Bokt.nl

**Geplaatst**: 30-03-07 13:52

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 13:52

Hoeveel kcal zijn dat ongeveer Sizzy? Lachen

**Geplaatst**: 30-03-07 13:54

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 13:54

hee super dus geen frans meer maar wel net een voldoende heel netjes

**Geplaatst**: 30-03-07 13:56

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 13:56

Maar dan ook net Knipoog

Ben er toch wel blij mee, waren 3 mensen van de klas die deze periode nog moeten komen omdat ze een onvoldoende hadden. Das echt balen met zijn 3en denk ik. Knipoog

Ik ga nu maar weer eens naar de fysiotherapeut! Kan hij weer heerlijk kraken Clown

**Geplaatst**: 30-03-07 13:57

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 13:57

succes bij de fysio

**Geplaatst**: 30-03-07 14:25

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:25

Sterkte mocca, hoop dat de reactie snel overgaat.

Mijn dagje:
Beweging: 45 min skaten
Eten:
O: brinta
t: plakje ontbijtkoek
L: 2 bb met vruchtenhagel en plakje ontbijtkoek
t: appel
A: Weet ik nog niet, denk maaltijdsalade
t: appel, sinaasappel, banaan

**Geplaatst**: 30-03-07 14:25

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:25

sokje87 schreef:
Ontbijt: 1x meergranen +2x gekookt ei + achterham. 1x meergranen + pindakaas. Actimel
T: Appel
Lunch: 1x meergranen + achterham + 30+ kaas. 1x meergranen + appelstroop. Kontje geroosterd.
T: Brinta
T: Griekse yoghurt met aardbeien
A: ?

Dagje aangepast.

Heb even bijgelezen, wat klote voor je Mocca! Ik hoop dat ze snel weten wat het is.. Ik heb vanochtend de resultaten van m'n bloed teruggehad, maar er waren geen bijzonderheden. Clown

Nu moet ik dus gaan proberen om geen koolhydraten meer te nemen 's avonds, ben benieuwd..

En Myra, fijn toch, dat je geslaagd bent? Niet het mooiste cijfer, maar toch, geslaagd is geslaagd. Haha!

**Geplaatst**: 30-03-07 14:30

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:30

Pff.. ik hoop dat ik het ook zo afsluit! Nog een leestekst en een luistertoets (niet herkansbaar) en ik ben daar zó slechtin.

Sta nu al een 5.3 en sluit het dit jaar af. Scheve mond

*slik

**Geplaatst**: 30-03-07 14:34

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:34

Ik heb al mijn cijfers vandaag ingeleverd en ben definitief vandaag afgestudeerd. Op mijn Bul komt 30 maart te staan Haha!

**Geplaatst**: 30-03-07 14:36

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:36

Woohoo! Go Go Trisca!

Ik ben vandaag ongesteld geworden, dus heb meer trek als normaal. Komt goed uit, wat ik moet nu overdag iets meer gaan eten om aan m'n kcal te komen.
Alleen groentes 's avonds tikt niet zo aan. Clown

**Geplaatst**: 30-03-07 14:37

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:37

Gefeliciteerd Trisca Go jij! Go jij!

Feestje?

**Geplaatst**: 30-03-07 14:38

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:38

GEFELICITEERD! Haha!

Ik ben ook al een paar dagen ongesteld. Scheve mond

Waarom heb je dan eigenlijk meer trek in chocola e.d.?

**Geplaatst**: 30-03-07 14:39

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:39

Jaduuh schreef:
Ik ben ook al een paar dagen ongesteld. Waarom heb je dan eigenlijk meer trek in chocola e.d.?

Daar heb ik eigenlijk geen last van, van meer trek in chocolade. Ik heb gewoon meer trek in... iets.. Clown

Maar dat heeft met je hormoonhuishouding te maken geloof ik, net als bij zwangere vrouwen. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 30-03-07 14:41

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:41

gefeliciteerd trisca

**Geplaatst**: 30-03-07 14:41

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:41

Ja oké maar in principe heb je niet meer dan normaal nodig?

**Geplaatst**: 30-03-07 14:42

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:42

wil best een feestje geven hoor. Ben wel blij dat alles klaar is. Heb al een beetje lopen snuffelen en een leuke aio baan gezien.
Nu een sollicitatiebrief enzo, geen idee hoe dat allemaal moet en gaat.. Blond

Nu eerst een koffie en dan paardje rijden. De startkaartaanvragen zijn ook de deur uit, dus ik ben helemaal blij.

Koffie (of thee)!

Mijn gemiddelde is trouwens een 7,3

Voor alle mensen in hun periode... Ach gut

Bij mij is het volgende week weer eens zover

**Geplaatst**: 30-03-07 14:46

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:46

Trisca, da vind ik dus wel het voordeel van het HBO, bij mijn opleiding kregen we zelfs het vak solliciteren, dus hoe moet je cv eruit zien, hoe schrijf je een brief en hoe stel je je op tijdens een gesprek. Heel erg nuttig Lachen

**Geplaatst**: 30-03-07 14:49

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:49

OK, dus bij jou moet ik wezen? Clown

**Geplaatst**: 30-03-07 14:52

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:52

Trisca, gefeliciteerd! Welke studie deed je (ja nu mag ik 'deed' zeggen Clown

)

Met solliciteren kan ik je ook altijd helpen! Heb het zelf genoeg gedaan en krijg nu regelmatig sollicitatiebrieven binnen.

**Geplaatst**: 30-03-07 14:57

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 14:57

Trouwens mensjes, misschien weet een van jullie iets: ik zoek een (korte) opleiding om een eigen bedrijfje te beginnen:

viewtopic.php?f=91&t=748664&hilit=

**Geplaatst**: 30-03-07 15:03

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 15:03

Henzz schreef:
Trisca, gefeliciteerd! Welke studie deed je (ja nu mag ik 'deed' zeggen )

Met solliciteren kan ik je ook altijd helpen! Heb het zelf genoeg gedaan en krijg nu regelmatig sollicitatiebrieven binnen.

Dank je wel. Ik ga er vandaag zelf even mee bezig denk ik. Ben na mijn uitreiking Drs in de Medische Biologie. Ik heb een leuke vacature gezien waar ik tot 11 april op kan solliciteren Knipoog

**Geplaatst**: 30-03-07 15:08

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 15:08

Mocca: sterkte met je uitslag
Syl: veel plezier de komende daagjes, lekker genieten!
zieken: beterschap
geslaagden: gefeliciteerd!

Gister is mijn planning redelijk in de soep gelopen. Normaal zou ik om 20:30 vrij zijn geweest, ware het niet dat er een kat met een open buikwond binnen werd gebracht. Aangereden. Tussen de bedrijven door had ik al een rontgenfoto van hem gemaakt (die nog gelukt was ook, stond even in twijfel, met het afdrukken kwam de kat omhoog Boos!

), inwendig waren niet zo heel veel gekke dingen te zien (behalve dan een bekkenbreuk en gebroken rib.
Na het spreekuur is mijn baas begonnen met hechten, ik had dienst, dus mocht ik blijven om telefoon op te nemen in geval van spoedje.
Nu was er eind van de middag al door iemand gebeld waarvan de teef op knappen stond. Mijn andere baas is daar nog heen geweest om weeenopwekker te geven, daarna waren 2 pups geboren, en zwakte de weeen weer af (terwijl de hond nog vol zat). Uiteindelijk heb ik de kat verder gehecht (buikvlies en buikvet waren al gehecht, alleen de huid nog, maar 't was wel een wond van ca 35cm (!). Ben bijna 1,5 uur (!) bezig geweest, maar heb daarna wel complimentjes in ontvangst mogen nemen, zag er heel netjes uit! Haha!

. Daarna opruimen enzo, was het 23:00 dat ik het pand verliet Cool

.
Gelukkig had ik nog 1 broodje over gehouden, kon ik mooi in de auto oppeuzelen. Thuisgekomen 2 appels naar binnen gewerkt, en daarna nog een 1/2 beker kwark, en nog had ik trek. Gelukkig was er verder niks in huis!

Vandaag een goede dag:
o: 2 broodjes
10km fietsen
08:30-12:30 werken
t: 2 biscuitjes
10km fietsen
l: 4 broodjes
t: fruit
d: macaroni met rode saus, veel roerbakgroente en extra spinazie
schaaltje yoghurt na
1 uur nordic walking
t: 2 appels
snack a jack oid.

Zonder de snack a jack zit ik op nog geen 1400. Ruimte voor een extra banaan bv. Straks eerst nog wat in de tuin rommelen, heb het idee dat het buiten (in de zon) warmer is als binnen.

**Geplaatst**: 30-03-07 15:14

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 15:14

Gefeliciteerd Trisca!

Ik ben net terug van school en werken, ben echt blij dat het weekend is

Heb net mijn avond eten gemaakt, een maaltijdsalade met rijst, doperwtjes, mandarijntjes en kaas Vingers aflikken

Hoef om 17u pas te eten, maar dan hoef ik daar niet meer aan te denken. Nu even lekker niets doen en dan weer aan het werk.

Ik heb trouwens besloten dat ik het afvallen nu op een lager pitje ga zetten. Het lijkt me beter als ik met mijn examens gewoon zorg dat ik lekker in mijn vel zit en genoeg suiker binnen krijg. Wel gezonde natuurlijk Knipoog

**Geplaatst**: 30-03-07 15:26

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 15:26

Ik eet echt téveel vandaag. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 30-03-07 15:27

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 15:27

Jaduuh schreef:
Ik eet echt téveel vandaag.

nou weet je dan ruilen we

want ikheb totaal geen zin in iets te eten ..

**Geplaatst**: 30-03-07 15:28

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 15:28

Nou ik moet naar het ziekenhuis voor onderzoek, naar een allergoloog. Lachen

En ik heb geen extra zware pillen want die zijn er niet zwaarder, dus als er dit weekend weer een aanval voorkomt en het is weer zo erg moet ik naar het ziekenhuis. Fijn.