Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-01-09 14:33

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:33

Iedereen ff zeggen je lekker met rust te laten en ff je eigen dingen doen en tot rust komen?

**Geplaatst**: 15-01-09 14:34

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:34

Daar heb ik dus geen tijd voor

**Geplaatst**: 15-01-09 14:39

Geplaatst: 15-01-09 14:39

benangelique schreef:
eva, wat eet jij nou voor notenreep?

Sorry, had er even overheen gelezen. Notenreep van eat natural. Geen additieven, en geen bewerkte suikers als bindmiddel. Ze zijn heerlijk.

http://www.eatnatural.co.uk/

Siz: vriendje even lekker laten, bitchen naar de rest, paar dingetjes doen en dan vanavond lekker relaxen. Morgen komt de zon ook op hoor, als je dat doet.

**Geplaatst**: 15-01-09 14:41

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:41

Ben er gewoon ff strontklaar mee, gatverdarrie.

**Geplaatst**: 15-01-09 14:44

Geplaatst: 15-01-09 14:44

Susan, als je het kwijt wilt mag je altijd PB'en he.

Eva, ik eet inderdaad die heel dun gesneden kipfilet.
Weet dat ik er daarvan behoorlijk wat op mag doen, maar ben altijd zuinig met beleg ivm de kosten.

Zo ben ik opgevoed haha en bovendien kan ik dan langer van een pakje genieten hihi!

Ik ga nu gewoon elke avond een flink stuk lopen en dan gewoon in een stevig doorlooptempo.
Heb gister ook nog een stukje gerend, maar merk dat ik dan toch wel moeite heb om mijn evenwicht te bewaren.
Ik kan nu eenmaal niet goed ademhalen en dan word ik te snel duizelig. Dus neem daar maar steeds hele kleine stukjes van mee.

**Geplaatst**: 15-01-09 14:44

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:44

Je hebt gelijk hoor. Lekker bitchen en zeiken kan ook goed voor je zijn. Pak ze tijger!

**Geplaatst**: 15-01-09 14:45

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:45

Ik wil echt dingen kapot gooien op dit moment

**Geplaatst**: 15-01-09 14:46

Geplaatst: 15-01-09 14:46

eva heeft gelijk sizz, al zal het wel moeilijk zijn om vriendje links te laten liggen en de rest even af te ketsen. ben ik ook slecht in namelijk.

ga zo ff kijken naar die repen eva. waar haal jij ze?

wendy, geef je lijf nou eens rust! je kan ook doorslaan he!

Laatst bijgewerkt door benangelique op 15-01-09 14:47, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 15-01-09 14:47

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:47

joh, dan gooi je lekker een koppie stuk. weten ze gelijk waar ze aan toe zijn.

**Geplaatst**: 15-01-09 14:48

Geplaatst: 15-01-09 14:48

Moet je wel iets nemen wat je niet dierbaar is, anders is het zonde haha!

Eva, waar kun je die repen kopen?

Laatst bijgewerkt door Blinnii op 15-01-09 14:48, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 15-01-09 14:48

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:48

Moet hem idd links laten liggen. Waarom is dat zo verrekte moeilijk....#$^#$%#$^#$%#
Hij kan zo 'zakelijk' doen, gatverdamme

**Geplaatst**: 15-01-09 14:48

Geplaatst: 15-01-09 14:48

benangelique schreef:
joh, dan gooi je lekker een koppie stuk. weten ze gelijk waar ze aan toe zijn.

Het jammere is dat als je dan iets stuk gooit het ook weer moet opruimen en dat is dan zo'n domper

**Geplaatst**: 15-01-09 14:48

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:48

Nouja, het is niet voor niets je vriend toch?
Hartstikke logisch dus dat je er moeite mee hebt.

Knuffel!

**Geplaatst**: 15-01-09 14:56

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:56

Knuffeltje voor siz die het moeilijk heeft

**Geplaatst**: 15-01-09 14:59

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 14:59

Ik heb echt vreselijke honger, maar moet om kwart voor 4 al avondeten, iemand een idee wat ik nu kan pakken?

**Geplaatst**: 15-01-09 15:01

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 15:01

bouilon, of fruit

**Geplaatst**: 15-01-09 15:01

Geplaatst: 15-01-09 15:01

Ik moet maar eens gaan lunchen...

blinni: bouillon?

**Geplaatst**: 15-01-09 15:02

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 15:02

Hebben we niet, maar heb een paar stukjes rempejek gevonden.

Maak zo een cup a soupje en dan moet het lukken tot 4 uur.

**Geplaatst**: 15-01-09 15:04

Geplaatst: 15-01-09 15:04

Ik heb ook nog niet gelunched.. heb ook nog geen trek en weet niet wat ik moet pakken, er is geen brood in huis, moet zo eerst boodschapjes doen...

tot nu toe:
O: kommetje optimel-yoghurt met 2 eetlepels cruesli, 2 volkoren cracottes met kipfilet
T: pakje evergreen, appelflap

(hij keek me zo verliefd aan :Y)

)

**Geplaatst**: 15-01-09 15:10

Geplaatst: 15-01-09 15:10

benangelique schreef:
wendy, geef je lijf nou eens rust! je kan ook doorslaan he!

Ik ga vandaag ook niet sporten

Het is niet eens om het afvallen hoor

Maar ik vind het gewoon leuk en gezellig en ben lekker bezig dan

Voel me er lekker bij

Maar ga dus vandaag niet.. Maar dan wil ik misschien morgen en zaterdag even gaan fitnessen, zondag rust en dan maandag/dinsdag weer en woensdag zowiezo rust

Zoiets

Maar ff zien hoe alles loopt

**Geplaatst**: 15-01-09 15:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 15:11

Dikke knuf voor Sizzy :(:)

Als je er een goed gevoel van krijgt gewoon wat stukgooien!

Als je het op een gladde vloer doet veeg je het zo bij mekaar en ist weer weg :Y)

**Geplaatst**: 15-01-09 15:20

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 15:20

Ben m'n agressie maar gaan afreageren op m'n boterham

Heb net even lunch gehaald.

**Geplaatst**: 15-01-09 15:20

Geplaatst: 15-01-09 15:20

Ik zit nu op 997 calorien

En dan komt m'n middagtussendoortje en avondeten (weet nog niet wat) er nog bij

**Geplaatst**: 15-01-09 15:24

Geplaatst: 15-01-09 15:24

Sizzy schreef:
Dagplanning:
O: vruchtenyoghurt (moet ernstig boodschappen doen!!)
t: -
L: 1 bb met twee plakjes kalkoenfilet en rauwkostsalade met balsamicodressing
t: 2 mandarijntjes
t: appel
D: uit eten weer...ga nu hoop ik voor een salade of vis

Bew: niks bijzonders (geen tijd)

Weet het, veel te weinig. Helaas slaan emoties direct op m'n eetlust

**Geplaatst**: 15-01-09 15:31

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 15-01-09 15:31

Meiden.. jullie gaan echt veelste hard.. Ik trek mij even terug, heb het veel te druk om te antwoorden. En vind het beetje flauw om alleen steeds mijn eigen dingen te vertellen en niet op andere te reageren. Dus als ik meer tijd heb horen jullie van mij!