Bokt.nl

**Geplaatst**: 22-04-09 15:01

Geplaatst: 22-04-09 15:01

narrator schreef:
hahaha. Heb jij ze nou moeten bellen?

Ging beetje lomp

Ik pakte de telefoon om te gaan bellen en net op dat moment werd ik gebeld dus nog voor ie overging nam ik al op :')

Die vent zal wel gedacht hebben _O-

**Geplaatst**: 22-04-09 15:01

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:01

Hahaha, heel goed. Scherp zijn

**Geplaatst**: 22-04-09 15:02

Geplaatst: 22-04-09 15:02

hahahahaha.

**Geplaatst**: 22-04-09 15:04

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:04

Jemig wat kletsen jullie snel. Heb bijna geen tijd (meer) om bij te lezen. Vanochtend vergeten te wegen dus dat doe ik morgen even.
Volgende maand gaan we fietsen kopen dus dan kan ik ook wat vaker bewegen.
planning
0 muesli met vla en yoghurt
t 2 evergreens
L 2 witte boterhammen met smeerkaas
T indische cake
T appel
D krieltjes met biefstuk en groenten = vla en yoghurt
T ws indische cake
Als ik nog ergens trek krijg eet ik mijn sinaasappel nog op

**Geplaatst**: 22-04-09 15:04

Geplaatst: 22-04-09 15:04

Maar wordt hier gewoon echt niet goed van

Ze staan je gewoon keihard voor te liegen..
Want vrijdags had ik gebeld en zouden ze maandags de drukker bellen..
Dinsdags weer gebeld en de bestelling was maandags bij de drukker de deur uitgegaan, dus ik zou het gister of vandaag moeten ontvangen..
Bel ik nu dus weer en krijg ik het verhaal dat het morgen wordt verzonden..Gewoon dikke bullshít allemaal!
Punt is wel dat ik nu éindelijk een goeie leraar heb $:\$
Maja, deze moduul is maar 4 lessen.. Heb er al 1 gehad zonder boeken.. Als ik voor maandag nóg geen boeken heb kap ik ermee bij deze opleiding en ga ik m'n geld terugeisen voor dit blok en het volgende.. Dit is geen doen

Ik loop nú al 162 pagina's achter $:\$

**Geplaatst**: 22-04-09 15:18

Geplaatst: 22-04-09 15:18

Mijn dag is vandaag niet zo goed

.
Ten eerste: veel te weinig gegeten, en ten tweede: ongezonde dingen..
Maar morgen weer een dag, dus dan weer met goede moed beginnen

.

@ Wendy, dat is idd balen dat je zon gedoe hebt om eindelijk je boeken is eens te krijgen..

Ik heb ook nog een vraagje voor jou Wendy, ik wil graag 'mooie' nagels hebben, dus mooie witte randjes er langs, mooi rond gevijld (heb al zon speciale vijl aangeschaft

), en ik wil mijn nagelriemen ook weer netjes en heel hebben

.
Kun jij mij tips geven hoe ik dit allemaal voor elkaar krijg???

**Geplaatst**: 22-04-09 15:25

Geplaatst: 22-04-09 15:25

Ja, zit me er best wel over op te naaien, maja, moet ik eigenlijk niet doen, want het vreet energie

Haha ik ben geen expert hoor :))

heb je zo'n glazen vijl zeg maar?

Niet zo'n kartonnen of ijzeren..
Ik doe altijd van het midden van m'n nagel naar de buitenkant vijlen (aan beide kanten dus

) dan krijg je er niet zo snel haakjes aan

Je kunt je handen voor je gaat slapen even met een hele dikke laag handencreme insmeren, en dan ook goed je nagelriemen inwrijven ermee. Dan de volgende dag speciale olie voor je nagelriemen er op doen en dan voorzichtig je nagelriemen wat terugduwen. Gaat niet altijd in ene hoor, soms moet je gewoon een weekje later ofzo weer even verder doen, ook om het tijd te geven om weer te herstellen en zo netjes te gaan groeien dat het niet zo ver over je nagel heen is

En nagelverharder op je nagel smeren is ook altijd goed

Wordt het wat steviger van en krijg je niet zo snel scheurtjes

Voor french manicure heb je van die speciale setjes

Zit meestal een roze base coat in, een witte lak, en een glanzende topcoat en meestal van die halve maanvormige stickertjes. Doe je eerst een laagje van die roze nagellak op je nagels, héél goed laten drogen, dan de stickertjes er op, zo dat ze precies langs het witte randje van je eigen nagel gaan zeg maar (moet je onderlaag dus wel héél goed droog zijn, want anders trek je die er met het stickertje weer af

) en dan lak je de randjes van je nagel wit en haal je het stickertje er weer af (doen vóórdat de lak droog is

) en als dat laagje droog is de glanzende topcoat er over

Wel altijd zorgen dat voor je je nagels gaat lakken dat je ze even goed vetvrij maakt met nagellak remover (ook als je daarvoor geen nagellak op hebt gehad) want dan blijft het wat beter zitten

**Geplaatst**: 22-04-09 15:26

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:26

(ik heb zelf inmiddels weer überkorte nageltjes

poets veel en dat doet ze geen goed

)

**Geplaatst**: 22-04-09 15:28

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:28

Dankje voor je uitleg..

Ik heb idd een glazenvijl

.

Ik ga het proberen.. en als ze een keer echt mooi zijn, dan zal ik het wel laten zien

**Geplaatst**: 22-04-09 15:30

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:30

Ben benieuwd

**Geplaatst**: 22-04-09 15:30

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:30

Ik heb ookd e stickertjes! Maar als ik het witte randje wil doen, en het stickertje erafgaat, dan komt er soms paar van die 'sliertjes' van de witte nagellack mee, en dan zit het op het roze gedeelte van me nagel..

**Geplaatst**: 22-04-09 15:33

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:33

Probeer dan je hand met je vingers naar beneden te houden zeg maar, en dan het stickertje er opzij aftrekken. Als er dan 'sliertjes' afkomen, dan vallen die naar beneden op je witte lak en zie je het niet

**Geplaatst**: 22-04-09 15:40

Geplaatst: 22-04-09 15:40

oja idd hahaa, dat ik er nog niet op ben gekomen. wat goed! dankjewel!

Edit: Frustratie gedrag verwijderd.

Laatst bijgewerkt door narrator op 22-04-09 15:51, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 22-04-09 15:41

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:41

Ik heb nergens zin meer in $:\$
Middagdip

Ga koppie koffie drinken

**Geplaatst**: 22-04-09 15:51

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:51

Ik ga richting stal :wave:

**Geplaatst**: 22-04-09 15:52

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:52

Veel plezier :wave:

**Geplaatst**: 22-04-09 15:55

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 15:55

Ik ga ook zo lekker naar huis. Vanavond even mijn kleintje onder handen nemen. Hij heeft al 3 weken geen borstel gezien, dus hij zal wel flink smerig zijn nu.

**Geplaatst**: 22-04-09 16:20

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 16:20

Hmm, voel me al heel de dag zo fit als wat. Alarmklokken gaan dus weer af. Fitheid is een sympthoom van voedingstekort. In tegenstelling wat de crashdieeters zich wijsmaken.

Ga vanavond meer proberen eten of het is terug naar blender, kinderpapdieet en heb ik geen zin in. Maargoed het is niet anders.

Veel succes met de nagels, ik heb net interessante les persoonlijkheidspsycho gehad. Kan nu al mijn potentieeltjes screenen en kijken wie het best scoort op relatiegeluk.

**Geplaatst**: 22-04-09 17:05

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 17:05

Goeie namiddag meiden

.

@pivanti: tot snel!

@ingrid: Girl porwer!

Alles komt wel goed met Niels, mij is altijd geleerd PRATEN PRATEN PRATEN. En beter zo een
goed gesprek dan een slecht!

@sokje: Weet je zeker dat wij medebokkers niet nog zenuwachtiger zijn dan jij zelf voor het veulen?

@aniek: welkom terug en succes bij de chirurg!

@sizzy: Ja mss iets met kleuren... Maar dat lijkt me dan weer zo gewoon.

@wendy: Nog steeds problemen met die boeken.. bah

Ik plaats ergens even een topic voor tips voor mijn werkstuk denk ik

.

vandaag:
O: 1mok special K apple crumbel, halfvolle melk
T: 2 granny biscuits
L: 1 bufstukje, 1 schep puree, salade en tomaat
T: yoghurt (mager met framboos), halfvolle melk
30min fietsen
1 u 30 min paardrijden (springen 30min)
A: 3 sneden brood, soep, beleg
T: thee, watermeloen, aardbei

**Geplaatst**: 22-04-09 17:28

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 17:28

Dag lieve meiden! :+:

Sorry dat ik zo weinig kom, heb het erg druk (zo druk dat het eigenlijk niet meer leuk is)..

Hoe gaat het hier?

Hier gaat het goed. Madeir en Diezel zijn mega braaf/lief! En tja vanmorgen bloed geprikt heb misschien bacterie in mijn maag waardoor ik veel buikpijn heb.. en als het niet zo is wilt de chirurg mij helemaal uit elkaar halen om het zo te zeggen om te zoeken wat het nou is (wat een schat van een man is het, want voor de operatie had ik dit al, had ik ook aangegeven maar maak hem niets uit).

**Geplaatst**: 22-04-09 17:36

Geplaatst: 22-04-09 17:36

Lijkt me een goede dag Lana, al heb ik er niet zo veel verstand van. Je eet iig niet te weinig naar mijn inzicht.
Verstandig van je werkstuk, er zijn op bokt vast meer mensen met een hoog creativiteit gehalte, dan mij. hihi

Madeira, fijn dat de huisarts of chirurg? een vermoeden heeft. Hopen dat het de bacterie is, dan krijg je niet nog een aantal onderzoeken voor je neus.

Ik ga nog even op de bank mooi even rusten met me been, is maar beter want heb morgen nog een performance op stage als laatste en dan heb ik eindelijk officieel vakantie!!

Fijne avond & plezier met wat iedereen gaat doen vanavond.

(kom miss tussen door nog wel ff terug om bij te lezen.)

**Geplaatst**: 22-04-09 17:42

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 17:42

Hoi allemaal wave:
Vandaag een heerlijk dagje vrij gehad!
Echt genoten, maar merk wel dat ik echt doodop ben, en dat ik echt meer rust moet nemen..
Moeheid slaat bij mij pas toe als ik vrij ben, en dat merk ik nu..

Wel lekker gesport & Gereden, nu even naar madinka, kijken hoe dikkiedik erbij staat :p

**Geplaatst**: 22-04-09 17:43

Geplaatst: 22-04-09 17:43

Sizzy schreef:
http://www.concertatsea.nl/

Afblijven Wendy!!!

ik wil daar zoooo graag heen !!!

Alleen ik zou met nn vriend gaan.. die kwam eerst met dat ie niet bij zn rekening kon komen, toen wou die nog maar 1 dag en nu heb ik nog steeds geen kaartjes $:\$
pfff

**Geplaatst**: 22-04-09 17:44

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-04-09 17:44

Zo 7 frietjes, stukje kalkoen, en 1/3 kaaskroket is er in.

Hopelijk vind hij wat madeira! Ik had ook altijd gigantische last van mijn buik. Tot blaren in de darm eerst dachten ze aan chron maar uiteindelijk was het gewoon een gevolg van obesitas.

**Geplaatst**: 22-04-09 18:06

Geplaatst: 22-04-09 18:06

Ik zet even mijn planning neer voor morgen..
Vandaag was poedersuiker

Ontbijt: 2 vk boterhammen met halvarine, en halvajam kopje thee.
Tussendoor: 1 kopje koffie/thee, met stuk fruit.
1 snack a jack en 1 cracker met 48+ kaas.
Lunch: 3 vk boterhammen met halvarine en mager beleg. Glas melk.
Tussendoor: 1 kopje koffie/thee met stuk fruit.
2 crackers met halvajam
Avondeten: Wat de pot schaft..
Tussendoor: 1 á 2 glaasjes light drinken en??

Beweging: uur fietsen!

Wil er iemand schieten op mijn dag??
Alvast bedankt!!