Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-03-07 17:16

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:16

oei dat is maar goed ook
als je er eenmaal aanbegint .........

**Geplaatst**: 27-03-07 17:17

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:17

Hier in Rotterdam word je ermee overvallen, op Centraal, bij de Jamin op de Lijnbaan. Je ontkomt er niet aan, en anders roepen de McFlurry's je wel vanuit 1 van de vele Mac's hier Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 27-03-07 17:18

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:18

Ik haat ijs Vork

**Geplaatst**: 27-03-07 17:19

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:19

Ik heb er ook nog nooit van gehoord eigenlijk Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 27-03-07 17:23

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:23

niet?
ze zijn echt zo super heerlijk ha
je kan ze zelf samen stellen qua ijs en fruit of chocolade erin en een saus eroverheen
heerlijk

**Geplaatst**: 27-03-07 17:29

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:29

Hier in belgie hebben we ze ook niet Haha!

Denk ik..

**Geplaatst**: 27-03-07 17:34

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:34

heb dr ook nooit van gehoord ..

**Geplaatst**: 27-03-07 17:35

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:35

Mystica, is jouw dagje niet wat weinig ?

**Geplaatst**: 27-03-07 17:38

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:38

Gewijzigde planning/ al gegeten:
O- broodje hagelslag& glaasje vruchtendrank
T- ×
L- Klein stukje stokbrood& vruchtendrank
T- Crackertjes
T- biscuitje& banaan
A- Spaghetti

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-03-07 17:40

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst door de TopicStarter : 27-03-07 17:40

Maethoriel schreef:
Daar was ik weer

Zo, dat viel niet mee, m'n tong hangt werkelijk op m'n knietjes nu
Vandaag in totaal 8 minuten gerend, telkens 2 minuten rennen, 2 minuten wandelen. Flink lang uitgewandeld, 't viel me niet mee
Moet ook erg wennen aan de temperatuur en het zonnetje ineens, lijk wel een tomaatje

Goed zo Maethoriel OK dan!

!
In de zon is het zeker wennen en zwaarder

!
Maar alle begin is moeilijk, en je zult zien: het gaat steeds makkelijker, terwijl je steeds meer gaat hardlopen

!

Ik ga zo ook hardlopen, ondanks dat ik erg moe ben wil ik toch proberen het rondje van 50 minuten te gaan maken.
Nog ff een groot hoofdstuk aan de studie, daarna is vriendje ook wel thuis en gaan we lekker hardlopen en dan avondeten.

Doeg Doei!

!

**Geplaatst**: 27-03-07 17:41

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:41

doei doei astrid
succes nog met de studie en het hardlopen

**Geplaatst**: 27-03-07 17:44

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:44

Succes Astrid!

**Geplaatst**: 27-03-07 17:48

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:48

Suc6

Heeft er iemand een tip om een hesperol met witloof er in lekker der te maken ?:p

**Geplaatst**: 27-03-07 17:49

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:49

nee, geen idee, sorry Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 27-03-07 17:49

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:49

nee ik helaas ook niet
ben niet zo'n ster in dekeuken

**Geplaatst**: 27-03-07 17:51

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:51

Ghehe, ik ben een nog mindere ster in de keuken Clown

Ik kan wel witlofsla maken

**Geplaatst**: 27-03-07 17:58

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:58

Ik heb ook nog nooit van Swirls gehoord en als ik jullie zo bezig hoor is dat maar goed ook Tong uitsteken

.

**Geplaatst**: 27-03-07 17:59

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:59

Humphrey schreef:
Ik heb ook nog nooit van Swirls gehoord en als ik jullie zo bezig hoor is dat maar goed ook .

Idd, het komt over als net zo lekker als Ben&Jerry's Nagelbijten / Gniffelen

Moet ik dus maar niet proberen Knipoog

**Geplaatst**: 27-03-07 17:59

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 17:59

idd

**Geplaatst**: 27-03-07 18:00

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 18:00

Humphrey schreef:
Vandaag:

O: Muesli met ontbijtgranen en sojamelk
T: Flesje actimel, appel, grany evergreen
L: Kom tomatensoep, twee bruine boterhammen, banaan
T: Glas sinaas
T2: Broodkapje
T3: Handje druiven
D: Salade met mozzarella en brood erbij
T: Plakje ontbijtkoek, kiwi

Beweging: Half uur fietsen, twee uur rugbytraining, hardlopen op de loopband in de schoenenwinkel

Zo, best een nette dag volgens mij. Ik ben trots op mezelf Clown

.

**Geplaatst**: 27-03-07 18:01

Re: Attack of the flying cookies - Bokkers op dieet deel 3

Geplaatst: 27-03-07 18:01

Tha_Niekje schreef:
Humphrey schreef:
Ik heb ook nog nooit van Swirls gehoord en als ik jullie zo bezig hoor is dat maar goed ook .

Idd, het komt over als net zo lekker als Ben&Jerry's Moet ik dus maar niet proberen

Ken ik ook niet. Volgens mij ben ik een complete ijs-leek Haha!

.