Bokt.nl

**Geplaatst**: 14-05-08 12:00

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 12:00

Oh ja dames, ik heb zaterdag een 'date' hihi. Eindelijk weer eens lol Tong uitsteken

Sprak een vriend van vroeger opeens weer, we gingen vroeger wel eens (met een groepje) uit en chillen. Lang geen contact gehad, hij zat helemaal onder de plak en ik ook wel. Nu zijn we allebei single en hebben we voor zaterdag afgesproken hihihi

**Geplaatst**: 14-05-08 12:14

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 12:14

ladyjoy schreef:
Ja súper erg!! Vriendinnetje van me is nét afgestudeerd (na zoooveel jaren studie), 3 weken geleden. Volgens mij heeft zij al haar projecten al meegenomen, ze waren in ieder geval beoordeeld. Maar voor al die andere mensen..

ik neem aan dat er voor deze studenten wel een uitzondering zal komen. Wellicht dat zij afstuderen op eerdere projecten?

**Geplaatst**: 14-05-08 12:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 12:19

Nou ja als het goed is heb je natuurlijk je afstudeerproject in data wel ook nog ergens anders opgeslagen (alle data is gered), maar maquettes en tekeningen zijn (voor zover die daar lagen) allemaal verloren gegaan... echt vreselijk.

Ken veel mensen die daar op die faculteit studeerden, is gewoon onwijs irritant dat je je plekje kwijt bent, waar je alles kon vinden en alles bij elkaar zat. Nu gaat iedereen ondergebracht worden op andere faculteiten, wat onwijs irritant is.
Het vervelende is ook gewoon dat je weet dat je de rest van de studententijd geen eigen faculteit meer hebt, want een nieuw gebouw staat er ook niet van de een op de andere dag.

**Geplaatst**: 14-05-08 12:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 12:19

Supererg idd, de broer van m'n vriend studeert daar ook. Ze zullen hopelijk wel iets regelen voor de studenten, dat kan toch niet anders...

Sokje: Spannend zeg Haha!

Chubby: Ook spannend!

**Geplaatst**: 14-05-08 12:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 12:28

Ze gaan in tenten werken Siz! En de directeur of dergelijke zei net op het nieuws dat er nog enkele maquettes e.d. gered kunnen worden.

**Geplaatst**: 14-05-08 12:38

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 12:38

Goedemiddag

Ik ben al best actief geweest vanmorgen. Knollie gereden (gelesd) en ze deed goed haar best. En ook nog 18km gefietst.

O: 1 wit pistoletje met paturain light 8% en komkommer
T: 1 wit pistoletje met paturain light 8% en komkommer
T: 2 rijstewafels
L: kwark, suikervrije muesli
T: ?
D: zelfgemaakte pizza met veel groenten
T: ?

Ze hadden gisteren met booschappen doen niet het brood wat ik wilde en verder ook niet echt ander lekker brood (was dan ook niet echt vroeg in de winkel Knipoog

) dus zo even boodschappen doen. Ze hadden ook geen bruine pistoletjes meer, dus vandaar die witte pistoletjes...

Chubby, gezellig naar Arnhem Knipoog

kunnen wel gelijk een mini meeting houden haha

**Geplaatst**: 14-05-08 13:37

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 13:37

zelfgemaakte pizza is lekker Vork

hoe weten jullie hoeveel calo's iets nou bevat? Je kan wel op de verpakking kijken, maar je eet toch vaak een combi van dingen..

**Geplaatst**: 14-05-08 13:39

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 13:39

Nou gewoon uitrekenen

**Geplaatst**: 14-05-08 13:41

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 13:41

oh ok, dat kan ook natuurlijk maar ik dacht dat er misschien een lijstje was oid Knipoog

kennen jullie 'start to run' ? doet iemand dit, en hoe bevalt het?

**Geplaatst**: 14-05-08 13:44

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 13:44

Slotty schreef:
kennen jullie 'start to run' ? doet iemand dit, en hoe bevalt het?

Volgens mij is dat de nieuwe hype. Ik hoor het echt overal.

**Geplaatst**: 14-05-08 13:44

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 13:44

Gewoon bij de calochecker of valtaf invullen wat je allemaal gegeten heb. Dus tel je alles wat je aan avond eten heb gegeten gewoon bij elkaar op.

**Geplaatst**: 14-05-08 13:51

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 13:51

ja, ik hoor ook steeds meer daarover ja, daarom vroeg ik het me af

niemand die het doet? (Er loopt wel een topic hoor, dat heb ik al gevonden, maar die doen het met een andere instelling)
enne.. hoeveel bewegen jullie eigenlijk per dag?

**Geplaatst**: 14-05-08 13:56

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 13:56

Ik doe het idd niet, loop al langer hard, dus ik ga niet met die lesjes terug opnieuw beginnen zeg maar. Ik ken de opzet wel, maar heb het nooit gedownload ofzo, lijkt me wel een goed systeem om te beginnen.

**Geplaatst**: 14-05-08 14:27

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:27

Ik ben er ook weer
Woensdag Weegdag!
Ik had vanochtend geen tijd om nog te posten....
Vorige week> 68,2
Vandaag > 67,3

**Geplaatst**: 14-05-08 14:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:28

je kan ook een paar lessen overslaan in het begin, dan kan je beginnen op jouw niveau zeg maar Knipoog

(dat begreep ik tenminste)
Hoeveel/vaak loop jij dan?

**Geplaatst**: 14-05-08 14:31

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:31

Ja, maar het uiteindelijke doel van dat ding is toch om een half uur of een uur te kunnen lopen?
Ik probeer 4 keer per week te lopen. De tijd/afstand varieert een beetje met de hoeveelheid werk die ik heb (momenteel veel dus nu doe ik ff snel tussendoor en dus wat minder lang): van een half uurtje tot anderhalf uur ongeveer.

**Geplaatst**: 14-05-08 14:36

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:36

oh ok, je kan natuurlijk meer aanpassen zo ja.
Nou, ik begrijp dat je , als je helemaal klaar bent met de 1e serie (tm les 27) dat je dan zo'n 40 minuten loopt. De muziek wordt afgestemd op het tempo (je hebt ook stukjes wandelen en verplichte rustdagen) en een stem zegt hoelang je nog moet, en wat je moet doen enz. Een soort personal coach zeg maar Knipoog

De 1e serie is van 0-5 km.

**Geplaatst**: 14-05-08 14:42

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:42

Ben je van plan ermee te beginnen?

Lees je antwoord later wel, ik besef ineens dat ik om 16 u heb afgesproken om te klimmen. *pakt alles in en zoeft weg*

**Geplaatst**: 14-05-08 14:50

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:50

Leuk dat ik een date heb he! Blijkbaar dus niet..

Mijn dag gaat wonderbaarlijk goed Pling

**Geplaatst**: 14-05-08 14:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:52

ik weet nog niet of ik ermee begin.. Maarja, het kan geen kwaad denk ik! Succes, hopelijk ben je nog op tijd! Knipoog

Ladyjoy, was het niet leuk? leek me best gezellig, zo je verhaal te lezen Lachen

fijn dat je dag goed gaat!

**Geplaatst**: 14-05-08 14:53

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:53

Heb jij een date? Haha!

Vertel!

**Geplaatst**: 14-05-08 14:53

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:53

sizzy, haha je moet wel lezen hoor Knipoog

stond echt 2 posts voor jouw vorige Tong uitsteken

**Geplaatst**: 14-05-08 14:58

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 14:58

Ja Siz even beter lezen! Haha!

**Geplaatst**: 14-05-08 15:08

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 15:08

Oh geheel overheen gelezen Clown

haha Wat cool LJ! Klinkt goed

**Geplaatst**: 14-05-08 15:08

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 14-05-08 15:08

Woensdag weegdag, ik zal straks even naar de wc en wegen!

Vandaag een goede dag tot nu toe en dat ga ik ook zo houden, eindelijk eens!

O: 2 mb, kipfilet, glas sinaasappelsap
T: 1 vanillefourré, 1 chocochip koekje
T: 2 mb, kipfilet
L: 2 mb, boterhamworst
T: 1 chocochip koekje (maar wel een suikervrije haha!)
T: Appel, paar stukjes watermeloen, twee rijstewafels
D: Rostischotel, glas melk
T: ?

Beweging: 2 keer kwartiertje tot twintig minuten wandelen met Mukkusje, 2 keer half uurtje tot drie kwartier wandelen met Mukkus.

Laatst bijgewerkt door March op 14-05-08 15:13, in het totaal 1 keer bewerkt