Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-06-07 13:43

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:43

Heb je geen lunchpauze dan?

**Geplaatst**: 26-06-07 13:46

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:46

Als je een appel kunt eten, kun je ook een boterham eten toch?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-06-07 13:47

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 26-06-07 13:47

Lalalallalaa nog even wachtennn

**Geplaatst**: 26-06-07 13:48

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:48

Nee, helaas niet....
Ik ben om 12u begonnen en dan vinden ze dat je maar thuis hebt moeten lunchen...
Ik heb nog wel 2 boterhammen met halvarine en kipfilet bij me, ga die denk ik dan maar op toilet opeten.....

**Geplaatst**: 26-06-07 13:49

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:49

Pff wat raar zeg! Waar werk je ?

**Geplaatst**: 26-06-07 13:50

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:50

Spetterlover schreef:
Pff wat raar zeg! Waar werk je ?

In de beveiliging, ben nu receptioniste, zometeen weer telefoniste....

**Geplaatst**: 26-06-07 13:51

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:51

Maar je mag wel fruit eten?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-06-07 13:52

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 26-06-07 13:52

ladyjoy schreef:
Planning:
O: 2 ontbijtcrackers van LU, kaas
L: 2 br boterhammen, kipfilet. 2 plakjes ontbijtkoek
20 min lopen, 1.5 uur trainen, boodschappen doen
T: Iets lekkers???
T: banaan gemixt met 200 ml Sojamelk
A: nasi (zvrijst, kipfilet, prei, ui, tomaat) met komkommer/tomaat salade
15 min lopen, 1.5 uur salsales
T: halve galia meloen

**Geplaatst**: 26-06-07 13:53

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:53

Hele rare manier dan. Waarom eet je dan voor 12u niet een paar boterhammen? Lachen

**Geplaatst**: 26-06-07 13:59

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:59

Ik snap het ook niet helemaal. Overigens doe je over een appel eten langer dan over een boterham eten, volgens mij! Clown

**Geplaatst**: 26-06-07 13:59

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 13:59

Henzz hoe is het gisteren gegaan bij je gesprek? Lachen

**Geplaatst**: 26-06-07 14:02

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:02

Spetterlover schreef:
Maar je mag wel fruit eten?

Ja, dat mag wel.....
Vraag me niet waarom, want daar heb ik geen antwoord op....

**Geplaatst**: 26-06-07 14:10

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:10

Hmm dat is heel apart dan Boyzone! Nou ja dan maar stiekem.. je kan jezelf moeilijk uithongeren ofzo..

Ik ben vandaag wezen sporten, voelde echt goed Cool

Heb ff begeleiding gekregen in het begin en heb nu nog 2 keer een afspraak met een begeleider om zo wat oefeningen en aparaten te doen enzo.
Ik heb vandaag dit gedaan:
15 minuten fietsen, 10 minuten cross trainer, 10 minuten steppen, 10 minuten hardlopen en 7 minuten wandelen, daarnaast nog arm oefeningen en buikspieroefeningen gedaan.
Volgende keer krijg ik volgens mij nog oefeningen voor mn benen en vraag ik of die wat oefeningen op de trilplaat weet voor me om wat af te slanken Knipoog

en bij de sportschool zit een klein kledingwinkeltje met sportkleren dus ik ging ff kijken want mn broek is kapot en nu heb ik nieuwe sportbroek gehad, 2 shirtje en een kort sportbroekje van puma, allemaal van mn oma gehad Cool

(die sport daar ook altijd, bijna elke dag, dus was met haar meegereden Tong uitsteken

)
Maar donderdag avond ga ik weer! Het hardlopen daar is trouwens veel beter vol te houden dan op straat, ik rende nu zo 10 minutenop tempo achter elkaar en was niet eens moe Haha!

O: 2 volkoren boterhammen met pindakaas en appelstroop, eierkoek met becel light
T: jus d'orange
L: 2 volkoren boterhammen met kaas, 1 met becel light en kipfilet, appel
T: 2 koekjes van verkade Bloos

mandarijn, beetje danio kwark evt
D: onbekend

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-06-07 14:12

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 26-06-07 14:12

Goed zo Jamy! En leuk.. nieuwe sportkleding! Haha!

**Geplaatst**: 26-06-07 14:12

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:12

Boyzone schreef:
Spetterlover schreef:
Maar je mag wel fruit eten?

Ja, dat mag wel.....
Vraag me niet waarom, want daar heb ik geen antwoord op....

En ontbijtkoek dan, das ook een tussendoortje? Tong uitsteken

Wat rot zeg, dat je gewoon niet mág eten!

**Geplaatst**: 26-06-07 14:13

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:13

Oh ja Henzz hoe was je gesprek gegaan gisteren? Heb nog voor je geduimd!

**Geplaatst**: 26-06-07 14:15

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:15

Haha oké Boyzone, beetje raar is het wel hoor!

Lief dat je ernaar vraagt, Siz!
Het was een heel leuk gesprek! Ik kreeg eerst een rondleiding door het bedrijf door de vader van mijn vriendinnetje en daarna had ik een gesprek met van de afdeling Marketing & Communicatie. Ik had keuze uit twee mogelijkheden: 1) interne opleiding volgen en daarna gedetacheerd worden of 2) intern bij het bedrijf werken. Dat laatste spreekt me het meeste aan, daarom gaan ze kijken of dat er mogelijkheden intern zijn. Zo niet, kan ik altijd nog naar een carrieredag om te kijken of dat detacheren (en welke functie) iets voor mij zou zijn. Ik krijg het einde van de week of begin volgende week iets te horen. Vind het wel spannend, het kan toch vrij bepalend voor je toekomst zijn. En dan moet ik beslissen wat ik doe. Of ik een vast contact opgeef voor iets nieuws waarvan ik echt niet weet of het me gaat liggen (het is in het bank- en verzekeringwezen en ik heb Toerisme gestudeerd en werk nu ook in het toerisme). Maar ik vind het superfijn dat ze voor me gaan kijken, dat ze er tijd en moeite voor nemen. Dat wil misschien toch wel zeggen dat ze iets in mij zien, of niet??

**Geplaatst**: 26-06-07 14:16

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:16

Wat lief, LA!! Ik duim ook voor jou straks hoor!!

Klinkt goed, dat sporten, Jamy! En ook leuk, nieuwe sportkleren! Kun je weer hip door de sportschool! Haha!

**Geplaatst**: 26-06-07 14:16

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:16

Leuk

fijn dat ze je mogelijkheden gaan bekijken! Klinkt goed iig, dat wordt dan even in spanning zitten Haha!

Jamy, wat lief van je oma Haha!

**Geplaatst**: 26-06-07 14:20

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:20

LittleAnn schreef:
Mijn dag vandaag:
o: magere kwark met allbran en kaneel
t: nectarine en 2 volkoren crackers, stuk komkommer en sultana volkoren
t: berg dropjes hahaa
l: broodje met een gebakken ei (eet ik rond 3 uur)
a: geen idee...

Wat een dag Clown

**Geplaatst**: 26-06-07 14:21

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:21

Raad eens wat ik morgen (alweer ja) ga doen? Clown

Uit eten

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-06-07 14:22

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 26-06-07 14:22

Oe lekker gemma!

Ik misschien ook wel, ALS ik geslaagd ben

**Geplaatst**: 26-06-07 14:24

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:24

Ik duim voor je LJ!

Mijn moeder wordt er gek van haha. "Moet je nou alweeeeeeer uit eten?! Vorige week ben je ook al geweest en die week daarvoor ook al en nu weer?!" Clown

"Ja mam, ik heb gewoon een heel gezellige klas en er is weer iemand jarig dus dan moet het Clown

"

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-06-07 14:25

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 26-06-07 14:25

IK BEN GESLAAAAAAAAAAAAAAAAAAGD

**Geplaatst**: 26-06-07 14:27

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 26-06-07 14:27

Wieee gefeliciteerd!!!!!!!! Jij gaat dus lekker uit eten Haha!