[FOTO] Show jouw maaltijd!

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
goeroe
Berichten: 5346
Geregistreerd: 11-08-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 13:58

Voor het eerst gemaakt, maar niet voor het laatst, pasta met spinazie en avocado. :9

Afbeelding

DewiRox
Berichten: 4586
Geregistreerd: 29-12-08
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 14:19

goeroe schreef:
Voor het eerst gemaakt, maar niet voor het laatst, pasta met spinazie en avocado. :9

[ [url=m/tEuTcs.jpg]Afbeelding[/url] ]


Dat ziet er goed uit! Heb je een receptje?

goeroe
Berichten: 5346
Geregistreerd: 11-08-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 15:13

Er staan heel veel varianten op internet, maar de basis is heel simpel: je maakt een soort pesto van de avocado en spinazie en die warm je op met de gekookte pasta. Zelf had ik (voor 3 personen, waaronder onze dochter van bijna 2):

- 250 gram pasta (beetgaar gekookt).

Voor de pesto:
- ca. 200 gram spinazie;
- 2 avocado's;
- een handvol armeluispijnboompitten :+ (cashewnoten);
- ca. 100 gram geraspte oude kaas;
- een flinke handvol verse kruiden, zoals in mijn geval basilicum, oregano en Oost-Indische kers (in het voorjaar doen zevenblad en look-zonder-look het vast ook goed);
- wat limoensap;
- 2 à 3 tenen knoflook;
- een scheut olijfolie;
- wat water om de juiste dikte te krijgen.

Dat doe je in de blender, zodat het een saus wordt.

Verder heb ik nog gebruikt:
- een gesnipperd uitje;
- ca. 200 gram spinazie;
- een avocado in blokjes;
- 2 tomaten in stukjes;
- 2 plakken oude kaas in stukjes;
- peper en zout.

In een wokpan het uitje fruiten, pasta, pesto en de rest van de spinazie erdoor, met naar smaak peper en zout. Zo kort mogelijk verhitten totdat de spinazie wat geslonken en alles goed warm is. Op het bord heb ik de blokjes avocado, tomaat en de stukjes kaas er nog op gedaan. Smullen maar!

C_arola
Moderator Over Paarden & Markt

Berichten: 72345
Geregistreerd: 24-05-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 17:21

Eindelijk weer eens taco’s
Afbeelding

DideH
Berichten: 7985
Geregistreerd: 21-03-13

Re: [FOTO] Show jouw maaltijd!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 18:55

Afbeelding

Beetje gekke combi, maar wel lekker :9

Gimme_Joy

Berichten: 7779
Geregistreerd: 27-10-10

Re: [FOTO] Show jouw maaltijd!

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 19:47

Afbeelding

Varkenshaassaté, watermeloen salade en zelfgemaakte eiersalade <3

ellepel

Berichten: 48656
Geregistreerd: 24-02-04
Woonplaats: assen

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 19:47

DideH
Wat is het precies?


Afbeelding

Hier mie met pakchoi, garnalen en nog wat groenten :)

DideH
Berichten: 7985
Geregistreerd: 21-03-13

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 19:57

ellepel schreef:
DideH
Wat is het precies?


Zalm uit de oven met citroensap en kruiden, roerbakprutje van spinazi, hamblokjes en champignon in sojasaus met een beetje rosti _O-

Oftewel; restjesdag :=

Deugenietje

Berichten: 2006
Geregistreerd: 18-04-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-06-18 20:05

Afbeelding

MarlindeRooz

Berichten: 36069
Geregistreerd: 27-02-10
Woonplaats: Onder de rook van Zwolle

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 10:30

Lunch gister: mini ciabatta met groen pesto, zongedroogde tomaat, mozzarella en balsamico azijn. Afbeelding

avondeten van dinsdag:
cannaloni met ricotta, spinazie, tomatenblokjes, mozzarella en parmazaanse kaas.
Afbeelding

Drunksheep

Berichten: 9507
Geregistreerd: 08-12-03
Woonplaats: Emmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 10:35

Ons avondeten gisteren, helaas was onze zelfgemaakte satésaus op het allerlaatste moment iets geschift. Maar alsnog erg lekker :D We hadden nasi met erwtjes, taugé, bosui en tofu en daarbij stir-fried garlic broccoli. En wat gebakken uitjes eroverheen en rempejek ernaast.
Afbeelding

Es_ther

Berichten: 18920
Geregistreerd: 28-06-08
Woonplaats: Arnhem

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 10:35

Ziet er goed beide!

_Aine
Berichten: 781
Geregistreerd: 19-12-12

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 12:21

-
Laatst bijgewerkt door _Aine op 12-02-22 16:56, in het totaal 1 keer bewerkt

lynnXtubbie

Berichten: 716
Geregistreerd: 30-07-10
Woonplaats: Noord Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 13:10

Lunch!
Afbeelding

C_arola
Moderator Over Paarden & Markt

Berichten: 72345
Geregistreerd: 24-05-08

Re: [FOTO] Show jouw maaltijd!

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 14:43

Citaat:
cannaloni met ricotta, spinazie, tomatenblokjes, mozzarella en parmazaanse kaas.

Mag ik hier het recept van? :)

xTammyy

Berichten: 4524
Geregistreerd: 20-09-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 18:46

Afgelopen week bij een vriendin gegeten, Hollandse pot.
Een vegetarisch gevulde schijf, worteltjes en een soort aardappeltaartje met kookroom en kaas uit de oven.
Afbeelding

Anoniem

Re: [FOTO] Show jouw maaltijd!

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 19:03

Wow, veel worteltjes :D

Exitium

Berichten: 8201
Geregistreerd: 03-04-13
Woonplaats: Zuilichem

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 19:08

Broccoli, aardappels, kaassaus en rozemarijnchilipeperknoflookkipfilet met wittewijnjus :)

Afbeelding

MarlindeRooz

Berichten: 36069
Geregistreerd: 27-02-10
Woonplaats: Onder de rook van Zwolle

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 19:09


Roquen

Berichten: 1633
Geregistreerd: 18-12-08

Re: [FOTO] Show jouw maaltijd!

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 19:12

Afbeelding

Verse doperwtjes met kabeljauw

Rijsa
Berichten: 758
Geregistreerd: 18-10-11
Woonplaats: Nederland

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 19:28

Afbeelding
Tomatensoepje, broodje en spinazie salade met gegrilde puntpaprika.

Mandyy

Berichten: 31143
Geregistreerd: 09-06-02
Woonplaats: Barneveld

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 19:43

Bij een strandtent:

Afbeelding

Mjetterd

Berichten: 13013
Geregistreerd: 27-09-05

Re: [FOTO] Show jouw maaltijd!

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 19:46

Mandyy wat zit er op, lijkt wel een rauwe kippenpoot *D

Mandyy

Berichten: 31143
Geregistreerd: 09-06-02
Woonplaats: Barneveld

Re: [FOTO] Show jouw maaltijd!

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 19:51

Kippendij. :9

Supervixen

Berichten: 14555
Geregistreerd: 28-04-11

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-06-18 20:47

Roquen schreef:
[ [url=m/VxECV0.jpg]Afbeelding[/url] ]

Verse doperwtjes met kabeljauw



Heb je hier genoeg aan? Zou echt veel te weinig zijn voor mij. Dit is nog geen 400kcal denk ik?