Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-12-07 16:25

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 16:25

Aargh.. ik heb weer nieuwe medicatie van de dokter voor m'n migraine gekregen..

Bijwerkingen:

Citaat:
Regelmatig
Vermoeidheid en slaperigheid. Vooral de eerste paar weken als u nog aan het middel moet wennen. Meestal moet u dit middel daarom 's avonds innemen.
Gewichtstoename, doordat pizotifeen de eetlust stimuleert. Is de gewichtstoename bij u ongewenst, vraag dan eventueel advies aan een diëtist.

Komt dat nog eens goed uit Boos!

Bij die andere medicatie (betáblokkers) ging ik ook als een gek eten. Ik had de hele dag dag honger (ja, honger). Leek net alsof ik een lintworm had..

**Geplaatst**: 06-12-07 16:26

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 16:26

Gisteren overdag erg netjes, maar avond pepernoten/klein beetje chocolade... Tong uitsteken

Vandaag
O cracker met kaas/appel
TD banaan
L 2 snee kipfilet/vr.hagel/rauwkost/appel
TD rauwkost/appel
A sperziebonen/aardappels/vissticks

**Geplaatst**: 06-12-07 16:36

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 16:36

ladyjoy schreef:
Aargh.. ik heb weer nieuwe medicatie van de dokter voor m'n migraine gekregen..

Bijwerkingen:

Citaat:
Regelmatig
Vermoeidheid en slaperigheid. Vooral de eerste paar weken als u nog aan het middel moet wennen. Meestal moet u dit middel daarom 's avonds innemen.
Gewichtstoename, doordat pizotifeen de eetlust stimuleert. Is de gewichtstoename bij u ongewenst, vraag dan eventueel advies aan een diëtist.

Komt dat nog eens goed uit Bij die andere medicatie (betáblokkers) ging ik ook als een gek eten. Ik had de hele dag dag honger (ja, honger). Leek net alsof ik een lintworm had..

Oeeew das balen....

**Geplaatst**: 06-12-07 16:38

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 16:38

Patriesja schreef:
Gisteren overdag erg netjes, maar avond pepernoten/klein beetje chocolade...

Vandaag
O cracker met kaas/appel
TD banaan
L 2 snee kipfilet/vr.hagel/rauwkost/appel
TD rauwkost/appel
Nu vla met cruesli
A sperziebonen/aardappels/vissticks

**Geplaatst**: 06-12-07 17:05

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 17:05

Dat weerhoudt me ook ervan om die medicatie in te nemen (heb ze nu al 2 weken thuis liggen).. Maar ja, elke dag die koppijn en migraine is ook niks Boos!

**Geplaatst**: 06-12-07 17:08

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 17:08

Neej (ik heb in mn jeugd dagelijks hoofdpijn/lichte migraine gehad, dus begrijp je ) dat kan ik me voorstellen, wat irritant zeg....

**Geplaatst**: 06-12-07 17:56

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 17:56

LJ: ik denk (helaas) ook dat het komt doordat je spieren aan het verliezen bent Knipoog

Mijn dagje vandaag:

O: magere yoghurt met fruit'n fibre
t: mandarijn
L: pistolet met filet americain, kopje rundvleessoep en een fruitsap
t: mandarijntjes
t: 2 wasa volkoren crackers met filet americain
t: kopje groentensoep (voor sporten)
D: maaltijdsalade met italiaanse kip (na sporten)

Bew: heel de dag gestudeerd, uur kick-fun, fietsen

Ben een verslaving aan het opbouwen voor filet americain *LOL*

en dan het liefst met uitjes Haha!

**Geplaatst**: 06-12-07 17:59

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 17:59

Dat zou wel vreemd zijn.. want als ik weer (regelmatig) ga sporten, kom ik niet aan Knipoog

Maar oke, ik ga zo weer naar de sportschool Lachen

**Geplaatst**: 06-12-07 18:01

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:01

Hehe ik ben thuis, helemaal gaar van die studiedag Gestoord

Zometeen eerst nog een uurtje paardrijden en dan eten we zuurkool ( bleh Misselijk

).
Vanavond filmpje kijken met een vriendinnetje, iemand tips? Haha!

Bij de weg ben ik erg tevreden over mijn dag!

Ilse schreef:
O: 2 dikke plakken ontbijtkoek, flesjes Knorr Vie, 2 mandarijntjes
T: Pakje Sultana Hartig
L: 2 bruine panini's, 1 met filet american pesto en 1 met light smeerkaas
T: Pakje Sultana Volkoren, mini stukje gevulde speculaas
D: Zuurkool, met rookworst, stukje zuurkoolspek en appelmoes (dan is het eetbaar ), als toetje iets van Vitalinea ofzo
T: 2 mandarijntjes

**Geplaatst**: 06-12-07 18:06

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:06

McFleurie schreef:
Vandaag:
O: wb light jam
T: fruit
L: wb slankie, wb kipfilet
T: bagel met ham, beetje kaas, appel en nog iets uit de oven
T: crackers
D: groente, tartaar, spaghetti
T: eierkoek/ontbijtkoek

**Geplaatst**: 06-12-07 18:07

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:07

Balen zeg LJ! Is het zware medicatie?

Dagje:

O: banaan + geschilde appel, 200ml. magere melk
25 min fietsen
T: rozijntjes
L: 2 grote boterham + rosbief
25 min fietsen
T: 2 plakjes kipfilet, 200ml. magere melk
A: onbekend
T: 200ml. magere melk?

Ik wou weer het hardlopen vandaag gaan oppakken, ben ik alleen pas later thuis (donker aan het worden) en regent het.. grr!
Morgen dan maar hardlopen, vanavond maar weer tekenen dan Lachen

**Geplaatst**: 06-12-07 18:08

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:08

Okeej ben bezweken voor een heerlijke koekje net:P

**Geplaatst**: 06-12-07 18:08

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:08

Pff.. weet niet precies Myra, ik ken het niet. Die betáblokkers die ik hiervoor voor mijn migraine slikte, waren wel heel zwaar en ik had ook last van bijna alle (regelmatig voorkomende) bijwerkingen.. Dus ik ben bang bij deze ook. Bij deze is auto rijden ook nog eens gevaarlijk (fijn, aangezien ik min. 3x per week met de auto naar m'n paard moet!).

**Geplaatst**: 06-12-07 18:15

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:15

O: 2 sneedjes brood
L: stokbroodje kaas, ham met soep
T: mandarijn
A: ??
T: druif
2 liter water

B: 10min fietsen,, 2500 trap/loop bewegingen.

**Geplaatst**: 06-12-07 18:22

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:22

Balen zeg LJ....Dat komt er ook nog effe lekker bij!! sterkte meis...

Siz, hele nette dag!!! Goed bezig, kan ik een voorbeeld aan nemen Knipoog

Ilse sorry ze lopen hier heel erg vooruit met de films, ik heb gisteren ratatouille gekeken, hele leuke tekenfilm!!

**Geplaatst**: 06-12-07 18:22

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:22

ladyjoy schreef:
Pff.. weet niet precies Myra, ik ken het niet. Die betáblokkers die ik hiervoor voor mijn migraine slikte, waren wel heel zwaar en ik had ook last van bijna alle (regelmatig voorkomende) bijwerkingen.. Dus ik ben bang bij deze ook. Bij deze is auto rijden ook nog eens gevaarlijk (fijn, aangezien ik min. 3x per week met de auto naar m'n paard moet!).

Dat vind ik al zwaar klinken zeg: en je kunt niet met de fiets naar je paard? (Goed voor de lijn, maar al helemaal voor je safety zo te horen...)

**Geplaatst**: 06-12-07 18:22

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:22

LA: Wat lastig zeg met die verkoop. Ik hoop dat je iemand kunt vinden!
Ukje: Heel goed dat je bij een diëtist bent geweest! Hopelijk kan zij je helpen Lachen

Mocc: Lekker die sint Knipoog

Ik ga trouwens morgen ook chocofonduen Haha!

(idd te slecht voor woorden maar oeh wat wordt dat lekker..)
Macchiato: Je kunt beter een tussendoortje erbij nemen smorgens en savonds ook even redelijk avondeten Lachen

CC: Gefeliciteerd!!! Haha!

Denice: idd beetje weinig ja!
LJ: Succes met je nieuwe medicatie..

Ik ben gelukkig geen enorm slachtoffer geworden van de sint Lachen

Paar kleine stukjes speculaas en een stukje banket gister.
Morgen chocofonduen!! mm..
Mijn dag:
O: melk met muesli
-->uurtje fietsen
T: appel
L: 3 bb, mandarijn, appel
-->uurtje fietsen
T: kwark, stukje speculaas en ministukje banket en chocola
A: groente met aardappels, vleesje, yoghurt

**Geplaatst**: 06-12-07 18:24

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:24

LA: Vooruit lopen met films? Meen je dat sarcastisch? Ratatouille was hier toch een tijdje terug al uit? (kan het fout hebben hoor Knipoog

)

**Geplaatst**: 06-12-07 18:26

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:26

Ratatouille draait hier niet eens meer LA Knipoog

**Geplaatst**: 06-12-07 18:47

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:47

Nee op dvd Tong uitsteken

en dat was geen voorbeeld van een nieuwe film hoor meiden hahaaha gewoon een film die ik leuk vond Knipoog

Thanx voor je reactie Luuzje, hoe is het met jou vandaag? Bijgekomen van je sinterklaasfeestje? Haha!

**Geplaatst**: 06-12-07 18:56

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 18:56

Ow vandaar Knipoog

Ja gaat goed! dankje! Gister thuisgebleven met hoofdpijn en het gevoel alsof het in huis 40 graden was, maar dat ging al snel beter en vandaag weer top.
Sinterklaas niet erg gevierd. We zouden helemaal niets doen, maar savonds stond er toch een zak met wat kadootjes voor de deur! Hadden mn zusje en moeder heel lief geregeld. Ik heb nu een heeerlijke nieuwe badjas, een decembermaandkraslot (6 euro prijs!) en een grip dingetje voor op mn snowboard dus ik ben onverwachts toch heel fijn verwend Haha!

En bij jou? Ze hebben daar wel pepernoten enz zei je al, maar vieren ze het daar ook zo uitgebreid en met surprises zoals hier?

**Geplaatst**: 06-12-07 19:04

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 19:04

Ja hoor het wordt hier ook gevierd, maar toevallig in mijn omgeving was er alleen op mijn werk een cadeautje, een lekker ontbijtje en sinterklaassnoep geregeld, en dat was vrijdag...Bij vriendje thuis wordt er niks aan gedaan en ik ben een broke mothrf*cker deze maand met die verhuizing van 1800 euro Blauw oog

dus kon ook geen mensen uitnodigen of cadeautjes voor hun kopen ofzo!
Tot mijn verassing lag er vanmorgen wel een cadeautje op mijn bureau van mijn lieve lieve collega's met een chocoletter erin en een leuke pen, van Sint voor Li-Anne.... Ik heb het hier echt zo goed, werd er helemaal vrolijk van Lachen

Maar ja evengoed heb ik wel vanalles gesnoept dus, zo'n groot stuk banketstaaf, chocoladeletter en pepernoten.... Bloos

Heb wel de indruk dat mensen hier meer hebben met kerstmis, kan me ook wel voorstellen aangezien sinterklaas echt een nederlands feest is!

**Geplaatst**: 06-12-07 19:23

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 19:23

lana_te schreef:
O: 2 sneedjes brood
L: stokbroodje kaas, ham met soep
T: mandarijn
A: fruitsala met 1 geitenkaasje en mager vleesje en 2 sneedjes brood (veel teveel geheten )
T: druif
2 liter water

B: 10min fietsen,, 2500 trap/loop bewegingen.

**Geplaatst**: 06-12-07 19:23

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 19:23

Oke klinkt wel leuk hoor!! Lekker veel gesnoep weer..mm..
Echt balen zeg die dure verhuizing. Denk dat dat wel ff flink tegenvalt zo in ene..
Gelukkig tref je het met je lieve collega's zeg!
Jij en vriendje weer helemaal close? Lachen

**Geplaatst**: 06-12-07 19:37

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-12-07 19:37

Hier is iemand weer geswicht voor de sultana's. En ik dacht toch niet dat ze bedoelde met laat je andere stemmetje is winnen dat ik gelijk weer ging vrete.