Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-03-07 12:07

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:07

tja

**Geplaatst**: 29-03-07 12:07

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:07

maartje_h schreef:

tja

Moeten we in gedachten duimen en blijven typen Tong uitsteken

**Geplaatst**: 29-03-07 12:08

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:08

je kan t wel! weet ik zeker, ik voel het!

**Geplaatst**: 29-03-07 12:08

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:08

ja idd
want duimen en typen dat gaat niet samen

helaas
maar lachen is ook goed voor je en voor je buikspieren...

**Geplaatst**: 29-03-07 12:09

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:09

maartje_h schreef:
ja idd
want duimen en typen dat gaat niet samen

Dan wordt het zonder spaties typen, kan je met je duimen blijven draaien Tong uitsteken

**Geplaatst**: 29-03-07 12:10

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:10

hahadan krijgjediteffectikweetnietofdatwelzoleesbaaris,
istrouwensbestlastigomnietopdespatiebalktedrukken!

**Geplaatst**: 29-03-07 12:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:11

ik heb net trouwens mijn avondeten gehad, want vanavodn moet ik werken en dan had ik geen tijd. ik eet dan vanvond nog twee boterhammen!

**Geplaatst**: 29-03-07 12:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:11

Whahaha, nee ik ben bang dat het me niet eens lukt om de spatie niet te gebruiken Nagelbijten / Gniffelen

Ben trouwens wel benieuwd, aangezien ik heel veel verhalen typ (ook redactioneel enzo), hoeveel kcal ik zou verbranden als ik zo een 3 a 4 uur aan het typen ben Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 29-03-07 12:11

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:11

Daar ben je op tijd mee Denice, ik ga zo lunchen Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 29-03-07 12:12

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:12

ja he? was wel lekker haha! alleen ik denk dat ik me toch honger ga krijgen vanavond. maar ja dat zien we dan wel weer Haha!

**Geplaatst**: 29-03-07 12:13

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:13

oei lekker denice

ik ben nog aan het wachten op mijn vriend die zou even tussendoor thuis komen om te eten en douchen en dan weer verder gaan
En ik weet niet wat hij wil eten warm of gewoon brood

**Geplaatst**: 29-03-07 12:23

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:23

Goedemiddag allemaal Lachen

Hier is het geukkig nog heerlijk weer!

Heb vanochtend weer lekker kunnen rijden Pling

Mijn dag qua eten:
O: magere yoghurt met muesli en rozijnen
T: plakje ontbijtkoek met becel light en pindakaas
L: 2 volkorenbolletjes met becel light en jam en kipfilet+beetje grillsaus
T: eierkoek met becel light, appel
D: Salade en eventueel een broodje..
Totaal zonder diner: 991.04
Koolh 70% Eiw 13% vet 17%
beweging:
Paardrijden, 45 min fietsen.

**Geplaatst**: 29-03-07 12:35

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:35

Ik zie het al vaker voorbijkomen: ontbijtkoek met pindakaas?!?!?!

**Geplaatst**: 29-03-07 12:37

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:37

Henzz schreef:
Ik zie het al vaker voorbijkomen: ontbijtkoek met pindakaas?!?!?!

Dat is lekker Vingers aflikken

**Geplaatst**: 29-03-07 12:39

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:39

Iew

Lijkt me helemaal niks

**Geplaatst**: 29-03-07 12:40

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:40

Ja is lekker met pindakaas!

Eignelijk moet er dan ook nog chocoladepasta bij Vingers aflikken

Mijn planning/dag tot nu toe:
o: bakje yoghurt met appel, handje hagelslag en lepeltje havermout + 1x c1000 sultana
l: 1x boterham met pindakaas, 2x cknackebrod met cremette en sla, 2x plakje koek
t: ik dénk een evergreen of een pakje sultana, of misschien wel druiven of een banaan *LOL*

Ik moet nog even bedenken wat ik straks mee ga nemen naar de manege
d: macaroni met heel veel groenten (geen saus) sla en iets van komkommersalade, tofuburger erbij
t: bakje yoghurt/vla/iets

Beweging: half uur met de hond spelen (jaja das vermoeiend Huilen van het lachen

) straks een uur paardrijdles geven en daarna zelf eventjes rijden

[edit] zou zo op 1420kcal uit komen Lachen

netjes dus [/edit]

**Geplaatst**: 29-03-07 12:49

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:49

Ja dat is echt lekker hoor met pindakaas, iedereen thuis zit ook altijd bahhh Scheve mond

als ik dat maar, maar smaakt toch echt goed! Vingers aflikken

**Geplaatst**: 29-03-07 12:51

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:51

En dan mét hagelslag *LOL*

**Geplaatst**: 29-03-07 12:53

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:53

Haha ja pindakaas en hagelslag, ook lekker Haha!

**Geplaatst**: 29-03-07 12:55

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:55

Syl: Mooie jurk! En ook een mooi figuur! Ik duim ook voor je examen!
Trisca: Je bent nu bezig las ik net, maar ook van mij veel succes!

Zo, gisteren in de bus mijn bak sla terug uit m'n mond zien komen Ziek

. Daarna nog rugby gespeeld, heb wel heel de tijd mensen aan de kant gevraagd om water over m'n hoofd te gooien want ik voelde me echt niet goed. Maar we hebben gewonnen, 50-0, eitje dus Haha!

. En toen ben ik in de bus in slaap gevallen.

En nu voel ik me nog niet beter...

Vandaag:

Euhm, een flesje actimel en een appel. Ik heb echt geen zin in eten.

**Geplaatst**: 29-03-07 12:55

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:55

jakkes

Ik heb net koolvisfilet gehad met mosterdsaus en een bord met rauwkostsalade. Ik moet vandaag een beetje opletten want naast de 3 paaseitjes heb ik ook de kom van de kwarktaart mengsel schoongeslikt en bij het deeg van de appeltaart zitten eten.

**Geplaatst**: 29-03-07 12:57

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:57

ik bedoel die pindakaas humphrey. Maar dat van jou lijkt me ook geen pretje zeg!

**Geplaatst**: 29-03-07 12:58

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 12:58

Huh? Ik snap je zin niet helemaal geloof ik Clown

.

**Geplaatst**: 29-03-07 13:00

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 13:00

VIJFTIG - NUL?

Hoe loopt die puntentelling?? Haha!

**Geplaatst**: 29-03-07 13:01

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 29-03-07 13:01

Annetje schreef:
Ja is lekker met pindakaas! Eignelijk moet er dan ook nog chocoladepasta bij

ieehh bah bah
en ook nog met hagelslag
nop dat lijkt me niets
arme ontbijtkoek

he das niet fijn humpfrey

beterschap

maar nog wel gefeliciteerd met de overwinning

Laatst bijgewerkt door maartje_h op 29-03-07 13:01, in het totaal 1 keer bewerkt