Bokt.nl

**Geplaatst**: 30-03-07 10:14

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:14

je hoeft ze ook niet door te slikken
Er zit een middel in verwerkt en als je opde kauwgumkauwt komt dat middel in je speeksel en dan gaat het zo vroem mee omlaag..(met alle gevolgn van dien als je teveel kaugwum kauwt)

Net als sommige hoest snoepjes
Daar moet je op zuigen maar als je daar erook teveel van eet krijg je ook diarree...

**Geplaatst**: 30-03-07 10:15

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:15

op http://www.tennisdirect.nl zijn de nikeschoenen in de aanbieding. Misschien dat iemand nog schoenen zoekt om te hardlopen?

Net duitse (formele) brief geschreven, ging wel opzich.. maar zullen wel veel grammaticale fouten in zitten. *LOL*

Anyway.. weekend. Go jij! Go jij!

Straks hardlopen. Lachen

En nu even bijlezen.

**Geplaatst**: 30-03-07 10:19

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:19

Ik moet nog tot 17.30 uur voor weekend... Echt geen zin!

**Geplaatst**: 30-03-07 10:21

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:21

de lessen vanmiddag gaan niet door
danheb ikmorgen denk ik helemaal geen stem meer over..
dus morgen nog een dagje les geven en dan heb ik ook weekend

**Geplaatst**: 30-03-07 10:26

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:26

Ja klopt van dat kauwgum. Je maakt speeksel aan en vervolgens denkt je maag dat er wat komt, je krijgt dus méér honger. Als je zin hebt in wat zoets of gewoon om te kauwen is het wel handig. Lachen

Ik ben zo verslaafd aan kauwgum. Bloos!

M'n moeder ook, dus hier gaat de kauwgum er altijd héél snel doorheen. Moeders koopt altijd 1x per week stuk of wat pakjes en die zijn aan 't eind van de week wel weer op. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 30-03-07 10:27

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:27

Ooh wat ben ik dom.. ik had dus nog getypt:

Mocca: Jeetje wat vervelend zeg! Scheve mond

Hopen dat de HA wat kan doen. Ach gut

Syl: Heel veel plezier!
Linda: gaaf je onderschrift! OK dan!

ZIeken; beterschap!

**Geplaatst**: 30-03-07 10:27

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:27

ik ben op dit moment verslaafd aan die kauwgummet vanille en mint
en de aardbei met ????

heerlijk...

Laatst bijgewerkt door maartje_h op 30-03-07 10:33, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 30-03-07 10:28

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:28

Die ken ik niet. *LOL*

**Geplaatst**: 30-03-07 10:30

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:30

was al op zoek naar een voorbeeld..
kan hemnog niet vinden

**Geplaatst**: 30-03-07 10:31

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:31

Haha oké.

**Geplaatst**: 30-03-07 10:35

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:35

Energie per stuk 16,0 kJ/3,9 kcal.

Afbeelding

Energie per stuk 15,8 kJ/3,8 kcal

Ingrediënten:
zoetstoffen (maltitol, sorbitol, maltitolstroop, aspartaam, acesulfaam-k), gom, stabilisator (E422), aroma’s, gelatine, voedingszuren (E296, E330), emulgator (lecithine van soja), kleurstoffen (E171, E104, E133), glansmiddel (E903), verdikkingsmiddel (E466, xanthaangom van tarwe). Bevat een bron van fenylalanine.
Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben.
Kan sporen van sesamzaad en noten bevatten.
Voedingswaarde per 100 g: energie 716 kJ/172 kcal, eiwit 1,6 g, koolhydraten 67,2 g, waarvan: suikers 0 g, polyolen 67,2 g, vet 0,1 g, waarvan: verzadigde vetzuren 0 g, voedingsvezels 0 g, natrium 0 g.

**Geplaatst**: 30-03-07 10:36

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:36

Vanille en mint is idd erg lekker. Mijn record staat op 6.5 pakje op 1 dag Bloos

vandaar dat ik het bijna nooit meer koop...

**Geplaatst**: 30-03-07 10:36

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:36

Ooh die!

Nog nooit gehad geloof ik..
Ach er zit ook echt niets in. Nagelbijten / Gniffelen

Ik tel kauwgum ook niet mee bij m'n caloriën. *LOL*

**Geplaatst**: 30-03-07 10:37

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:37

Tha_Niekje schreef:
Ik zat aan de lange zijde tegenover de ingang... bij die hoge tafels vlakbij de bar.

Johnson vind ik idd ook niet slecht, maar je moet idd van dat Jazz houden.
En hengst kiezen is idd moeilijk hea. Wat voor soort hengst zoek je?? Heb ook nog wel een hele collectie folders van duitse hengsten voor je

En Astrid, veel plezier in België! Wordt vast wel gezellig!!

Hoi

Ik zit nu op mijn werk. Het is vandaag niet echt druk Beatrix komt vanmiddag! Haha!

Aniek. Ik zoek een mooi hengst! Ik pb je wel even

**Geplaatst**: 30-03-07 10:38

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:38

Werk jij toevallig in 't UMCG?

**Geplaatst**: 30-03-07 10:39

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:39

oei gezellig beatrix op visite..

**Geplaatst**: 30-03-07 10:39

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:39

Goeiemorgen!

Ben al een poosje op, maar heel veel dingetjes gedaan dus geen tijd gehad om te posten. Haha!

Weten jullie nog dat ik een tijdje geleden over humus postte? Nou, dat heb ik gevonden in de supermarkt en nou las ik op valtaf dat het maar 16kcal per broodbeleg bevat!

Ontbijt: 1x meergranen +2x gekookt ei + achterham. 1x meergranen + pindakaas. Actimel
T: Appel
Lunch: Brood met ?
T: Brinta
T: Griekse yoghurt met aardbeien
A: ?

**Geplaatst**: 30-03-07 10:40

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:40

maartje_h schreef:
oei gezellig beatrix op visite..

lol, ik mis wat geloof ik? Haha!

**Geplaatst**: 30-03-07 10:41

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:41

Mocca heel veel succes bij de dokter! Je laat ons wel weten hoe het gegaan is he?

Ik ben helemaal verslaafd aan de kandijkoek die mijn moeder gekocht heeft. Echt verser dan vers! (heet ook niet voor niets versgebakken kandijkoek van de edah) Zo raar dat dat per koek kan verschillen he? Als we volgende week (bij wijze van) van hetzelfde merk een koek kopen, kan hij heel anders smaken.
Deze is echt super vers. Heel zacht, lekker plakkerig Tong uitsteken

en smaakt beetje naar taaitaai.

Mijn dag is dan ook al tot nu toe:
o: 1x boterham met appelstroop, 4x plak kandijkoek *LOL*

Rest planning:
l: 2x kandijkoek, 1x boterham, 1x knackebrod (met smeersel natuurlijk, maar weet nog niet wat)
t: pakje evergreen of pakje sultana
d: macaroni met groenten en een tofuburger erbij (zelfde als gisteren dus, was nog heel veel over)
t: havermoutpap of yoghurt

Beweging: 2 uur stallen uitmesten (6 hele vieze stallen) 1 uur paardrijden, 1 uur paardrijdles geven.

**Geplaatst**: 30-03-07 10:44

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:44

maartje_h: ik ook!!! pakje per dag gemiddeld gaat er doorheen... zo hou ik het beter vol om niet de hele dag iets te willen eten...

Humus is inderdaad heel gezond en laag n kalo's, terwijl het je echt veel voedingswaarde geeft... Ik als Israelische moet dit natuurlijk wel even promoten he Haha!

Vooral lekker met een volkoren bagel die je net even getoast hebt... Kwijl

**Geplaatst**: 30-03-07 10:46

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:46

Wat is humus dan precies?

**Geplaatst**: 30-03-07 10:46

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:46

Humus is echt te lekker inderdaad! Ik at het altijd in Engeland, maar kon het hier nooit vinden tot mijn grote vriend Appie het verlossende aanbod had. Haha!

Humus met peppadew is ook super lekker.. Vingers aflikken

**Geplaatst**: 30-03-07 10:47

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:47

sokje87 schreef:
maartje_h schreef:
oei gezellig beatrix op visite..

lol, ik mis wat geloof ik?

Nienke_ schreef:
Hoi

Ik zit nu op mijn werk. Het is vandaag niet echt druk Beatrix komt vanmiddag!

**Geplaatst**: 30-03-07 10:47

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:47

ik ken humus ook niet..

**Geplaatst**: 30-03-07 10:52

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 30-03-07 10:52

Dat is een pasta van kikkererwten.. klinkt vies maar het is echt lekkerrrrr
of de humus met sambal Haha!