Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-06-07 22:10

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:10

Nou uiteindelijk....

o: grote bak appel+cornflakes met magere yoghurt
t: appel
t: pakje sultana
t: 3 gedroogde abrikozen
l: 4 boterhammen sandwichspread
t: snee volkoren roggebrood boter/kaas
t: glas sinaasappelsap
a: kaasburger, broccoli, sperziebonen, gekookte aardappels met beetje frietsaus Schijnheilig

t: aardbeien met magere yoghurt
t: mini dove caramel

1884 kcal. Verbruik is 1933.
Totaal niet naar mijn zin, maar had erger gekund, ik heb tenminste niets gesnoept op mijn werk en dat is een hele overwinning Haha!

Opzich is wat ik gegeten heb gezond, alleen een beetje veel.

Laatst bijgewerkt door Spetterlover op 25-06-07 22:12, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-07 22:11

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-07 22:11

1800 kcal zijn niet veel he SL. Het is normaal om er 2000 te eten Knipoog

**Geplaatst**: 25-06-07 22:13

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:13

Het is ook niet veel, maar wel als je kijkt naar mijn verbruik.
Ik heb vanmiddag ook nog 3 uur liggen slapen en verder net alleen maar relax gezeten bij mijn opa en oma en een beetje gepraat.. Haha!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:21

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:21

speculaas ijs van de austrelien ice cream is gewoon de lekkerste smaak ever Haha!

Ghihi

**Geplaatst**: 25-06-07 22:23

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:23

Speculaasijs Bloos!

Stroopwafelijs is trouwens ook hemels Vork

En Swirl en karamelijs en en en Clown

Ik ga nu nog 1 uur onafgebroken doorbikkelen aan opdracht voor natuuronderwijs en dan ga ik slapen, morgen weer een dag Slapen

**Geplaatst**: 25-06-07 22:25

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:25

Succes, en wat denken jullie ervan, gaan we een 0-kcal ijsje uitvinden? Haha!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:30

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:30

Ja dat vind ik wel een goed idee Pascaline!! Haha!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:33

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:33

dan wordt je rijk!
ik houd ook van swirls en B&J!
maar ik ga nu slapen, ben echt moe!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-07 22:35

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-07 22:35

Ik heb trek, ik heb trek, ik heb trek.
En nee, ik ben nog niet moe dus ik ga nog niet naar bed

**Geplaatst**: 25-06-07 22:36

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:36

Tanden poetsen jij Haha!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:37

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:37

even een stukje wandelen!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-07 22:38

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-07 22:38

Ik denice? Hihihi bijna 23 uur, Amsterdam West, blank meisje.. hehe nee dankjewel Haha!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:38

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:38

Of zeggen IEEEEEEEEEUW VIES eten, even superveel zout op je 'lekker' eten doen ofzo Knipoog

**Geplaatst**: 25-06-07 22:39

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:39

Gewoon braaf achter je computer blijven zitten en naar ons luisteren.
Niet opstaan, geen eten pakken, verboden Vork

**Geplaatst**: 25-06-07 22:41

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:41

oja niet gaan wandelen dan Haha!

doen wat SL zegt!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:42

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:42

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-07 22:48

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-07 22:48

Help!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:49

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:49

Zitten blijven jij Haha!

Niet naar de koelkast of weet ik veel wat Vork

Je mag alleen opstaan voor groenten of fruit, 1 keer Haha!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:49

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:49

0 kcal ijsje? Een ijsblokje op een stokje Vork

LJ, ik VERBIED het je om te gaan snoepen, anders kom ik je persoonlijk opzoeken in Amsterdam West en laat ik je 5km door het Vondelpark rennen Extreme duivel

En, heb ik je van je vreetbui afgebracht Clown

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-07 22:50

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-07 22:50

Oh HELP Maethoriel, nou word ik echt bang hoor! Tong uitsteken

Ren je dan met me mee door het Vondelpark? Gezellig Knipoog

Ik heb gewoon zin om te eten.. niet eens om te snoepen. Brood is ook goed, maar dat heb ik nu al zoveel gegeten..

**Geplaatst**: 25-06-07 22:51

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:51

Ik heb net nog wat gegeten want ik kwam ontzettend laag in kcal uit, maar heb heel veel bewogen! Ik heb nog een boterham met pindakaas gegeten en een mueslireep en nog kom ik maar op de 1500 kcal geloof ik. Beweging is gewoon 3000 ! Wow!

Volgens mij heb ik dat bijna nooit zoveel! Geen wonder dat ik zo moe ben.
Ik heb geen tijd meer om nog wat te eten, moet echt slapen nu, morgen weer een nieuwe dag.

Ow en ik moet het even kwijt!
Viralda is drachtig! Hyper!

Ik ben alleen vergeten van welke hengst Tong uitsteken

Ik dácht Dutch Kapitol, maar ik ben gaan twijfelen... Clown

Over 6 weken controleren ze de vrucht nog een keer.

**Geplaatst**: 25-06-07 22:52

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:52

Haha, ik ben super opgefokt Haha!

Weet ook niet hoe het komt eigenlijk...
Maar @LJ leef met me mee en ga niet eten Knipoog

ik ben zielig en MAG niet eten, denk aan mij Haha!

**Geplaatst**: 25-06-07 22:53

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:53

Pff, als je geen groente of fruit in huis hebt wordt het zo lastig, dan heeft iets al gauw veel kcal Scheve mond

Crackers? Halve liter water drinken zodat je helemaal klotst en je geen trek meer hebt?

Gefeliciteeeeeerd Annetje Haha!

Super

En nette dag qua beweging, maar eten moet inderdaad wel meer Ach gut

**Geplaatst**: 25-06-07 22:53

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 25-06-07 22:53

Wat leuk zeg Annetje!! Haha!

Spanneeeend 11 maanden wachten Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-07 22:54

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-07 22:54

Pascaline schreef:
Haha, ik ben super opgefokt
Weet ook niet hoe het komt eigenlijk...
Maar @LJ leef met me mee en ga niet eten ik ben zielig en MAG niet eten, denk aan mij

Zielig? Jij? Waarom?
Jij moet juist méér eten Knipoog

Gefeliciteeerd Annetje!