Bokt.nl

**Geplaatst**: 24-09-09 13:16

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 24-09-09 13:16

even snel

O: 2 broodjes kaas
T: krentenbol
L: 3 broodjes kaas
T: appel
T: ??
D: kaasfondue

Beetje veel kaas vandaag kom ik net achter...maar was niet thuis dus heb even snel broodjes en een pakje kaas gehaald gister

en werd daarstraks gebeld of ik ook kaasfondue lustte, want eten bij oma vanavond ivm verjaardag van opa, dus ze wil wel wat gezelschap, is toch nog moeilijke dag!

**Geplaatst**: 24-09-09 14:24

Geplaatst: 24-09-09 14:24

Precies muppet, muziekje erbij

Als ik nog even tijd heb plaats ik ook mijn dag nog even!

Patricia goed dat je goed op weg bent opnieuw aan lijnen beginnen

**Geplaatst**: 24-09-09 21:22

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 24-09-09 21:22

IK GA 20 OKTOBER NAAR MARCO BORSATO !!!! $*\o/*$ $*\o/*$

**Geplaatst**: 24-09-09 21:56

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 24-09-09 21:56

Wat leuk Patriciaa!!!
Ik ben weer sinds lange tijd naar de sportschool geweest!

35 min conditie training en 30 min gefietst vandaag

**Geplaatst**: 25-09-09 08:42

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 08:42

Goedemorgen,
Gaat Marco Borsato concerten nog wel door dan ? Levert ze zelf niks meer op, alleen als ze niet zouden optreden zou schuld denk ik nog hoger gaan worden

Lekker gesport dus Pivanti, voelt goed he!

**Geplaatst**: 25-09-09 08:42

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 08:42

Goedemorgend dames!
Wat is het rustig hier

Even de dagplanning erbij
O: 3 WB met margarine + magere vruchtenyoghurt
T: kiwi
L: 2 WB met kaas + kippenroomsoep uit de kantine
T: sinaasappel
T: /
A: Rest van de rijst van gisteren (nasi goreng met kip)
T: vers geperst sinaasappelsap + handje noten

**Geplaatst**: 25-09-09 09:10

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 09:10

Janice volgens mij geeft ie 2 benefietconcerten om Diana ross door te kunnen laten gaan...

Zo ga ik in november naar Anouk

Heb er nu al zin in!

Ik heb me inmiddels ingeschreven bij de sportschool. Ik ga aan de Zumba

**Geplaatst**: 25-09-09 13:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 13:03

Vandaag ben ik jarig

, dus t zal wel slecht worden!

**Geplaatst**: 25-09-09 13:07

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 13:07

Hiep hiep hoera! Van harte gefeliciteerd!

**Geplaatst**: 25-09-09 13:11

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 13:11

Danku Danku

Jullie zijn uitgenodigd hoor!

**Geplaatst**: 25-09-09 15:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 15:03

Leuk dat jullie naar Anouk en Marco gaan

Denice, gefeliciteeeeeerd

Pivanti heeft lekker gesport

**Geplaatst**: 25-09-09 16:24

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 16:24

Gefeliciteerd denice ;D

**Geplaatst**: 25-09-09 18:02

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 18:02

Gefeliciteerd Denice!!

Hopelijk heb je een fijne dag gehad, en bij deze wens ik je nog een hele fijne avond!

Ik ben druk druk, vandaar veel afwezig

**Geplaatst**: 25-09-09 19:44

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 19:44

Denice van harte!

Ik ben net pas thuis

Oma belde of ik even met dr meekon naar de winkels want ze had schoenen besteld en die waren binnen, dus even gedaan

Nu even snel patatje eten, écht geen zin om nog eten te maken

Merk wel dat regelmaat zn vruchten weer afwerpt, er was vanochtend alweer 8 ons af!

**Geplaatst**: 25-09-09 20:06

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 20:06

Netjes Ingrid!!

Ik ben nu ook gewoon kápot.
Heb net ff gedoucht, en doe helemaal niks meer vanavond!!
Ga zo bankhangen, en dan morgenvroeg nog 3 uurtjes werken, en dan is het afgelopen!!

**Geplaatst**: 25-09-09 20:07

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 20:07

Hier nog 1 die doodmoe is hoor

Ik stort zo op de bank neer met een drankje en val in slaap denk

Maar morgen lekker rustig aan, even schoonmaakactie houden op mn kamer en verder smiddags met Niels lekker niets doen

Even bijkomen!

**Geplaatst**: 25-09-09 20:51

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 20:51

Denice gefeliciteerd met je verjaardag.
ik heb vanavond poffertjes gegeten als warme maaltijd. Niet ect gezond maar wel lekker

**Geplaatst**: 25-09-09 20:51

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 20:51

Hartelijk gefeliciteerd Denice!!

**Geplaatst**: 25-09-09 20:53

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 20:53

Goed hoor ingrid, maar patatjes zal wel weer niet zo goed zijn

Denice gefeliciteerd!

**Geplaatst**: 25-09-09 21:09

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 25-09-09 21:09

Gefeliciteerd Denice!

**Geplaatst**: 26-09-09 12:32

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 26-09-09 12:32

zooooo wat is het stil hier!!!

**Geplaatst**: 26-09-09 12:50

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 26-09-09 12:50

Heel stil! Ik heb echt niet veel te melden momenteel. Heb flinke keelontsteking en eet niks behalve keelsnoepjes, thee met honing en zacht voedsel dat niet prikt als ik het doorslik.

**Geplaatst**: 26-09-09 13:49

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 26-09-09 13:49

Hier ook weinig nieuws

Vertrek zo richting Niels en morgen op kraamvisite bij de veulens van 2 vriendinnetjes en daarna nog naar Ruby!

Beterschap Imre!

**Geplaatst**: 26-09-09 14:41

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 26-09-09 14:41

Ik ben echt zoo moe... $:\$ .
Ik geloof dat ik straks lekker lui ga doen.

Maar ik heb wel een kleine slechte verslaving, namelijk: Hopjes.
Heerlijk..

.

**Geplaatst**: 26-09-09 15:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 26-09-09 15:03

Hmm, nog taart over

Wie wil er een stukje??