Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-12-07 19:51

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 19:51

arme ukje

en zijn julie al veel afgevallen?

**Geplaatst**: 06-12-07 19:52

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 19:52

Ik voor nog slechtere dingen ukje Bloos

En ben niet eens gaan sporten! We gingen zogenaamd sporten, nam m'n vriend me mee naar de juwelier om een mooie ring te kopen.. was de juwelier dicht (en de andere 2 waar we naar toe zijn gereden ook).. Aah jammer hihi

**Geplaatst**: 06-12-07 19:54

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 19:54

Myra schreef:
ladyjoy schreef:
Pff.. weet niet precies Myra, ik ken het niet. Die betáblokkers die ik hiervoor voor mijn migraine slikte, waren wel heel zwaar en ik had ook last van bijna alle (regelmatig voorkomende) bijwerkingen.. Dus ik ben bang bij deze ook. Bij deze is auto rijden ook nog eens gevaarlijk (fijn, aangezien ik min. 3x per week met de auto naar m'n paard moet!).

Dat vind ik al zwaar klinken zeg: en je kunt niet met de fiets naar je paard? (Goed voor de lijn, maar al helemaal voor je safety zo te horen...)

Ja echt *pieppp* Verdrietig

Met de fiets vind ik ook niet echt safe. Dan moet ik minimaal een uur fietsen (dus 2 uur in totaal) en zeker 20 minuten over een verlaten landweg (met autoweg ernaast), zonder verlichting..

**Geplaatst**: 06-12-07 19:58

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 19:58

Pffffffffffffff ik ga mijn best doen om weer elke dag een schema te plaatsen en me eraan te houden. Het gaat echt giga-mis de laatste weken, met zo nu en dan een redelijke week ertussen. Gister ging de diëtiste niet door omdat ze ziek was, en dat is misschien maar beter ook. Ik durf niet op de weegschaal te gaan staan. Op één op andere manier lukt het me niet de draad weer op te pakken. Ook op 't werk in de fabriek eet ik heel de tijd maar koekjes, terwijl ik koekjes niet eens lekker vind!!! Nagelbijten / Gniffelen

O: 2 mb, kipfilet, glas sinaasappelsap
werken van 6-14, voornamelijk zitten haha
T: 2 choco chololate chip cookies
T: 2 wb, snijworst
T: Stuk of drie fourré vanille koekjes
L: 2 mb, kipfilet
T: Stuk of 2 fourré vanille, en een paar zonder creme)
T: Pakje lu crackertjes met Val Blanc
T: Cup a soup kip, 2 wb met vlokken (vriendje was zijn brood vergeten mee te nemen naar 't werk Clown

)
D: Aardappelen met appelmoes, glas melk, paar hapjes chocoladevla
T: Geen idee nog, ik hoop niks
Anderhalf uur badminton

**Geplaatst**: 06-12-07 20:06

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:06

Ahh LJ echt lastig..
En je kunt je dokter niet om andere medicatie vragen zoals bij de bijsluiter stond?

**Geplaatst**: 06-12-07 20:07

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:07

Ow helppp!!!

Ik ben net gebeld of ik i.p.v volgende week donderdag om 11 uur, morgen om 11 uur wil komen voor de vooronderzoeken om te kijken welke operatie het beste voor mij is geschikt!!!

Phoee!! Spannend!

Jullie schema's zien er meestal echt netjes uit! Ga zo door Lachen

**Geplaatst**: 06-12-07 20:12

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:12

nou laat ik mijn overzichtje maar eens plaatsen:
O: Bruin broodje + glas melk
T: volkoren sultana + mandarijn
L: Bruin broodje
T: 2 mandarijntjes
T: eierkoek
A: iets met chorizo, kikkererwten, tomaat en nog iets wat er gezond uitzag Clown

T: glas melk en eierkoek

**Geplaatst**: 06-12-07 20:21

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:21

LittleAnn schreef:
Heeft er nog iemand interesse in een stapel dekjes?

o: twee bb met kaas en komkommer
t: johnny cake
l: bruin broodje hagelslag en verse shake met pineapple
t: chocoletter
a: nog geen idee....

Beweging: dansles met mijn nieuwe showgroep

**Geplaatst**: 06-12-07 20:22

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:22

Flevo, veel succes morgen Lachen

aan de ene kant wel lekker dat je morgen al mag.

**Geplaatst**: 06-12-07 20:22

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:22

Flevogirly schreef:
Ow helppp!!!

Ik ben net gebeld of ik i.p.v volgende week donderdag om 11 uur, morgen om 11 uur wil komen voor de vooronderzoeken om te kijken welke operatie het beste voor mij is geschikt!!!

Phoee!! Spannend!

Jullie schema's zien er meestal echt netjes uit! Ga zo door

Leuk en spannend flevo!!!! Hou ons op de hoogte Haha!

dat is snel gegaan zeg!!!

**Geplaatst**: 06-12-07 20:30

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:30

Oh LJ ik lees nu pas van je nieuwe medicatie, rot joh!!! Ach gut

Flevo, succes morgen!!

Macchiato, is je lunch niet wat weinig??

M'n ma vertelde me net dat m'n pa een sinterklaaspakket had gekregen met echt alles erin wat je aan sinterklaassnoepgoed kan bedenken. En ik ga morgen naar m'n ouders voor t weekend.
Dat wordt weer bikkelen. Huilen van het lachen

**Geplaatst**: 06-12-07 20:33

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:33

McFleurie schreef:
Macchiato, is je lunch niet wat weinig??

was niet 1 plakje brood he...dubbele boterham..of is dat nogsteeds weinig?

**Geplaatst**: 06-12-07 20:33

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 20:33

LJ, balen van die medicijnen. Maar probeer het gewoon, en anders stop je alsnog? Het hoeft niet tenslotte..

en jawel iedereen,
ik ga zo Hardlopen Haha!

eindlijk sinds maaaanden weer eens, wil het er standaard twee keer per week weer ingooien!

**Geplaatst**: 06-12-07 21:12

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:12

Braaf Denice! Zal wel zwaar voor je zijn na zo'n tijd.... beginje wel rustig Tong uitsteken

ik wil morgen ook gaan lopen! Hardlopen kan niet in dit klimaat, maar gewoon lopen is al intensief genoeg! even sportmaatje bellen.... Haha!

**Geplaatst**: 06-12-07 21:13

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:13

Flevogirly schreef:
Ow helppp!!!

Ik ben net gebeld of ik i.p.v volgende week donderdag om 11 uur, morgen om 11 uur wil komen voor de vooronderzoeken om te kijken welke operatie het beste voor mij is geschikt!!!

Phoee!! Spannend!

Jullie schema's zien er meestal echt netjes uit! Ga zo door

Spannend!! Succes morgen!

**Geplaatst**: 06-12-07 21:15

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:15

Zo, net heerlijk een uur kick-fun gehad, was echt weer helemaal gesloopt. M'n shirtje was zelfs nat en ik zweet niet zo snel *LOL*

Net m'n maaltijdsalade op Vork

**Geplaatst**: 06-12-07 21:35

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:35

Zoo, terug! rondje van 25 minuten. gewoon maar lekker gaan rennen, maar het voelde niet belastend ofzo.

Morgen weer verder met gezond doen...

**Geplaatst**: 06-12-07 21:36

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:36

Luuz schreef:
Ahh LJ echt lastig..
En je kunt je dokter niet om andere medicatie vragen zoals bij de bijsluiter stond?

Ja balen weer Boos!

Nou ja, hopelijk valt het deze keer mee en heb ik geen tot weinig last van de bijwerkingen en helpt het wel goed voor/tegen m'n migraine.

Andere medicatie is er niet. Ja, de betáblokker maar die heb ik ook al gehad en daarbij had ik té veel last van de bijwerkingen.

**Geplaatst**: 06-12-07 21:37

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:37

Sterkte en succes ermee Flevo!

Goed van je denice! Deed ik je maar na hihi. Ik heb net weer zitten snoepen Bloos

Ik zit ook met een vet grote issue, kan het hier helaas niet droppen.. en er met niemand over praten, dus dat kropt ook weer zo lekker op

Laatst bijgewerkt door ladyjoy op 06-12-07 21:38, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 06-12-07 21:37

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:37

Ik voel me extra slecht nu ik alleen maar slechte dingen heb gegeten vandaag en jullie allemaal goed... Morgen ga ik ook echt weer gezond doen!!

**Geplaatst**: 06-12-07 21:38

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:38

Jullie allemaal? Je bent mij vergeten hoor LA Knipoog

**Geplaatst**: 06-12-07 21:47

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:47

Ik ook niet goed! Haha!

Moet ongesteld worden en heb echt onwijze snaaineigingen. *LOL*

**Geplaatst**: 06-12-07 21:51

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:51

Ik heb gelukkig een goede dag, gisteren teveel chocolade pepernoten op Haha!

**Geplaatst**: 06-12-07 21:54

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:54

Mocca schreef:
Ik ook niet goed!
Moet ongesteld worden en heb echt onwijze snaaineigingen.

Neigingen zijn nog niks Moc Knipoog

Betekent niet dat je het ook daadwerkelijk allemaal op eet hihi

**Geplaatst**: 06-12-07 21:55

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 21:55

Ok hahaha ben niet de enige dus...Nou ik ga vanavond lekker dansen,en voor morgen heb ik afgesproken om te gaan lopen, heb daar echt behoefte aan!!! Is wel leuk, ik doe dat met de broer van mijn vriendje Lachen