Wie gaat er mee op dieet???
Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly
- Ziolette
-
- Berichten: 17778
- Geregistreerd: 06-03-02
- Woonplaats: Onder de zon!
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 28-02-06 13:32
o: 2 boterhammen 1x met boter en corned beef en 1x filet americain
t: halve eierkoek met wat witte hagelslag + beker melk
l: 1 boterham met boter en kaas + een banaan
rest van de dag:
t: opkikker
d: macaroni
t: bakje vla + bakje rauwkost
- Sizzy
-
- Berichten: 27232
- Geregistreerd: 11-09-01
- Woonplaats: Den Haag
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 28-02-06 13:56
O: 1 geroosterde boterham met kaas
T: (over de dag verspreid) een luikse wafel
L: cup a soup en 2 bruine boterhammen met kipfilet
T: 2 bruine boterhammen met smeerkaas 20+
D: boerenkoolstampot met spinazie en slamix
T: wat drankjes
- fourth
- Berichten: 1904
- Geregistreerd: 20-07-05
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 28-02-06 14:45
Om vervolgens thuis diepvriespannekoeken en vier tosti's op te vreten
Ik heb echt zin om er helemaal mee te kappen...
- Sizzy
-
- Berichten: 27232
- Geregistreerd: 11-09-01
- Woonplaats: Den Haag
Re:
Geplaatst: 28-02-06 14:47
iedereen heeft wel eens een rotdag.Gewoon vanaf nu weer rustig aan
en ga ff lekker bewegen of zo, dan voelt het vast al minder erg. - fourth
- Berichten: 1904
- Geregistreerd: 20-07-05
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 28-02-06 14:51
Ik heb ook het idee dat ik meer eet in de tijden dat ik weer rook [zoals nu (ik sta mijzelf eens in de zoveel tijd een pakje peuken toe)]...herkent iemand dit? Nouja, gelukkig issie alweer leeg iig
Alleen zooo jammer dat ik weer ben aangekomen...vrij confronterend om dan bikini's te gaan passen in die hokjes van de Hunkemöller met dat walgelijke licht
- Girley_
- Berichten: 4421
- Geregistreerd: 06-12-04
- Woonplaats: Overal en nergens ;)
Re:
Geplaatst: 28-02-06 16:02
Ik denk eerlijk gezegd dat dat meer te maken heeft met onderliggende gevoelens, stress, verdriet onzekerheid, eenzaamheid, dat soort emoties? Ik denk dat je dan veel gaat roken en eten....
En dan moet je idd ook geen bikini's gaan passen onder het charmante TL licht van de hunkemoller
ben je wel geslaagd? - Anniekizz
- Berichten: 21
- Geregistreerd: 19-12-05
- Woonplaats: Achter de computer..
Re:
Geplaatst: 28-02-06 16:06
Ik heb een tijdje op Atletiek gezeten en had een topconditie toen.Ik merk dat die met stappen achteruit is gehold! 
- Spetterlover
- Berichten: 17862
- Geregistreerd: 01-03-03
Re:
Geplaatst: 28-02-06 16:49
Ben benieuwd, zal wel weer bijna alles terug sturen worden omdat niets goed zit, maar ik wacht het af
- horsegek
- Berichten: 9
- Geregistreerd: 27-02-06
Re:
Geplaatst: 28-02-06 17:55
tijdens de vakantie ben ik behoorlijk aangekomen
liesje
- Ilse
-
- Berichten: 11637
- Geregistreerd: 21-03-02
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 28-02-06 17:57
.O: Bak Fruit & Fiber met magere melk
T: Knackebrod met Becel Light en een plakje 10+ kaas
L: 2 volkorenboterhammen met filet americain en een half bakje rauwkost met wat dressing
T: Een vlaaipunt (en uiteindelijk was 'ie toch niet zó lekker
)D: Weet ik nog niet, of ik maak 2 tostis (4 sneetjes brood), of 1 tosti (2 sneetjes brood) met een glas cup a soep of of of of.. ik zie wel
- horsegek
- Berichten: 9
- Geregistreerd: 27-02-06
Re:
Geplaatst: 28-02-06 17:57
wat moet ik daar nu toch mee
liesje
- Ilse
-
- Berichten: 11637
- Geregistreerd: 21-03-02
Re:
Geplaatst: 28-02-06 18:07
- riskjuhruled
-
- Berichten: 1737
- Geregistreerd: 19-02-04
- Woonplaats: Eersel
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 28-02-06 18:26
heb erg veel thee gedronken vandaag, had zin in iets warms
o: kracker met slankie smeerkaas
t: niets, had geen tijd gehad, was naar het paard geweest en voordat ik thuis was was het al weer half 3
l: 2 krackers met chocopasta en 2 plakjes onbijtkoek
t: cup a soup prei creme met soepstengel
d: gebakkenaardappeltjes en prei- kip- kerrie mengels( erg lekker
) - Spetterlover
- Berichten: 17862
- Geregistreerd: 01-03-03
Re:
Geplaatst: 28-02-06 18:47
horsegek schreef:ik heb allen nog 2 repen chocola lichen thuis die had ik gekregen van iemand.
wat moet ik daar nu toch mee
liesje
Weg geven.
Altijd als ik die heb, neem ik ze mee naar school, deel ik uit, hoef ik zelf maar een klein stukje te eten
- Jamy
-
- Berichten: 10494
- Geregistreerd: 03-01-02
Re:
Geplaatst: 28-02-06 18:57
T: ik was niet thuis dus niks, had glas sinasappelsap, dat vult ook wel redelijk
D: Gebakken aardappeltjes met sla en kibbeling.
- fourth
- Berichten: 1904
- Geregistreerd: 20-07-05
Re:
Geplaatst: 28-02-06 19:34
LittleAnn schreef:Je zou toch juist minder moeten eten als je rookt? Dat zeggen ze toch, dat je aankomt als je stopt? Ik had er iig geen last van toen ik nog rookte. Ik ben niet meer of minder gaan eten eigenlijk.
Ik denk eerlijk gezegd dat dat meer te maken heeft met onderliggende gevoelens, stress, verdriet onzekerheid, eenzaamheid, dat soort emoties? Ik denk dat je dan veel gaat roken en eten....
En dan moet je idd ook geen bikini's gaan passen onder het charmante TL licht van de hunkemoller
Hmm, ik weet het ook niet meer hoe dat zat......nouja, stress is iig wel een factor van dat eten, dat weet ik zeker. Vooral de nachtelijke vreetbuien
Mja, ik heb net eens ernstig overleg gehouden met mijzelf en ik moet weer even normaal gaan doen, ik moet over anderhalve maand gewoon strak op het Turkse strand liggen 
En over de hunkemoller....echt walgelijk licht ja, ik snap echt niet waarom ze zulk licht in een lingeriewinkel hangen? Nouja. Maar niet geslaagd dus. Ik had wel online wat besteld en die kwam vanmiddag binnen, die zit best goed
[en het zag er bij daglicht al wat beter uit hahaha]Nja, hop, buikspieroefeningen
- Spetterlover
- Berichten: 17862
- Geregistreerd: 01-03-03
Re:
Geplaatst: 28-02-06 19:39
Boos op mezelf
- Evy
-
- Berichten: 7663
- Geregistreerd: 04-11-01
- Woonplaats: Warmenhuizen
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 28-02-06 20:37
Maar het is m'n eigen schuld, ik ging vanaf zaterdag te carnavallen in Limburg en we gingen dan elke dag eten in de snackbar. En nou alleen een broodje gezond te nemen is ook niet zo gezond omdat ik anders om 0.00 uur al helemaal vlak lig van de drank
En toen ik thuis kwam maandagavond was m'n moeder jarig, dus toen heb ik ook veel lekkere dingen gehad en vandaag moeten die lekkere dingen op
Maar ik ga vanaf morgen dus weer flink balansen, en ik hoop dat die 2 kilo er snel weer af zijn....
Mijn dag zag er trouwens als volgt uit:
O: een appeltaart
T: -
L: banaan, sinaasappel, appel
T: kiwi, wéér een taartje
A: roerbakgroente + tartaar en rijst
Maar goed, zoals ik al zei: Morgen ga ik weer volop dieëten
- fourth
- Berichten: 1904
- Geregistreerd: 20-07-05
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 28-02-06 20:55
[boehoehoe, ik zal de paaseitjes weer gaan missen :')]O: 2 ger. boterhammen / thee / water etc
Uur fitness.
T: Kwark
L: 2 x knäckebrot + soepje + sla
T: 2 x fruit
A: nog geen idee, maar iig groenten/vegaburger
- Spetterlover
- Berichten: 17862
- Geregistreerd: 01-03-03
Re:
Geplaatst: 28-02-06 21:35
Neem wel veel groente mee naar school (wortel, komkommer) en dat helpt wel, beter dan ontbijtkoek en sultana's enzo
Alleen de supermarkt met zn lekkere chocolade koekjes is op 3 minuten loopafstand iets te verleidelijk af en toe
- Jamy
-
- Berichten: 10494
- Geregistreerd: 03-01-02
Re:
Geplaatst: 28-02-06 21:37
Echt niet snoepen tussendoor lukt me met gemak.
Heb om 8 uur nog een appel met kaneel en wat vla (uit de magnetron) gegeten, had nog honger.
- Girley_
- Berichten: 4421
- Geregistreerd: 06-12-04
- Woonplaats: Overal en nergens ;)
Re:
Geplaatst: 01-03-06 08:25
Mijn dagplanning:
o:proviact yoghurtje en appel
t: twee volkoren crackers met kippenham
l: salade en een bruin broodje met ei
t: appel en twee volkorencrackers met kippenham
a: bami met groenten
- fourth
- Berichten: 1904
- Geregistreerd: 20-07-05
Re: Wie gaat er mee op dieet???
Geplaatst: 01-03-06 09:58
[hij kan 't weten, gezien het feit dat ik daar eens in de zoveel tijd in mijn ongergoed sta, hahaha] - Sizzy
-
- Berichten: 27232
- Geregistreerd: 11-09-01
- Woonplaats: Den Haag
Re:
Geplaatst: 01-03-06 10:53
- Jamy
-
- Berichten: 10494
- Geregistreerd: 03-01-02
Re:
Geplaatst: 01-03-06 11:16
Mijn dag:
O: 2 plakjes ontbijtkoek met pindakaas, cracottes met boter
L: 2 volkorenbroodjes, 1 met boter en kipfilet, 1 met appelstroop (of iets anders wat niet ongezond is
)T: appel
D: lasagna en sla.