01-09 11:08

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:08

Jeetje wat een nare situatie. Maar komt hij ook niet even langs? Ga je hem niet ophalen op het vliegveld?

Weet je soms in je leven moet je heel egoïstisch zijn en kijken wat het beste is voor jezelf

Meestal betekend dat ook kiezen voor jezelf, hoe moeilijk het op dat moment en de vele momenten daarna ook is.
Als jij later zielsgelukkig met je nieuwe lover op de bank zit, kun je er om lachen :(:)

**Geplaatst**: 29-01-09 11:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:09

fotos van de nieuwe kleertjes komen er aan wendy!
een skinny draag ik dus echt never nooit niet. dan heb ik helemaal zo'n 'wortelfiguur'. heb ook besloten geen kortere shirts meer te dragen, maar alles tot op de heupen.

armaris, een goed gesprek geweest dus! fijn joh! hopen dat het nu allemaal soepel gaat lopen in de klas.

katia, wat heb je met winkelen allemaal gekocht? ik heb dus nergens een fetish van en heb dan ook erg weinig kleding, schoenen en tassen...

ingrid, hoe is het nu met je spierpijn? ik ben van de ROM van dinsdag in mijn armen en borstspieren compleet verzuurd en heb dus echt pijn... vanavond maar weer en dan kijken of ik het los krijg.

welke film was dat dan imre?

patricia, die hot-sacks zijn idd heel goed om je warm te houden! ik gebruik ze op de wintersport in mijn skischoenen.

sas, is je kat al weer terecht?

suus, wat heb je een dappere beslissing genomen door hem een ultimatum te geven!

**Geplaatst**: 29-01-09 11:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:09

Nee nog niet terecht

Wel een vermoeden

**Geplaatst**: 29-01-09 11:10

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:10

eten vandaag:
o: 2 volkoren krackers cervelaat
t: 3 plakjes light-ontbijtkoek, 10 macademian noten
l: rauwkostsalade met kipfilet, verse groentensoep, 2 bruine boterhammen voor bij de soep
t: fruitsalade, 2 boterhammen
a: roerbakschotel met garnalen.

b: 50 min. bodybalans, 8 min. ROM

**Geplaatst**: 29-01-09 11:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:11

Nee kon hem niet ophalen van schiphol, z'n broer komt hem ophalen, rijden dan snel langs delft voor z'n wintersportspullen en gaan dan direct door... $:\$

BA: ja was ook wel trots op mezelf dat ik dat gedaan heb, maar wel doordat er wat mensen op me ingepraat hebben haha....Maar goed...aan de andere kant ben ik nu gewoon ontzettend bang dat het straks over over is...

**Geplaatst**: 29-01-09 11:18

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:18

Ja maar je wilt toch ook iemand die voor 100% voor je gaat en niet iemand die het maar zozo vindt? Je bent meer aandacht en liefde waard meis

**Geplaatst**: 29-01-09 11:22

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:22

Klopt...daarom heb ik hem ook dit ultimatum gegeven.

maar dat voelt heel dubbel...

**Geplaatst**: 29-01-09 11:26

Geplaatst: 29-01-09 11:26

Dikke knuf voor Siz :(:)

En ga verder met Sakkia mee

Je verdient beter!

Ik val gewoon niks af terwijl ik zooo m'n best doe $:\$ Zit nou weer op de 76 kilo $:\$ Knap frustrerend, maja, de moed maar niet opgeven

Mijn dag:
O: 2 volkoren beschuiten met boter en 1 plak voorgesneden 30+kaas en beker halfvolle melk
T: schaaltje halfvolle vanille yoghurt en plak ontbijtkoek
L:
T:
D:

**Geplaatst**: 29-01-09 11:28

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:28

heb een kunstwerk van een jas sinds ik nog maar tien kilo kwijt moet kon ik hem veroorloven, hele mooie botjes, en een leuk truitje.

wendy komen je maandstonden er misschien aan.

**Geplaatst**: 29-01-09 11:29

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:29

suus, het is wat saskia zegt; je bent meer waard. het doet nu allemaal ongelooflijk pijn en misschien gaat het nog wel meer pijn doen, maar alle onzekerheid maakt dat je niet door kan gaan en niets kan afsluiten.

wendy, waarom ga je niet eens naar een dieetiste of heb ik je dat al 's gevraagd

**Geplaatst**: 29-01-09 11:32

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:32

Klopt, dat is ook zo...alleen m'n gevoel wil dat nog niet accepteren...

**Geplaatst**: 29-01-09 11:32

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:32

Ik ben maandag ongesteld geworden katia, dus als het goed is is dat morgen weer over

Haha heb je volgens mij nog niet gevraagd angelique

Maar ik wil liever niet naar een dieetiste

Maar ben natuurlijk ook nog niet zolang bezig en sport ook veel, dus mss scheelt dat ook wel? En heb m'n verjaardag gehad en weekendje naar vriendin.. Maar buiten die 2 weekenden om doe ik écht hard m'n best $:\$ Maar ik blijf gewoon volhouden

Uiteindelijk moét ik toch wel resultaat gaan zien? O:)

**Geplaatst**: 29-01-09 11:33

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:33

Ja en zal uiteindelijk de onzekerheid zijn die je sloopt in zo'n relatie. Niet het feit dat je hem onwijs mist ofzo

**Geplaatst**: 29-01-09 11:40

Geplaatst: 29-01-09 11:40

Daar sluit ik me helemaal bij aan Angelique! Maar snap dat het kaa uu tee is...

@wendy: ik kwam, terwijl ik met herwonnen enthousiasme mijn dieet volgde, afgelopen week ineens 1,2 kg aan. Mijn moeder is soms wat zweverig

en zei dat dat door de maan kwam. Ik antwoordde dat ik al ongesteld was geweest, dus dat dat niet klopte. Maar vanochtend was het er ineens weer af :Y)

Mijn dagje:
o: magere kwark met muesli
t: kiwi
l: 2 crackers, bakje fruit, glas optimel drinkyoghurt
t: mueslireep
d: groenteburger met geb. aardappels en sla
t: jus d'orange

bew: iets met paard doen waarschijnlijk...

**Geplaatst**: 29-01-09 11:52

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:52

nou mai, misschien toch de maanstand dan? er zijn zo veel factoren van invloed op je gewicht tenslotte....

wendy, wacht het anders nog een week of 4 af en vraag anders toch hulp van een dieetist of voedingsdeskundige. zit er niet 1 gekoppeld aan jullie sportschool?

willen jullie nog ff schieten op mijn dag?

**Geplaatst**: 29-01-09 11:57

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 11:57

hoe kan dat invloed hebben op je gewicht?

**Geplaatst**: 29-01-09 11:58

Geplaatst: 29-01-09 11:58

Ja ik wacht het ook zeker een maandje af

En mss dat doordat ik er veel bij sport in gewicht niet zo afval maar dat ik het over een paar weken wel aan de broeken ga merken?

Hoop ik dan maar :))

Is een nette dag toch angelique?

**Geplaatst**: 29-01-09 12:30

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 12:30

goedemiddag.. ben nog niet zolang wakker.. werd om kwart voor 12 wakker gebeld door mn werk, ze hebben morgen 2 ritten voor me.. dus ik heb net ff alle routes via routenet en 9292ov opgezocht.. ga nu eerst ff wat eten

O: -
L: 3 geroosterde boterhammen met sandwichspread
T: opkikker, appel
T: ?
A: ? waarschijnlijk brood en iets van een salade..
T: ?

**Geplaatst**: 29-01-09 12:33

Geplaatst: 29-01-09 12:33

@ Angelique: Ik vind je dag netjes

.
Alleen een vraagje: wat zijn macademian noten??

Mijn dag tot nu toe:
Ontbijt: vk boterham met hagelslag, halvarine, en een kopje thee.
Tussendoor: Kopje koffie, met een snack a jack, en een appel.
Lunch: 2 vk boterhammen, 1 met kaas, en 1 met gerookte makreel. Op beide netjs halvarine, en een kopje thee.

verdere planning:

Tussendoor: Kopje thee, met stuk fruit.
Avondeten: Ligt er aan wat moeders kookt, wel gewoon vlees en groente, en wss dus aardappels er bij, en toetje.
Tussendoor: 2 glaasjes lightdrinken, en een snack a jack!

Beweging: Paard longeren, voor de rest weinig

Iemand tips op mijn dagje??

**Geplaatst**: 29-01-09 12:35

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 12:35

ja.. ik

neem je toetje als avondtussendoortje

**Geplaatst**: 29-01-09 12:38

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 29-01-09 12:38

Dus zeg maar gewoon een bakje vla of zo als avondtussendoortje??

En dan met het avondeten geen toetje?