Wie gaat er mee op dieet???

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 14:19

Bummerrr...ben verdorie wéer ziek [aan het worden, denk niet dat het hier bij blijft]. Verrotte weerstand. Dus niet meer beweging dan van het bed naar de pc, en het grijpen naar de afstandsbediening en de doos tissues naast mijn bed [al MOET ik vanmiddag toch even gaan paardrijden, kom ik niet onderuit]. Nouja, het moet wel heel bont worden wil ik mijn eetlust verliezen [al heb ik niet echt enorme trek] dus vandaag:
O: 2 geroosterde boterhammen, 1 cappuccino
T: bakje magere aardbeienyoghurt
L: tomatenbouillon, 2 droge knäckebrotjes
T: 1 banaan
[plan]
T: sinaasappel
A: weet ik niet.

En verder drink ik heel erg veel water, heb gruwelijke dorst.

Liene

Berichten: 4274
Geregistreerd: 18-06-04
Woonplaats: Antwerpen in België

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 15:36

Ik kan dat niet water drinken,ik krijg soms zelfs niet 1 glas op.Daarom drink ik thee.

Ziolette

Berichten: 17776
Geregistreerd: 06-03-02
Woonplaats: Onder de zon!

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 15:43

Mijn dag vandaag, heb al flink gezondigd .

o: bordje brinta
t: 5 quality street toffees
l: 2 witte boterhammen uit de oven met boter en een kop tomatensoep
t: banaan + opkikker
d: rode kool, aardappeltjes en stukje suddervlees met ui en tomaat
t: bakje salade + beker melk

Evy

Berichten: 7663
Geregistreerd: 04-11-01
Woonplaats: Warmenhuizen

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 16:34

Ik heb ook alweer gezondigd, naja valt op zich wel mee...
2 engelse dropjes op m'n werk, ze lagen voor het oprapen

Spetterlover
Berichten: 17862
Geregistreerd: 01-03-03

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 16:44

Ik ga vanaf maandag denk ik dat Sonja Bakker dieet volgen
Lijkt me wel wat, dan heb ik tenminste iets waar ik me aan moet houden en ga ik niet zelf verzinnen dat ik nog wel een extra koekje mag oid..

riskjuhruled

Berichten: 1737
Geregistreerd: 19-02-04
Woonplaats: Eersel

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 16:57

mijn dag:

O: kracker met slankie smeerkaas
T: schaaltje magere yoghurt
L: 3 plakken onbijtkoek met chocopasta en een kracker met speculaas ( niet zoon beste lunch dus )
T: 1 chocotoffee en cup a soup franse ui
D: dat word kip kerrie met rijst
T: snack a jack denk ik

Liene

Berichten: 4274
Geregistreerd: 18-06-04
Woonplaats: Antwerpen in België

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 17:34

Leg dat sonja bakker dieet is uit

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 17:37

Mijn dagje vandaag:
O: 1 boterham met appelstroop, 1 met kipgehakt en tomaat
T: handje cashewnoten
L: tosti met kaas
T: paar snoepjes
D: spaghetti met een gebakken ei en ketchup
T: ijsje of zo, gaan vanavond naar de stad

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 17:56

O: 2 geroosterde boterhammen, 1 cappuccino
T: bakje magere aardbeienyoghurt
L: tomatenbouillon, 2 droge knäckebrotjes
T: 1 banaan
[plan]
T: sinaasappel/ 2 stukken brood/ 3 paaseitjes [rotpasen]
A: geroerbakte tofu met uitjes, knoflook, ketjap manis etc

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 18:54

Mijn dag gaat goed Weet alleen nog niet wat we zo gaan eten.
Hopelijk kan ik vanavond de verleiding van een broodje pita gezond weerstaan vanavond na het uitgaan

Ilse

Berichten: 11637
Geregistreerd: 21-03-02

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 19:11

Bij mij gaat het ook allemaal langzaam aan weer wat lekkerder lopen, alleen val ik helaas niet meer zo goed af als het ging, denk dat het vanaf nu wat langzamer gaat (als er nog wat af gaat )
Nouja, we gaan rustig door, alles wat er af gaat is mooi mee genomen.
Ik denk er alleen wel eens aan hoe ik over een poos het 'normale' eten weer op moet gaan pakken, of moet je het niet oppaken of zo door blijven gaan? Of moet je alleen maar een boterham extra eten? Of of of of

O: Bak Fruit & Fiber met magere en halfvolle melk (half/half, magere was op )
T: 1 Cracotte met Linesse naturel en een (klein) roomboterkoekje
L: 2 volkorenboterhammen besmeerd met Becel light en een plak van een of andere rauwe ham en een sinaasappel
T: Plakje ontbijtkoek
D: Zilverliesrijst met een roerbakmix van kip, brocolli, prei etc. met wat zoetzure woksaus en toe een bakje magere yoghurt met een bak aardbeien (door elkaar natuurlijk )

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 20:01

Jamy schreef:
Mijn dag gaat goed Weet alleen nog niet wat we zo gaan eten.
Hopelijk kan ik vanavond de verleiding van een broodje pita gezond weerstaan vanavond na het uitgaan

Avond eten wordt:
sperzibonen met schnitzeltje ofzo en heb net al wat rauwkost op.

fourth
Berichten: 1904
Geregistreerd: 20-07-05

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 21:16

Voor de vegetariërs onder ons [nouja, vleeseters natuurlijk ook wel], er is nu een programma op Nederland drie [elke vrijdagavond om 19.50], over gezond/light vegetarisch koken

Spetterlover
Berichten: 17862
Geregistreerd: 01-03-03

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 22:11

He leuk zeg, dat ga ik onthouden!

Slecht weekend voor mij, vanavond en morgen uit.
Hoewel ik vandaag niet ga drinken want ik ga op de brommer. Maar morgen zal er wel aardig wat alcohol in gaan.

Spoec
Berichten: 1385
Geregistreerd: 24-12-04
Woonplaats: Thuis :)

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 22:38

Mss moet ik me ook maar aanmelden ..
Mn kont moet eraf .. Ik ben tevreden met heel mn lichaam, maar mn kont steekt uit ..
Sport super veel en er zit ook wel voor het grootste deel spieren in, maar hoe krijg ik um slanker? En niet boller, wat de spieren nu doen?

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 23:45

Wow vandaag allemaal galajurken gepast maatje 36 en sommige zaten nog ruim
dat voelt goed

riskjuhruled

Berichten: 1737
Geregistreerd: 19-02-04
Woonplaats: Eersel

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-03-06 23:48

riskjuhruled schreef:
mijn dag:

O: kracker met slankie smeerkaas
T: schaaltje magere yoghurt
L: 3 plakken onbijtkoek met chocopasta en een kracker met speculaas ( niet zoon beste lunch dus )
T: 1 chocotoffee en cup a soup franse ui
D: dat word kip kerrie met rijst
T: snack a jack denk ik


mmm het tussendoortje voor vanavond is geworden handje chips

Liene

Berichten: 4274
Geregistreerd: 18-06-04
Woonplaats: Antwerpen in België

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-06 09:32

Sizzy schreef:
Wow vandaag allemaal galajurken gepast maatje 36 en sommige zaten nog ruim
dat voelt goed

Gisteren avond was ik even naar me petekindje gefiets,haar mama heeft een lingeriewinkel.
Haha,ik en het petekind (wat zo'n ongeloofelijk grappige is ) bh's passen. Maar zij (petekind) is 5 .
Mm,ik had een hele cup kleiner ..

Nevermind85
Berichten: 297
Geregistreerd: 27-08-05
Woonplaats: België

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-06 12:54

Sizzy schreef:
Wow vandaag allemaal galajurken gepast maatje 36 en sommige zaten nog ruim
dat voelt goed


Hoeveel kilo's ben je dan wel niet afgevallen? Maatje 36 is toch klein?

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-06 13:50

Ik ben zo'n 7 kilo afgevallen. Normaal gesproken zit ik rond de 36/38

Belsje

Berichten: 3506
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-06 14:06

Einde week 3: -6.5kg

Jammergenoeg een halve kilo te weinig voor mijn eerste streefje
Vanavond krijg ik varkenshaasje met mosterd en ajuin, waarvan ik de ajuin niet mag opeten, uit de oven en gestoomde spruitjes *drewl* ... Ik ben een spruitjesfreak!

Evy

Berichten: 7663
Geregistreerd: 04-11-01
Woonplaats: Warmenhuizen

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-06 14:30

Wow supergoed Belsje!
Dat gaat lekker!

Nou gister had ik dus een verjaardag, heb wel een taartje genomen want dat werd gewoon voor me neergezet
Er is ook nogal wat bier doorheen gegaan, dus erg goed voor de lijn was het niet die avond...

Mijn dag vandaag:
O: 1 volkoren tosti
T: -
L: 250 gram magere yoghurt met 2 lepels muslie, 1 banaan
T: koekje
A: ovenfrites met rauwkorst

En vanavond gaan we weer uit...dus dat wordt ook weer drinken.

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-06 14:43

Gaat lekker dan Belsje

Jamy

Berichten: 10494
Geregistreerd: 03-01-02

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-06 14:52

Idd Belsje, gaat goede kant op!
Motiveert ook wel he

Sizzy lijkt me ook niet verkeerd, maatje 36 die ruim zit
Heb je een mooie jurk gekocht?

Mijn dag:
O: 2 harde bruine bolletjes, 1 met kipfilet en mosterd, 1 met boter en hagelslag. Krentebol met boter. Ontbijtkoek met pindakaas.
(had honger ja, ontbeet pas om half 1 )
T: appel en broodje of wat yoghurt ofzo
D: Brood.

Gisteravond zo goed van mezelf, had na het uitgaan zo'n honger, en heb ik niks genomen bij snakcbar of shoarma, maar thuis een eierkoek

Sizzy

Berichten: 27232
Geregistreerd: 11-09-01
Woonplaats: Den Haag

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-06 15:06

Ja ik vind hem heel cool hij is lichtroze strapless, wijde rok

Zal straks wel eens een foto'tje plaatsen