Bokt.nl

**Geplaatst**: 09-10-09 11:06

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:06

Als ze achter de boerderij kunnen staan, zou ik dat zeker doen Imre!

Mornin' chica's

Gisteren samen met de RCM een heerlijke zak M&M's soldaat gemaakt haha. Ach, mag ook wel eens. Had al zo lang niet gesnoept!

Dagplanning vandaag:
O: 2 geroosterde bb met linera pate en philadelphia/kipfilet/augurk
t: appel
L: 3 geroosterde bb met beleg (zie ontbijt haha)
t: activia yoghurtje
t: opkikker tomaat
D: ?
t: appel

Bew: sporten

**Geplaatst**: 09-10-09 11:26

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:26

Ik zou hier ook maar is een dagplanning neerzetten:

O: 1 bakje special K met melk
T: Plakje ontbijtkoek
L: 3 crackers met 30+ kaas
T: Appel
D:?

Bew: Naar de fysio

**Geplaatst**: 09-10-09 11:27

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:27

Hoi zilvermoon, welkom! Persoonlijk vind ik je dagplanning erg weinig, heb je de topics op de 1e pagina al doorgelezen?

**Geplaatst**: 09-10-09 11:37

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:37

Planning:

O: yoghurt met muesli
T: plakje ontbijtkoek, wasa
L: opkikker, salade met veldsla, komkommer, geitenkaas, tomaat en mais, wasa
T: 2 stukjes la vache qui rit, appel
D: ?
T: ?

Beweging: 2x half uur fietsen, weiland verbouwen

Wat ik vanavond ga eten weet ik nog niet, zover kan ik vandaag nog niet vooruit denken.

**Geplaatst**: 09-10-09 11:43

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:43

Zou ik de kriebels van krijgen.
Planning:
O vla/yoghurt met cruesli
T stukje speculaasbrok
L 3 stukjes roggebrood met kaas en peer
T kiw (of ik draai de kiwi en peer om)
A ws aardappelschotel van aviko
T bakje chips
Beweging: Huishouden doen en mest scheppen boodschappen halen

**Geplaatst**: 09-10-09 11:50

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:50

OPehh Imre die salade van je klinkt lekker

Margriet, kaas en peer is dat nou een lekkere combi?

Ik ga vanavond even niet aan mn planning houden. Heb even een k*thumeur, voel me onwijs kl*te en heb geen zin om me eventjes aan mn nette gezonde planning te houden. Heb t even helemaal gehad...

**Geplaatst**: 09-10-09 11:52

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:52

Ik weet ook nooit wat ik 's avonds ga eten tot ik in de supermarkt sta

haha

**Geplaatst**: 09-10-09 11:52

Geplaatst: 09-10-09 11:52

Sizzy schreef:
Hoi zilvermoon, welkom! Persoonlijk vind ik je dagplanning erg weinig, heb je de topics op de 1e pagina al doorgelezen?

Hej

Nee heb ik nog niet gedaan. Ik ga nu eerst ff trainen. En zou het vanmiddag wel even doorlezen. Staan daar tips ed in?

**Geplaatst**: 09-10-09 11:52

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:52

Hoe komt het muppet? :(:)

wat vervelend meis
Even lekker geen rekening houden met gezond dan hoor! Kan helemaal geen kwaad.

**Geplaatst**: 09-10-09 11:53

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:53

Imre, Nee slot helpt denk ik ook niet zoveel.... is in paar seconde doorgeknipt met een grote betonschaar...

Verder lees ik zo wel bij als ik me verveel bij oppassen

**Geplaatst**: 09-10-09 11:54

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 11:54

Brrr het is hier echt ijskoud!! Woningcorporatie moest de verwarming nog maken, bleek stuk te zijn. Heel handig, maar het werkt nog steeds niet! Grrr.... Staat gewoon condens aan de binnenkant van mn raam.

**Geplaatst**: 09-10-09 11:56

Geplaatst: 09-10-09 11:56

muppetmayo schreef:
OPehh Imre die salade van je klinkt lekker

Margriet, kaas en peer is dat nou een lekkere combi?

Ik ga vanavond even niet aan mn planning houden. Heb even een k*thumeur, voel me onwijs kl*te en heb geen zin om me eventjes aan mn nette gezonde planning te houden. Heb t even helemaal gehad...

Sorrie het woordje peer vergeten.
Wat is er gebeurd dat je het helemaal hebt gehad?

**Geplaatst**: 09-10-09 12:01

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 12:01

Jaaa, ik heb mn taaltoets gehaald

!!!!!

**Geplaatst**: 09-10-09 12:02

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 12:02

en mn oom is vandaag een jaar geleden overleden... het gaat zo snel..

**Geplaatst**: 09-10-09 12:10

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 12:10

Dat zijn twee heel verschillende berichten patricia! Gefeliciteerd dat je je taaltoets hebt gehaald, super goed gedaan!! En uiteraard ook sterkte deze dag. :(:)

**Geplaatst**: 09-10-09 12:23

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 12:23

Gefeliciteerd en een dikke :(:)

patriciaa

Sizzy das niet fijn als de verwarming niet werkt, brrr!

En waarom ik me rot voel? Heb net een berichtje gehad van een vriendin dat ze bij deze de vriendschap wil beëindigen. Ze had al langer dat gevoel, maar ze dacht dat als ze zich een beetje afzijdig hield ik niet meer wilde afspreken.. Ze stoort zich aan dingen van mij, waar ik me helemaal niet van bewust ben. Zo ben ik helemaal niet. En ik vind t gewoon erg jammer dat ik niet de kans heb nu om evt veranderen, maar dat het gelijk over is.
Ik heb het echt helemaal niet aan zien komen...

**Geplaatst**: 09-10-09 12:24

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 12:24

Jammer dat je vriendin je niet de kans geeft om jouw kant van het verhaal te horen of dingen te veranderen. Lijkt me heel vervelend. Maar aan de andere kant, als ze jou deze kans niet eens wil geven, is het dan een echte vriendin?

:(:)

knuffel

Zit hier met een grote pot thee

**Geplaatst**: 09-10-09 12:26

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 12:26

Oeh lekker Sizzy doe mij ook maar een mok

Ik vind het echt heel erg jammer. Zag het helemaal niet aankomen. Nu ben ik de laatste tijd toch heel erg met mezelf bezig, en dingen die ik fout doe. Ik ben niet perfect, verre van zelfs...
Maar juist omdat ik zo kritisch naar mezelf kijk nu, herken ik sneller dingen. En zo als zij dingen nu omschrijft, zo ben ik gewoon niet. Ik snap het echt echt echt niet.
Ze stoorde zich ook aan het feit dat ik erg veel over 1 onderwerp praatte. Maar daar had ik het gewoon heel erg moeilijk mee toen ik voor het laatst met haar sprak irl. Dus vind t niet vreemd dat ik het daar veel over had..
Maar goed, het is niet anders.
Ben nu heel hard over een mail terug aan het denken wat ik ga terugsturen..

**Geplaatst**: 09-10-09 12:29

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 12:29

Heb je die mail vandaag gekregen? Ik zou als ik jou was eerst rustig nadenken wat je wilt schrijven en hoe je het wilt verwoorden. Niet te snel terug mailen, dan ga je misschien dingen schrijven waar je later spijt van hebt

En vriendinnen zijn er voor elkaar toch als ze het moeilijk hebben. Als die ene vriendin dan ergens mee zit, lijkt het me logisch dat ze daar over wilt praten. Ook al gaat het dan een tijdje alleen maar daar over.

**Geplaatst**: 09-10-09 12:31

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 09-10-09 12:31

Ik heb het wel in mn hoofd zitten wat ik wil zeggen, maar ik wil niet boos overkomen ofzo. Vind het jammer, en ook dat ik het op deze manier hoor. Maar ik ben niet boos ofzo. Maar ik moet uitkijken dat het niet boos overkomt...